Hier zijn de effecten, gevolgen en nadelen wanneer ik 2-3 keer per week, eens per week, of zelfs eens in de twee weken flap:
- enorme angst (enorm in vergelijking met mijn vertrouwen op nofap ...)
- afschuwelijk vettig haar
- Ik word gemakkelijk zweterig
- kalend snel als f..k - ik zie mijn haarlijn letterlijk terugwijken na PMO - geen grapje ... (niet iedereen, maar velen ervaren dat - er is een andere weerstand tegen dihydrotestosteron bij mannen)
- helemaal geen energie - ik zat de hele dag in mijn kamer en at junkfood, meer niet
- wazige, roodachtige ogen
- bang om ppl in de ogen te kijken
- bang voor de toekomst, begin ik vaak veel slechte aspecten van het leven en mijn verleden te overdenken
- verveeld en moe van alles
- Ik wil nergens heen om iemand te ontmoeten, iets te doen (als ik nofap kan ik om 6 uur opstaan en gaan joggen, wat ik echt doe - gek, nietwaar?)
- zeer koude handen en voeten tijdens koudere maanden
- 90% van de tijd slaperig en de lijst gaat maar door ...
Alles wat ik in mijn berichten heb vermeld, is niet overdreven, dit zijn slechts feiten, ik heb dit alles meegemaakt en om eerlijk te zijn kan het me niet schelen, wat mensen ervan vinden :). Het is allemaal aan hen. Als u op zoek bent naar meer getuigenissen van mensen van over de hele wereld, klik dan op het tabblad "top" en kies "links van: aller tijden".
Onthoud dat ieder van ons anders is, maar gewoonlijk worden de zogenaamde "superkrachten" na 6-12 dagen voor het eerst gelanceerd. Ik zou zeggen dat de beste uitdaging om nofap voor de eerste keer te proberen 30-50 dagen is of ... voor altijd.
Ik ben behoorlijk moe van het overtuigen van mensen dat PMO een ENORME impact heeft op het leven van een man, maar als slechts 1 persoon op deze planeet PMO voor altijd zal verlaten dankzij mijn berichten - dat zou een van de beste prestaties van mijn leven zijn 😉
_______________
En de voordelen:
Voordelen van mijn 60-70 dag onthouding (harde modus):
- niet meer gespannen
- geweldig, groot zelfvertrouwen
- Ik kijk recht in de ogen van andere ppl
- vol energie
- geen vettig haar, geen vallend haar (zelfs hergroei!)
- heldere geest
- beter geheugen
- mooie huid, heldere ogen en dit vuur in de ogen (wie weet niet wat ik bedoel)
- geen koude handen en voeten meer
- vrouwen raakten me "per ongeluk" in alledaagse situaties aan en natuurlijk keken velen van hen me op straat aan (ze voelen echt het verschil - magie)
- lachend 90% van de tijd, opgewekt
- gemakkelijker
- praten met mensen lijkt zo gemakkelijk te zijn (niet alleen vrouwen, maar hier is de verandering het meest "spectaculair")
- veel meer openstaan voor nieuwe ideeën, plannen en de lijst gaat maar door ... "
Het is moeilijk te zeggen hoe lang ik al experimenteer met NoFap. Mijn eerste serieuze nofap was, toen ik 21 was (60-70 dagen streak). Ik PMOed een keer per week / twee weken sinds die tijd, maar helaas was ik vrij vaak aan het scherpen, er waren dagen dat ik elke dag een paar uur naar P keek. Ik merkte de hierboven genoemde voor- en nadelen op toen ik een tiener was, maar ik wist niet helemaal zeker of ze zich voordeden vanwege nofap.
LINK by blackened000
;