Hey Guys,
Ik ben een frequente lezer en heb succesverhalen ongelooflijk inspirerend gevonden, dus ik dacht dat ik de mijne zou posten. Ik zal jullie iets over mezelf vertellen, de uitdagingen waarmee ik te maken kreeg, mijn voordelen en enkele tips die ik nuttig vond. Ik hoop dat dit bericht sommigen van jullie op weg kan helpen!
Ik ben 22 en tot nu toe keek ik waarschijnlijk naar porno sinds ik 14 was. Ik probeerde voor het eerst te stoppen met porno en masturbatie toen ik ongeveer 18 was. Ik had mijn eerste echte vriendin toen ik 17 was en toen we probeerden te hebben voor de eerste keer seks Ik had moeite om een erectie te behouden, maar op dat moment dacht ik dat het gewoon zenuwen waren en dat ik altijd aan porno zou moeten denken om hard te worden voor seks.
Ik keek waarschijnlijk elke dag naar porno toen ik 18 was en begon het gevoel te krijgen dat ik een probleem had, maar ik besloot pas te stoppen nadat ik had gehoord dat ik 30 dagen in een podcast probeerde te gaan. Ik dacht 30 dagen hoe moeilijk kan dat zijn? Ik heb het ongeveer 2 weken volgehouden…. Ik probeerde het keer op keer en ik kwam dichterbij, maar ik bleef breken. Het was raar omdat ik in andere aspecten van mijn leven extreem gedisciplineerd en gemotiveerd was, ik deed het goed op school, sport, deed elke dag aan lichaamsbeweging enz. maar toch worstelde ik zo hard!
Mijn eerste echte succes was in de zomer na mijn eerste jaar aan de universiteit, ik solliciteerde om 2 maanden in het buitenland te werken in een zomerkamp in Amerika als sportinstructeur en daarna een maand te reizen. Gedurende die 3 maanden was ik zo druk met het ontmoeten van nieuwe mensen die nieuwe ervaringen hadden dat ik het te druk had om naar porno te kijken en zelden masturbeerde!! Deze paar maanden waren ook enkele van de beste maanden van mijn leven. Ik had veel meer zelfvertrouwen, ik maakte heel veel nieuwe vrienden en kreeg met heel veel meisjes zelfs een vriendin in Amerika, dit was duidelijk niet alleen te wijten aan het niet kijken naar porno, maar ook aan de omgeving waarin ik me bevond, maar ik zou graag willen denk dat geen enkele porno er iets mee te maken heeft.
Toen ik terugkwam uit Amerika besloot ik door te gaan zonder porno, maar ik keerde snel terug naar oude gewoonten ... Het was zo verdomd vervelend !!! Ik kon het niet geloven, hoe kon ik zo zwak zijn?? Ik ging echter niet terug naar af na die lange reeks. Ik keek zeker minder vaak naar porno. Ik besloot die zomer terug te gaan naar het kamp en voordat ik terugging, had ik een reeks van 1 dagen ... Ik ging opnieuw de hele 30 maanden! En die 3 maanden waren ook te gek! Ik ontmoette meer mensen, ik kreeg met meisjes en ging reizen met een vriend van mij om de witte bergen te beklimmen, iets wat ik altijd al had willen doen!
Toen ik terugkwam uit Amerika, heb ik een jaar van de universiteit gehaald om stage te lopen / te werken in de industrie (het wordt een plaatsingsjaar genoemd en is gebruikelijk in het VK). De baan was enorm zwaar en moeilijk, er was veel druk en ik werkte bijna 70 uur per week, wat een enorme verandering was ten opzichte van student zijn (laat opstaan en minder dan 25 uur colleges per week doen). Ongeveer 2 maanden later viel ik terug en verviel ik in oude gewoontes, de druk en de moeilijke tijden op het werk kregen me te pakken en ik brak. Ik gebruikte porno om de strijd van mijn nieuwe baan het hoofd te bieden.
Na een maand van terugval besloot ik dat genoeg genoeg was... er was geen groot moment of gebeurtenis die me duwde of echt motiveerde. Ik herinner me dat ik naar mijn spiegelbeeld in het computerscherm keek en dacht: fuck dit! En ik wist toen dat het deze keer zou blijven hangen.
Ik begon keihard te werken op het werk, ik maakte niet alleen lange uren, ik zorgde ervoor dat ik tijdens die uren hard werkte en alles gaf. Ik zorgde ervoor dat ik tijd voor mezelf vond om dingen te doen die ik leuk vond. Ik ging de meeste dagen naar de sportschool, bracht veel meer tijd door met vrienden. Ik zei weer uit te gaan, op dates te gaan en met echte meisjes om te gaan. 258 dagen later zonder porno hier ben ik ...
Binnen die 258 dagen kreeg ik een vriendin, verpulverde ik persoonlijke records in de sportschool (voor het eerst 125 kg op de bank en 107.5 kg schoongemaakt!), kreeg ik met veel meer meisjes, werd ik veel betere vrienden met mijn oude vrienden en deed ik het ongelooflijk goed in mijn stage lopen en aan het eind een baan aangeboden krijgen... Ik weet zeker dat dit niet alleen komt doordat ik stopte met het kijken naar porno, maar ook omdat ik andere aspecten van mijn leven wilde veranderen en verbeteren, maar ik denk dat het stoppen met het kijken naar porno me meer gedreven heeft gemaakt en gemotiveerd om dingen voor elkaar te krijgen! Hieronder zal ik wat tips opschrijven die ik belangrijk vind….
Tips
1) BLIJF BEZIG!!! Je kunt altijd meer doen, al mijn streaks camp, het starten van mijn stage… waren allemaal in periodes waarin ik het super druk had. Zorg dat je altijd iets doet! Werk je keihard af op het werk, sport, breng tijd door met vrienden, studeer gewoon het huis uit en doe meer!!!! Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk dit is
2) Dit hielp me vooral in het begin, schrijf een lijst op je telefoon met redenen waarom je wilt stoppen met kijken naar porno! Ik las het elke avond en als ik 's morgens een beetje lui was om uit bed te komen nadat mijn wekker afging, las ik het ter motivatie in bed. Blijf de lijst aanvullen en lees deze regelmatig. Op dag 30 was mijn lijst enorm.
3) Praat online met mensen die hetzelfde doormaken. Ik heb iemand ontmoet op een app voor pornoverslaving en we hebben elkaar dagelijks berichten gestuurd en ingecheckt op WhatsApp, dit heeft me zeker veel geholpen !! We hebben het niet alleen gehad over stoppen, maar over heel veel dingen, het is nuttig om iemand te kennen die hetzelfde doormaakt!!
4) Geef nooit op het kostte me talloze pogingen om de streak te krijgen die ik nu heb !!
Bedankt voor het lezen - Aarzel niet om alles te vragen!!
Succes, blijf sterk!!!
LINK - 258 dagen pornovrij! Lange tijd lezer Eerste keer poster! hoop dat het helpt
DOOR - kaz212
;