Ik herinner me dat ik de 90 dagen-rapporten van anderen las en dat ik geïnspireerd raakte. Ik kan niet geloven dat het vandaag mijn dag is. De belangrijkste dingen voor mij:
- elke dag trainen (iets doen)
- mediteer als je kunt (5 minuten)
- rennen (rennen hielp me omdat ik het huis uit kwam)
Dat waren mijn trifectas die me hielpen.
Het is krankzinnig omdat het voor het eerst een streak is na talloze terugvallen. Ik was gefocust. En ik ben nooit gefocust geweest op het leven in het algemeen. Het was geweldig, want toen ik flapte. Ik zou deze angst, twijfel hebben en ik zou dingen tot het uiterste overdenken.
Ik stopte veel van die emotie in mijn karakter. Dezelfde die ik zou voelen na een terugval. Dat is het enige waar foppen goed voor was. Maar ik heb het gevoel dat ik dat deel heb verlaten, de hele flap enz., Ik voel waardeloze emoties in dit boek.
Het is alsof dat hoofdstuk van mijn leven is afgelopen. (Letterlijk).
Als jullie het willen bekijken, is hier de link. Nog een keer. Eventuele vragen laat ze hieronder achter. Ik beantwoord graag al uw vragen.
LINK - Day90 - I f * ckin heeft mijn boek gepubliceerd! De Superpowers + herstart
;
