Op de dag van mijn 23e verjaardag wilde ik de tijd nemen om na te denken over de afgelopen jaren van NoFap en PornFree. Het goede nieuws, voor mij tenminste, is dat ik me beter voel dan ooit.
Ik heb mijn leven weer op orde en ik ben op weg om volwassen te worden zoals ik altijd had gehoopt. Leuk weetje; Ik heb de afgelopen weken behoorlijk wat porno bekeken.
Ongeveer 2.5 tot 3 jaar geleden hoorde ik over yourbrainonporn.com. Ik had HOCD-problemen, zelfvertrouwen op de bodem en geen idee waar ik heen ging, behalve dat ik me nog steeds strikt op mijn opleiding concentreerde. Na een jaar van korte streaks kreeg ik het onder de knie en werkte ik veel aan mezelf. Ik heb tonnen boeken gelezen, naar de sportschool gegaan, mezelf geleerd over gezondheid, mode, sociale vaardigheden en nieuwe hobby's gevonden.
Ik heb een maximale streak gehad van ongeveer 8 maanden pornovrij en nog veel meer. Maar ik ging elke keer terug. Verveling. Frustratie. Geilheid. Eenzaamheid. Of gewoon een slip als ik te high werd, lol.
Het vreemde dat me opvalt, is dat porno me niet zoveel meer beïnvloedt. Ik functioneer VEEL beter in het dagelijks leven en ik heb mijn leven nog steeds onder controle.
Stoppen met porno is niet de oplossing voor al je problemen.
Maar toch kom ik deze dag hier terug, omdat ik dit hele geboortejaar pornovrij wil zijn.
Want als er EEN ding is dat me zo opvalt, is hoe ik met vrouwen omga als ik pornovrij ben in vergelijking met wanneer ik porno kijk. Als ik veel porno kijk, is er bijna geen seksuele interesse van mijn kant. Ik ben vervuld en meestal seksueel leeg. Ik flirt niet. Ik merk geen flirten. Ik ben niet geïnteresseerd in actie ondernemen, vrouwen ontmoeten en daten. Ik denk erover na, maar de motivatie ontbreekt.
HOCD is verdwenen. Ik ben niet meer bang voor de mogelijkheid om homo te zijn. Die mogelijkheid leren aanvaarden en steeds meer ontspannen naar het onderwerp toe hebben, heeft de dwang min of meer teniet gedaan.
Ik had niet verwacht dat deze situatie zou gebeuren. Dat de meeste andere dingen goed zouden gaan tijdens het spelen van porno, en dat het alleen het gedeelte over vrouwen en seksualiteit was dat door porno werd gekwetst. Hoofdzakelijk gebaseerd op alle verhalen van superkrachten en de extreme succesverhalen van bepaalde mensen.
Ik begrijp volledig waarom mensen zulke successen hebben en het gevoel hebben dat ze superkrachten hebben, maar volgens mij komt het vooral omdat veel van ons (in ieder geval ik) vrij laag in het leven beginnen wanneer ze dit en dat zonder porno vinden is een goed begin voor zelfverbetering.
Maar die zelfverbetering is meestal gescheiden van pornovrij. Porno gratis helpt enorm om het brein helderder te maken en de chemische balans gezonder te maken, maar daarnaast, als je enige vooruitgang in het leven wilt, moet je het zelf doen.
Dus dit soort kruipende herinnering aan de afgelopen jaren voor mij is een soort van welkom terugkomen op deze subreddit. De afgelopen jaren waren ongelooflijk waardevol voor mij en ik ben blij te kunnen zeggen dat ik de komende maanden weer op de subreddit zal zijn.
Ik vraag me heel erg af wat de effecten zullen zijn nu ik het op veel gebieden in mijn leven goed doe. Zullen ze nog steeds significant zijn of zal het alleen de chemische balans in mijn hersenen herstellen?
LINK - Heen en weer tussen porno en pornovrij, resultaten van 2,5-jaren
by Vinniewalker
;
