Ik ben er trots op dat ik 90 dagen heb bereikt! Ik begon NoFap in juli en in de afgelopen paar maanden heb ik echt de drang kunnen bestrijden als nooit tevoren. Dus hoe is mijn leven verbeterd? Ik ben 30 pond lichter dan een jaar geleden en ik boek vooruitgang in mijn gewichtheffen en push-ups. Trainen is een enorme hulp geweest bij het afweren van driften.
Ik ben socialer dan voorheen. Ik ga uit in de weekenden en soms heb ik goede gesprekken met nieuwe mensen. Oogcontact is gemakkelijker. Mijn houding verbetert.
Ik heb meer respect van mensen die ik al ken. Ik ben minder paranoïde en heb geen woede-uitbarstingen meer zoals vroeger. Ik weet nu hoe ik een grap moet maken. De tijd van mijn videogames is aanzienlijk afgenomen. Ik vermijd nu giftige 'vrienden' waar ik me vroeger wanhopig aan vastklampte.
Geen geluk met daten, maar ik zit daar sowieso in een slecht gebied en ik maak me nu gewoon zorgen over zelfverbetering.
Wat ik echt wil zeggen is dat dit allemaal mogelijk is, niet omdat ik gewoon stopte met masturberen naar porno, maar omdat ik de hernieuwde tijd en energie heb gebruikt om mijn leven te analyseren en te verbeteren, en ik stop nu niet! Nu kan ik een normale man zijn zoals ik geboren ben. Veel succes voor jullie allemaal in deze strijd!
ik ben 25 jaar oud. Begon regelmatig porno te gebruiken op 18-jarige leeftijd. Mijn enige spijt in het leven is het verspillen van een deel van mijn jeugd. Maar ik ben nog niet oud.
Edit: Bedankt iedereen!
LINK - Eindelijk 90-dagen bereikt!
;
