Ik weet niet hoe ik onder woorden moet brengen hoe trots ik ben om dit te kunnen schrijven.. Jullie kunnen dit maar beter stemmen om het de moeite waard te maken haha. Ik ben een zwarte man van 23 jaar oud. (uit het VK als het je echt iets kan schelen?). Als je mijn achtergrondverhaal wilt weten, bekijk dan mijn vorige berichten, maar om een lang verhaal kort te maken, is dat ik al aan het foppen ben met porno sinds ik 11/12 was.
Ik was nooit een dagelijkse gebruiker vanwege mijn woonsituatie. Maar het was toch een gewoonte. Ik begon te proberen mijn pmo-gewoonte te beteugelen toen ik 16 was, voordat ik zelfs maar van NOFAP afwist, en vanaf dat moment tot nu was het één grote strijd. Voor degenen onder u die nu beginnen, stel u dat eens voor. IK FAILEERDE 7 JAAR VOORDAT IK KRIJG WAAR IK VANDAAG BEN. .. Geef dus niet op. Geef alsjeblieft niet op. Luister niet naar degenen die je constant zullen vertellen dat porno normaal is of deel kan uitmaken van een gezonde relatie, vooral als je samen kijkt, NOOIT! Om zoveel redenen!
Ik zal beginnen met de dingen die je moet weten.
Als je deze eenvoudige twee tips volgt, garandeer ik je dat je vandaag stopt met fokken.
- Verander vandaag nog je mindset. Maak een lijst en begrijp waarom porno slecht is en haat het met wraak. Sommigen van jullie zullen het niet begrijpen, maar als er een zaadje van genegenheid of waarde voor porno is, zal het in de toekomst weer ontkiemen.
- Ontwikkel een mantra, in de trant van... [voeg naam in] kijkt onder GEEN ENKELE omstandigheid naar porno. Ik zou liever falen of verliezen of me vervelen of onderdrukt of onderdrukt zijn dan porno kijken. (dit sleutel ik omdat je in de loop van het jaar zooo veel aandrang of verleiding of motivatoren zult hebben om te flappen. Elke is anders. Maar geen enkele is voldoende. Snel voorbeeld. Ik flapte altijd als ik onder stress stond met een deadline. Ik kon niet weglopen van de laptop omdat ik hem nodig had, dus ik flapte om mijn geest van porno te verhelderen en me weer op mijn werk te concentreren. Ik werd radicaal en besloot dat ik liever mijn hand in de steek zou laten en de laptop met rust zou laten en blijf ook ver weg van porno.)
Er zijn andere punten die het belangrijkst zijn.
Decisionmadetoday is hier een poster die altijd praat over hoe we moeten uitzoeken wat de oorzaak van het probleem is en hoe nofap alleen niet genoeg is om de wonden van weleer te genezen en hij heeft gelijk.
Ik besefte dat mijn wortel een hunkering naar intimiteit en verbondenheid is die voortkomt uit diepe zelfontevredenheid, een laag zelfbeeld en slechte familiebanden. Dat zijn de wortels. Ik geloof niet dat er verder nog iets is. Of iets raars.
Ik heb de wortel gevonden, maar hoe ik dat moet genezen, weet ik niet zo zeker. Je kunt niet zomaar zeggen: ik moet meer liefde aan mezelf tonen als mantra. En hey presto hier komt de liefde.. Dus ik zal die ruimte in de gaten moeten houden en zien hoe het vordert.
Voordelen een belangrijk onderdeel waar mensen altijd naar vragen !!
Nou, ik zou niet zeggen dat ik superkrachten heb gekregen, want we weten dat dat een verzinsel is van onze verbeelding lol, ik zou eerder zeggen dat mijn leven minder beperkt was door mijn zin in seks.
Hoe dan ook.
Ik kreeg meer vrouwelijke aandacht, twee meisjes probeerden me ertoe te brengen met hen uit te gaan, maar ik verzette me omdat ik geen relatie wilde aangaan en PMO wilde vervangen door een egoïstische gehechtheid aan een persoon. Dus ik zei dat ik een jaar zou wachten en dan kijken wat wat is.
- Extreem levendige dromen inclusief cyclische natte dromen. Sommige waren gruwelijk, maar naarmate de tijd vorderde, kreeg ik emissies zonder enige seksuele inhoud. Soms droomde ik dat ik boos was en BOOM, of een andere keer voltooide ik een taak goed en... BOOM..
