Ik was een lurker hier al geruime tijd toen ik begon. Ik las verhalen over de successen, de vroege verwachtingen en soms de droevige relapses die we allemaal ervaren. Daarom ben ik hier. Ik heb net mijn eerste terugval na 344-dagen meegemaakt omdat ik PMO-vrij was. En ik zou graag verschillende dingen willen delen.
Het eerste is dat als je dit serieus meent, je het versterkprogramma moet starten https://fortifyprogram.org/. Ik heb nooit in deze tool kunnen slagen totdat dit mijn leven is binnengekomen. Ik dank iedereen die dit was die als eerste de link naar deze subreddit voor het eerst plaatste.
Realiseer u bij de eerste start dat u zult falen. En je zult de tijd opnieuw falen. Ik had een reeks van 21 dagen die brak, een paar weken aan en uit ging en daarna 344 dagen niet faalde. Toen faalde ik. Ik zal waarschijnlijk in de toekomst weer falen, maar dat is oké. Het belangrijkste om te beseffen is dat je voorover kunt vallen in plaats van achterover.
Met mijn laatste terugval realiseerde ik me terwijl ik erin zat en daarna dat ik dacht dat er meer geluk uit zou komen. Het gevoel was vluchtig en niet echt plezierig, helemaal niet. Er zijn veel betere dingen in het leven dan porno en masterbation.
Dingen die het afgelopen jaar in mij zijn veranderd
- -Verbeterde energie, mentale focus en minder woede / irritatie.
- -Bloot nicotineproducten volkomen.
- -Ging van een binge-drinker naar een sociale drinker
- - Ik heb mijn salaris verdiend
- - Ik heb geen vrienden meer om mee te spelen en mijn tijd te verdelen tussen meerdere mensen
- -Opgehaald bodybuilding; liet 15 pond vet vallen en voegde 10 pond spieren toe.
- - Begon beter te eten
- -Slept beter
Dingen die ik niet heb meegemaakt
-Verhoogde aandacht van vrouwen. Ik ga naar een technische school, dus dat is best aardig. Maar ik geloof niet dat je dit moet doen voor het specifieke punt van iemand anders. Het gaat om jou. Vergeet dat nooit.
Als je vragen hebt of over iets wilt praten, neem dan alsjeblieft contact op. Ik zal het graag bespreken.
* Bewerken - ik zou waarschijnlijk ook moeten zeggen dat dit ook een harde modus was.
[Verbeteringen in] Huid en haar - Ja, maar ik geloof dat dat te maken heeft met de toegenomen fysieke activiteit en het eten van schoon eten.
Seks - kort antwoord is nee. Het dichtst bij dat ik ooit kwam, was dat twee verschillende meisjes me op een ander punt uit vroegen. Dat is echter een kleine angst dat als ik het eindelijk heb, 3 seconden een nauwkeurige hoeveelheid tijd lijkt die ik heb. Moeilijk te zeggen omdat dit een volledig moeilijke modus was.
-Testosteron was absoluut hoger, dus dat helpt bij het verkrijgen van spieren en algehele kracht. Het helpt ook als iemand je een goede work-out split laat zien en hoe je het goed kunt optillen.
Momenteel student in een STEM-veld. Afgelopen zomer, ondanks mijn inspanningen, kon ik geen stage lopen, ondanks mijn sollicitatie bij 30 verschillende bedrijven en met goede cijfers. Ik was de enige van mijn vrienden die er geen had. Eindigde de hele zomer als barista. De afgelopen herfst en winter heb ik mijn uiterste best gedaan om goed te netwerken en heb eigenlijk meerdere aanbiedingen ontvangen van verschillende bedrijven, en daar komt het verdubbelde salaris vandaan.
Ik betwijfel of ik me snel zorgen moet maken over seks op basis van mijn werk en schoolsituatie en er is ook echt geen haast (21 jr oud). Een relatie past daar gewoon niet op.
LINK - 344 dagverhaal
;
