Ten eerste, ik vind heel veel van jullie leuk, ontdekte de voordelen van onthouding van PMO lang voordat ik de Nofap-gemeenschap vond. Het gebeurde als een soort ongeluk.
Ik had geworsteld met een onkruidprobleem / milde depressie en het begon mijn sociale leven te beïnvloeden; als een populair lid van een broederschap op de universiteit, werd ik uiteindelijk verplicht om te gaan naar tonnen sociale evenementen, sociale evenementen met veel mooie meisjes. Ik begon te merken dat er een paar nachten waren dat ik op een evenement verscheen en ik scheen een bijna magnetisch effect op mensen te hebben. Ik was energiek, vriendelijk en sociaal met iedereen om me heen, man en vrouw. Dan waren er nog andere avonden waarop ik ergens zou komen opdagen, en ik voelde me ongelooflijk angstig, teruggetrokken zelfs. Ik zou zo ver van de mensen weg blijven als ik maar kon en gewoon wachten tot het feest / de bijeenkomst voorbij was; als er een meisje zou komen om met me te praten, zou ik haar nauwelijks in de ogen kunnen kijken, laat staan een echt gesprek met haar kunnen voeren. Om het maar op zijn zachtst te zeggen, het maakte me echt kwaad.
Dus ik begon me af te vragen, wat was er met me aan de hand? Ik begon alle variabelen in mijn dagelijkse routine te onderzoeken, ja ik kwam tot de conclusie dat ik een veel productiever persoon was als ik niet rookte, maar dat kon niet de enige factor in de vergelijking zijn, want soms kon ik nog steeds wees sociaal als je high bent, en als ik nuchter ben, voel ik me nog steeds asociaal.
Toen besefte ik dat ik veel aan het masturberen was, zo erg zelfs dat ik er niet eens meer van genoot, dat het gewoon iets was dat ik puur uit gewoonte deed, meestal om de tijd te vullen als ik me verveelde met uitstellen. Dus zoals velen van ons hier, heb ik geëxperimenteerd met niet flappen, en ik merkte dat als ik het 5-7 dagen volhield, ik dat magnetische gevoel kreeg, bovenop de wereld, teruggevoelig! Ja! Kort nadat ik een TEDtalk zag over de effecten van porno op de hersenen, en toen vond ik Nofap, de rest is geschiedenis.
Maar waar ik het echt over wil hebben, is iets anders. Een vriend van me, een man die ik ontmoette die ik echt bewonderde, ik zou zelfs zo ver gaan dat ik hem mijn "man-crush" zou noemen als dat helpt haha.
Deze man (en zijn hele groep vrienden echt) leek alles te hebben, ik wil deze jongens niet vergoddelijken, maar vanuit het perspectief van de 22-jarige universiteit, waren ze best gaaf. Een groep knappe, in vorm zijnde jongens, die gewoon oprecht aardige mensen waren die graag een leuke tijd hadden, maar altijd bij hun hoofd bleven en nooit "fucked up" werden; ze hadden allemaal die "magnetische" energie in zich. Maar vooral mijn enige vriend viel het meest op, ook al was hij jonger dan ik, hij nam me min of meer onder zijn hoede en gaf me veel geweldige levensadviezen. Hij had één vriendin de hele tijd dat ik hem kende, en bedroog haar nooit, maar vrouwen waren helemaal gek op hem. Elke keer als we samen uitgingen, kwamen verschillende meisjes naar me toe en vroegen me "of mijn vriend vrijgezel was", of "of ik ze aan mijn hete vriend kon voorstellen".
Hoe dan ook, we zaten op een avond in zijn huis videogames te spelen en na een paar biertjes begon ik over meisjes te praten, en ik vertelde hem dat ik nog nooit een vriendin had gehad, en dat ik maagd was, enz. Ik verwachtte dat hij dat ook zou doen lachen, of verdoezelen gewoon dit ongemakkelijke vertoon van zwakte dat ik had, maar in plaats daarvan zei hij; "Ben je aan het masturberen?" Ik was geschokt, hij was absoluut geen fapstronaut, deze man had geen idee wat reddit was toen ik het hem liet zien, en vond het nogal vreemd. Dus ik vertelde hem over mijn worstelingen met PMO en hij was het daarmee eens, zei hij; "Ik hou niet echt van masturberen, ik voel me er gewoon slijmerig van, zelfs de volgende dag voel ik me de hele tijd lusteloos."
Dus dat is het, we hebben er daarna niet echt meer over gepraat, maar dat was alles wat ik nodig had om in mijn gedachten te stollen dat ik beter af was zonder PMO in mijn leven. Elke keer als ik de drang voel om terug te vallen, herinner ik me mijn vriend, die helaas vorig jaar is overleden, tegen wie ik opkeek als de oudere broer die ik niet had. Ik heb geen 90-dagenrapport geschreven omdat ik het gevoel heb dat er genoeg berichten zijn die de effecten van Nofap documenteren, maar ik wilde dit verhaal met jullie delen, over wat me heeft geholpen zo ver te komen, en waarom ik dat nooit zal zijn schaam me om toe te geven dat ik niet wil dat PMO een deel van mijn leven is.
LINK - Voor sommige mensen is "NoFap" een onderbewuste realisatie (Pseudo 90 Day-rapport)
by Helptheguy
;