Ik vond deze subreddit een jaar geleden, maar was niet zo dol op Reddit, dus ik heb me nooit echt verloofd. Nadat ik nieuwsgierig was geworden naar mijn niveau van zelfbeheersing, besloot ik om 1 week te proberen om niet te masturberen, naar porno te kijken of iets dergelijks.
Nou, 1 week was weg moeilijker dan ik dacht, maar tot mijn grote vreugde heb ik het gehaald. Opgewonden dat ik me eindelijk weer kon aftrekken, maakte ik me klaar voor een sessie, maar halverwege besefte ik dat het me niet meer dezelfde gevoelens bezorgde als vroeger. Ik had het gevoel dat ik gewoon mijn tijd aan het verspillen was en dat ik waarschijnlijk iets productiever kon doen.
Nu wat informatie over mij. Ik was 20, ernstige depressie, angstgevoelens, zwaarlijvig, enz. Ik had nooit werk gehad; Ik was doodsbang om naar school te gaan. Denk aan het meest nutteloze leven dat je zou kunnen leiden: ik leefde het.
Na mijn 1-week van NoFap besloot ik mezelf ertoe te bewegen voor de 1-maand te gaan. Nu dat was moeilijk. Ik begon eigenlijk natte dromen te krijgen als een tiener, wat leuk was, en ik heb het gevoel dat het mijn uitdaging niet bedroog. Ik heb de 1 maand met succes gemaakt en was enorm trots op mezelf voor die prestatie. Dit is waar het goed wordt. Ik dacht bij mezelf: "Als ik een hele maand kan zonder te masturberen, waarom zou ik dan niet een hele maand zonder eten kunnen?"
En dus begon ik mijn dieet, terwijl ik doorging / R / NoFap. Tot op heden ben ik 86 pond afgevallen, en ik heb maar 14 pond tot ik mijn doel heb bereikt. Ik paste dezelfde redenering toe op al mijn negatieve eigenschappen. Als ik de ene kan veranderen, kan ik de andere veranderen.
En dat deed ik dus. Ik ben net een heel ander persoon. Geen depressie, angst of angst meer. Ik heb werk, ik ben net toegelaten tot de universiteit en ik heb eindelijk hoop voor mijn toekomst. Ik heb mijn NoFap-uitdaging nog niet bedrogen, noch heb ik mijn dieet bedrogen. Niet een keer.
Dus dankjewel / R / NoFap. Jullie zijn allemaal een inspiratie geweest, en jullie hebben mijn leven gered.
;