Leeftijd 23 - Ik voel me krachtig en heb de controle

AGe.25.jfhdh_.JPG

-Verhoogd: zelfvertrouwen, zelfverzekerdheid, discipline, wilskracht, energie; afgenomen: vermoeidheid, zelfhaat, luiheid

-Bc Ik had het gevoel dat flap de controle over me had in plaats van andersom. Alsof ik mezelf niet kon helpen, flapte ik dwangmatig. En ik denk dat porno ziek is en de geest en de ziel ziek maakt, en flap leidt altijd onvermijdelijk tot het kijken naar porno.

-Wie ... vele vele jaren .. ik begon met het regelmatig kijken naar porno, denk ik toen ik 11 jaar oud was? Dus misschien 12 jaartotaal dan?

-Inderdaad, nofap voor mij is een manier om weg te blijven van porno. Ik denk niet dat masturberen op zichzelf een slechte gewoonte is, hoewel ik er het liefst van wegblijf omdat ik het verslavend vind, en ik denk dat de frequentie waarmee ik de neiging heb om te fokken (wanneer ik flap) mijn dopamine-gevoeligheid en seksuele gevoeligheid negatief beïnvloedt . Maar het serieus giftige deel van fokken is dat het altijd leidt tot het kijken naar porno.

-23

Mijn vorige langste reeks was 130 dagen zonder fapping. Op 131-dag heb ik porno bekeken, gescherpt en kwam mijn strepen breken.

Gisteren was mijn 131st dag op rij zonder te fladderen. Vandaag is het dag 132.

Ik heb in dat tijdsbestek niet naar porno gekeken of gescherpt of zelfs maar in de buurt van fokken gekomen. Dit is een erg sterke streak. Ik voel me krachtig en heb de controle.

Kalm, stabiel.

Dit wordt een hele lange reeks. Misschien "de" streak. De streak die nooit eindigt. Misschien zal ik nooit meer flappen terwijl ik leef.

LINK - Nieuw persoonlijk record: 131-dagen

By i-dont-fap