Ik dacht dat ik mijn persoonlijke ervaring zou delen, aangezien die van alle anderen zo inspirerend zijn. Ik weet niet precies hoe ik nofap tegenkwam, want voordat ik naar deze thread keek, had ik zelfs nooit overwogen om PMO op te geven, of dacht ik dat ik een probleem had. Ik was er waarschijnlijk ongeveer 2 of 3 keer per dag mee bezig, en meer als ik alleen was en me de hele dag verveelde.
Ik ben hiermee begonnen omdat ik angstproblemen had als het op sociale situaties aankwam, en na maanden of jaren op internet te hebben gezocht naar zelfhulpposten, kwam ik op deze sub! Mijn voordelen komen tot dusver vrijwel overeen met de vele die u al hebt gehoord. Ik voel me niet zo angstig als ik op stap ben met vrienden of in de buurt van vreemden, ik heb meer motivatie (hoewel ik het internet te veel gebruik, wat ik op een gegeven moment wil verminderen).
Ik had al meer dan een jaar geen seks gehad en in mijn tweede maand van nofap werd ik gelegd (hoewel ik er niet erg trots op was, want ik ben niet echt een persoon van één nacht). Maar hey, seks krijgen na het starten van nofap ... toeval? 😉 Ik ben ook begonnen met koud douchen (ik raad deze ten zeerste aan, ze zijn zo'n geweldige stemmingsbooster!) En ben eindelijk, na meer dan een jaar van zeggen dat ik dat zou doen, bij de sportschool gaan werken.
Dus ja, ik kan zeker veel voordelen van nofap voelen, en ik ga dit zo lang mogelijk volhouden.
De enige keer dat ik me als het ware in een 'gevarenzone' bevind, is wanneer ik aan een kater ben. Verveling en alleen zijn kan ik wel aan, maar als ik eraan hang is het een heel ander verhaal. Ik ben heel dichtbij gekomen tijdens deze katers, dus ik zeg dit: wees voorzichtig als je aan een kater hangt!
Alle vragen die ik graag beantwoord, omdat ik heb gemerkt dat berichten van andere mensen echt geweldig zijn om te lezen, en die mij (en vele anderen) een hoop hebben geholpen.
PS deze sub is zonder enige twijfel het meest vriendelijke forum op het internet dat ik ooit ben tegengekomen, en ik ben nog altijd verbaasd dat ik nooit een enkele post zie die iemand kwaad betekent. Dus bedankt iedereen voor het houden van deze vrolijke sfeer.
Pps Zoals de titel, dit was mijn eerste poging, en ik ben er echt trots op!
LINK - Dag 90 eerste poging 🙂 Ik vind andere mensen echt inspirerend, dus hier is de mijne!
by Be-Bop-Brew
;
