Ik ben een 20-jarige jongen. Ik was jarenlang verslaafd aan Pmo en vandaag heb ik eindelijk de 90 dagen gehaald! Laat me je vertellen dat ik me een miljoen keer beter voel en dat ik de afgelopen weken veel dingen heb bedacht. Dus ik ontdekte nofap in oktober 2016, mijn leven daarvoor was als een zombie, ook al had ik goede cijfers en een goed gevoel in het leven, ik haatte mezelf.
Ik kon niet socializen en voelde me altijd raar. Ik ben 6'7 en had overgewicht en ik heb me nooit goed kunnen voelen, vooral niet bij meisjes.
De eerste pogingen van nofap leidden allemaal tot een terugval en ik voelde me op 25 december erg slecht omdat ik alleen tijd doorbracht, omdat ik de enige in mijn familie ben die in mijn land woont. Ik besloot te stoppen, maar het lukte me niet als ik elke keer in de flatline zat. Dus mijn streak begon op 21 maart. Deze dag zei ik tegen mezelf om niet terug te vallen, wat er ook gebeurt, en ik heb ook een persoonlijkheidstest gedaan. Het resultaat was dat ik het logische type persoon ben, wat verklaart waarom ik altijd verlegen was en goede cijfers haalde zonder te studeren. Ik realiseerde me waarom ik me altijd een beetje anders voelde: er zijn maar een paar mensen die denken zoals ik en ik heb een brein dat nooit stopt met analyseren.
Wat ik dacht dat porno mezelf aandeed:
Het kostte mijn innerlijke energie (je kent de shit waar boeddhisten over praten). We hebben 2 soorten energie in ons lichaam: degene die ons maakt tot wie we zijn en degene die ons dingen laat doen en ze functioneren samen alsof we nog steeds ademen, zelfs als we iets doen en er niet aan denken. En beide energieën zijn in ons lichaam.
Dus als je naar porno kijkt, gaat je geest in wezen voor het orgasme, maar heb je geen seks. Je moet de geilheid van de situatie creëren die zoveel actieve energie kost om het te doen, je verbeeldingskracht moet hard gaan omdat je passieve energie niet werkt (geen echte gevoelens, je bedriegt alleen je emoties, in feite ben je in je kamer voor een scherm) en het hoogtepunt is het orgasme, wanneer je je gedachten en al je actieve energie kunt loslaten -> dopamine-afgifte in je hersenen, net alsof je aan het sporten bent. Begrijp dat de activiteit erg hoog is om een echt orgasme tot stand te brengen zonder seks te hebben.
Wat doet porno in het echte leven:
Je bent gewoon op zoek naar je actieve energie. Als je verslaafd bent, ben je er 24/7 naar op zoek. Denk er even over na, je bent fysiek of mentaal niet anders, je voelt je gewoon een beetje minder in jezelf en je vraagt je af waarom ik Pmo deed? (vroeger voelde je je zo goed, waarom voel je je zo niet meer?). Je hebt net afscheid genomen van je actieve energie. Je voelde het op zijn hoogtepunt, je voelde je als een man die de controle had over jezelf, over je gedachten, op een punt waarop je alles in je leven kunt vergeten, maar het duurde maar een seconde en de seconde nadat je het niet meer voelde .
Een deel van je geest is ernaar op zoek om dat gevoel in je passieve energie te krijgen, want je voelde je goddelijk, maar je hebt alles gecreëerd. Je zintuigen zoeken dat gevoel terug je ogen glimmen niet, je voelt geen smaak, je hoort niet wat je wilt je zoekt alleen de controle over deze energie terug, je bent net een zombie behalve wanneer je pmo opnieuw, maar een seconde later, zeg hallo tegen de zombie die naar zichzelf hunkert.
Over meisjes:
Mannen hebben meer actieve energie en vrouwen passiever. Denk maar aan hoe ze worden weergegeven wanneer u op het hoogtepunt van de actieve energie bent.
Nog een ding: meisjes zoeken jongens. Verspil geen energie.
Over mij:
Nou, ik heb het eindelijk gedaan, ik begreep dat ik altijd over filosofie zal gaan en nooit zal stoppen met denken. Ik ben onverschrokken omdat ik geen enkele frustratie en onlogische dingen in mijn leven voel. Ik heb geen frustratie meer, ik voel me goed bij mezelf en daarvoor hoef je alleen maar je ziel te ontdekken, waar je van gemaakt bent. Daarvoor kan niemand je helpen, zelfs niet deze geweldige subreddit, het gaat allemaal om jou en hoe je bent opgegroeid. Meestal komt je angst uit je verleden (een moment waarop je niet in staat was om één van je energieën onder de knie te krijgen, dus je wilt niet dat dat moment opnieuw gebeurt (net zoals wanneer je een moment wilt waarop je het op het het beste om nog een keer te gebeuren (ja, ik heb 3 haakjes gezet, maar ik heb veel aan mijn hoofd))).
Ik zou ook willen zeggen dat deze theorie helemaal nieuw is en alleen komt vanuit mijn levenservaring, dus dit zou een shit-bericht kunnen zijn, maar dat is logisch voor mij.
En natuurlijk is pmo geen optie en dit is voor de rest van mijn leven dat ik mijn energie nooit meer in een wc-papier laat gaan.
Over flatline:
Het moment waarop je brein het meest naar je actieve energie hunkert (je voelt je erg passief), ben je bang omdat je een man bent die je niet voor altijd zo wilt voelen. Raad eens wat de snelste en gemakkelijkste manier is om een besturingselement terug te vinden?
Neem de tijd tijdens flatline. Wees niet bang om nooit meer terug te komen, je hersenen zijn van plastic. Dat is de reden waarom we opnieuw opstarten. Laat je hersenen je energie weer beheersen (zoals toen je een kind was, voelde je je vroeger gelukkig, je bent niet ongelukkig omdat je meer te doen hebt, je beheerst jezelf gewoon niet meer).
Weet meer over jezelf in deze tijd (meditatie is de shit bro).
Jongens, je kunt het licht krijgen. Je hebt het licht al gevonden, je zit niet voor niets in deze sub. Verdomme, hoe donker is de tunnel, daar is het licht aan het eind. Nofap is helemaal echt.
Ps: Sorry voor slecht Engels
LINK - 90 dagen ... Een lange post en een theorie
by Kozara
;
