Age 23 - Eindelijk in staat om te stoppen met porno na 2 jaar proberen: ED is weg en ik had seks met een meisje dat ik echt leuk vind

jonge man.lksdfg.JPG

Ik had voor het eerst in bijna een jaar seks en het was geweldig. Eindelijk kon ik stoppen met het kijken naar pornografie na 2 jarenlang proberen, mijn ED is weg en ik heb seks gehad met een meisje dat ik echt leuk vind. Wat ik deed en hoe jij het ook kunt:

1. Installeer een pornoblocker - ik raad k9 aan: maak het wachtwoord super irritant, schrijf het op en laat een vriend het ergens voor je verstoppen, zodat je het alleen kunt gebruiken als het echt nodig is.

2. Blokkeer alle media aan het begin (eerste paar weken) - probeer zo min mogelijk online te gaan. Ik zie het als uit het oog, uit het hart. Als je online bent, is het een stap dichter bij pornografie, dus als je die stap verwijdert, ben je verder weg voor verleiding.

3. Wanneer je faalt, schrijf het op, registreer je fouten en noteer waarom je hebt gefaald. Zodra je het probleem kent, kun je het de volgende keer repareren. Ik merkte dat ik meer in de verleiding zou komen om te kijken wanneer ik laat op was, eenzaam, moe of hongerig, en als ik een drang voelde komen, bleef ik gewoon offline.

4. Heb een doel, online en offline - voordat je online gaat, schrijf op wat je moet doen, doe het en ga dan weg, raak niet afgeleid, want dit kan gemakkelijk een terugval veroorzaken. Heb een doel in je leven, maak plannen, doe ze, zelfs als alle anderen het druk hebben, laat dingen gebeuren en werk aan je doelen.

5. Oefen zelfdiscipline. Stoppen met porno gaat niet over veel wilskracht; het gaat over veel zelfdiscipline. Terwijl ik stopte met porno, stopte ik ook met het kauwen op mijn nagels, omdat het weer een slechte gewoonte was en dit me hielp aan mijn zelfdiscipline te werken. Ik merkte eigenlijk dat sommige keren dat ik terugviel, eigenlijk waren omdat ik eerst op mijn nagels kauwde.

6. Begrijp dat dit een reis is, geen race, je zult waarschijnlijk falen, maar in plaats van te accepteren dat je gewoon weer opstaat als je valt en opnieuw begint, probeer dan elke keer je laatste slag te slaan.

7. Als het tijd is om opnieuw met een meisje te verbinden, vertel haar dan wat je hebt meegemaakt en wat je doormaakt. Als ze niet bereid is om er samen met jou doorheen te werken, is ze het helemaal niet waard.

8. Er is licht aan het einde van de tunnel, en dat licht is geweldig. mijn leven is 360 omgedraaid, ik heb mijn droombaan, ik ga uit met een meisje dat ik geweldig vind en ik heb tijdens deze reis zoveel van mijn doelen bereikt dat ik wou dat ik het eerder serieuzer was gaan nemen. Pornoverslaving is een serieuze ondergang, maar er is een weg omhoog, je moet het gewoon volhouden.

LINK - PIED Cured - seks na 30 dagen harde modus

by pmofreeliving