1) Het kijken naar fappage-materiaal is veel meer een keuze dan een verslaving. Denken is het nieuwe balspel, en nu heb je er echt mee te maken op het meest cruciale punt.
Je kunt in de eerste plaats voorkomen dat je in verlangen vervalt als je je bewust bent van je gedachten.
2) Als je een goede deal hebt genezen, is je geest veel gevoeliger voor doven, en dit zal je ervan weerhouden seksuele fantasieën na te streven omdat je weet wat voor schade het aan je geest toebrengt.
3) Doorbraken vinden vaak plaats, en in groepen van opeenvolgende dagen (totdat je weer in seksueel verlangen vervalt, omdat je niet naar je geest keek, of je besloot om verlangen te testen). Doorbraken zijn bevrijdend; heb een goede plek om belangrijke dingen op te schrijven, want dit wordt je persoonlijke bijbel.
4) Je concentratiegame is goed. Je kunt informatie als een gek doorscheuren en je kunt het ook internaliseren. Ik pakte Android-app-ontwikkeling op in ~ 3-dagen, iets wat normaal ongeveer een maand zou duren, maar het gebrek aan motivatie zou ertoe hebben geleid dat ik het gewoon liet vallen toen het te moeilijk werd.
;