- Ik had een extreme helderheid van denken en was in staat om heel snel ideeën te formuleren, wat hielp bij mijn studie, werk enz. Het lukte me om een paar nieuwe zakelijke ideeën te bedenken waarvan ik hoop dat ze nep zijn zodra ik mijn kwalificaties heb afgerond. De helderheid van denken hielp me toen ik probeerde de aandelenmarkt te veroveren met CFD's. Ik ontwikkelde een soort strategie, die werkte bij mijn eerste transactie. Toen werd ik hebzuchtig en viel alles in duigen. Kan lichaamstaal zo goed lezen dat het soms lijkt alsof mensen in slow motion bewegen. Ik heb soms heel gedetailleerde gedachten terwijl ik er op de een of andere manier in slaag om te luisteren.
- Gewichtstoename in de sportschool als resultaat van meer gerichte trainingen, ik heb een stagiair gekregen en heb wat dingen kapot gemaakt!!
- Algeheel gevoel van gemak, evenwicht en evenwicht.
- Tijd gevonden om vrijwilligerswerk te doen in de gemeenschap en te helpen bij een lokale werkplaats voor kansarme kinderen.
Ik ga mijn teller nu stoppen. Ik hoef niet verder te zoeken haha. Ik zal terugkomen. Zo nu en dan hopelijk met weinig frequentie. Om advies te geven en de gemeenschap te onderhouden
Dat gezegd hebbende, ik heb nog zoveel te doen.
- Ik moet meer lezen. Ik heb wanhopig meer discipline nodig om tijd vrij te maken voor lezen en studeren. Ik lees al, maar het is niet gefocust.
- De discipline zou me ook een consistente bedtijd en ontwaaktijd geven.
- Ik moet stollen en meer mannelijke vrienden maken, ik heb nog nooit een roedel wolven gehad en de meeste van mijn vrienden zijn vrouwen, waarvan ik nu zie dat het een onevenwichtigheid is. Om de een of andere reden kan ik niet goed omgaan met jongens. Ons gesprek lijkt altijd zo hoogdravend. De mannelijke vrienden die ik heb lijken een beetje eenling, net als ik. Ik doe niet aan sport of heb geen interesse in voetbal, dus dat is een grote blokkade die ik voel. Iemand stelde ooit voor om een krijgskunst te gaan beoefenen, maar zelfs tijdens het socialiseren drink ik niet, dus nogmaals, dat is een beetje een belemmering voor een goede band. Alle tips over het mannelijke vrienden-ding zouden zeer op prijs worden gesteld.
- Ik heb een heel goede gewoonte gekregen in journaling. Waar ik vaak aan terugdenk in tijden van grote strijd. Ik kom hier nooit echt als ik een enorme drang heb - ik sla gewoon mijn oude dagboeken open en lees hoe ik me voelde na mijn laatste terugval. Ik denk na over de geschriften die me hebben geholpen, of me verbieden om PMO te doen. Ik sta ook stil bij de doelen die ik had gesteld en de geschenken die ik mezelf had beloofd. Voor een succesvolle afronding van de taak. (Ik had mezelf een medische gezichtsbehandeling beloofd om de vlekken op te ruimen die ondanks het nofap-regime zijn achtergebleven)
Ik wil vooruit gaan en tegen grote beesten vechten. En een leven leiden waar ik mee bezig ben, niet vervallen in de fouten van mijn vaders enz.
Mensen, ik zeg je echt (in een willekeurige kanttekening), laat je nooit opsluiten in de systemen van de wereld. De hogere echelons van de macht willen je opgesloten houden in materialisme en het najagen van geld. Een uitbundige levensstijl zo u wilt. Geld is een constructie. Dat is duidelijk te zien als je ook maar een beetje onderzoek doet. Op het basisniveau zijn er geen problemen mee, het is gewoon dat hoe meer je hebt, hoe meer je jaagt. Als je veel verdient met je passie, geweldig, maar denk na over hoe je het beheert. Mensen met een klein beetje geld beschouwen zichzelf als verheven boven de dakloze of zelfs een laagbetaalde arbeider. Zodra je begint te denken dat je je op een hellend vlak bevindt.
Peace out mensen - en als je vragen hebt, stel ze dan alsjeblieft!
tl:dr (vergroot uw aandachtsspanne en lees.)
LINK - 365 DAGEN FAP GRATIS!
By Vrije ploeg
;
