23 single-mannetje, werk voor mezelf, contracterende diensten om websites en software voor bedrijven te maken, doen ook wat caddying aan de kant (maar dat is meer een hobby). Train 3-4x per week (shoutout naar / R / leangains) met wat yoga tussendoor.
Energie: Mijn energieniveaus zijn redelijk goed. Ze zijn zeker toegenomen vanaf dag 0. Ik heb de wens om uit te gaan en meer in de wereld te doen. Mijn geest wil ook meer doen dan 3-4 dagen / week in de sportschool, terwijl ik daarvoor amper tijd had om tijd vrij te maken voor mezelf om 3 dagen / week te gaan.
Vertrouwen: Mijn vertrouwen is veel beter dan op dag 0. Ik zou erg bezorgd zijn over hoe mensen reageerden op wat ik zei en de manier waarop ik het zou formuleren, maar nu heb ik vertrouwen in mijn spraak, zelfs als een woord voor een seconde kan missen.
Relaties: Mijn relaties in mijn persoonlijke omgeving zijn al een tijd goed, maar nu zie ik nieuwe manieren om die verbindingen nog nauwer te maken. In termen van nieuwe relaties, ben ik niet zo vaak in doodlopende gesprekken. Zelfs als ik deze eindpunten raak, lijken ze niet zo onhandig en ben ik in staat om alles te doen wat in mijn hoofd opkomt.
Datering: Dit is mijn enige klop, of addertje onder het gras, tijdens mijn 90-daagse reis. Ik had in het begin Tinder- en OKC-accounts en schopte de Tinder ongeveer halverwege. Ik ben tot nu toe op 3 of 4 dates geweest en ze waren meestal middelmatig. Een positief punt na een date: ik kan door mijn hoofd kijken naar wat ik leuk vond, wat ik niet leuk vond en waar ik uiteindelijk naar op zoek ben. Mijn probleem zit in de hoeveelheid tijd en moeite die het kost om deze sites te gebruiken. Ik weet niet zeker hoe het hele idee bij mijn hoofd past. Online daten leek me altijd een beetje vreemd. Als ik er vanaf kom, voel ik me waarschijnlijk nog beter dan nu.
Algemene take-Away:
- Mijn brein doet het goed bij het verwijderen van PMO.
- Het probleem is niet de wereld, het probleem is hoe je ernaar kijkt.
- Heb lief en zorg voor je zelf in de toekomst.
- "Er gebeuren op dit moment zoveel ergere dingen in de wereld" - een goede manier om naar dingen te kijken wanneer ze perspectief nodig hebben.
- Waarschijnlijk zou moeten weggaan van de online dating-scene, en in de wildernis tegen meisjes / mensen gaan praten.
Ik voel me zeker heel goed over mezelf om 90 dagen van nofap te zijn gegaan. Dit is de eerste keer dat ik dit in meer dan een jaar heb gedaan.
TL; DR: NoFap = Goed (energie + vertrouwen + relaties)
LINK - 90 dagen rapport ... voelt mooi, mooi, redelijk goed
by yanks4
;