Ik heb het gemaakt, jongens en meiden. Dag 90 is aangebroken! Er begonnen goede dingen te gebeuren toen ik stopte met fokken. Ik ben 2 jaar op deze reis geweest en heb vele, vele keren gefaald. Ik wist wat er zou komen en wat ik moest doen om over die hobbels heen te komen. Ik faalde te vaak om me zo weer te willen voelen, dus het was deels ervaring en deels vastberadenheid om niet terug te keren naar mijn wegen.
- Lagere stem
- Willekeurige vrouwen houden me echt tegen om te praten (ik ben getrouwd, dus het kan me niet veel schelen)
- Algeheel gevoel van vrede en sereniteit
- Minder hersenmist (nog steeds vroeg in mijn / R / Bladeren reis echter)
- Beter uithoudingsvermogen in de sportschool
- Eenvoudiger om dagelijkse taken uit te voeren
- Het geheugen is verbeterd (nogmaals, zeker / R / bladeren zal dat nog meer helpen verlichten)
Ik heb een theorie dat de meeste mannen met acne problemen hebben met ingegroeide haartjes. Ik had hier een groot probleem mee en kon niet achterhalen waarom. Mijn gedachte is dat mijn baard altijd dun was vanwege fapping, waardoor de haren zwak zijn en teruggroeien in de huid. Sinds NoFap is mijn baard veel dikker geweest en heb ik de hoeveelheid ingeowns haren die ik krijg aanzienlijk verminderd. Mijn huidskleur is zoveel beter.
Depressie [was de reden dat ik stopte], met hersenmist, gebrek aan vertrouwen / motivatie als symptomen. Ik dacht bij mezelf: hoe stom en gênant is deze gewoonte? Wat is het punt? Als je op je sterfbed ligt, zul je dan blij zijn dat je je leven hebt verspild met fladderen?
Het is een geweldige reis geweest. Ik denk dat ik door alle ervaringen van al mijn mislukkingen ervoor al het gereedschap uit mijn riem heb kunnen trekken om 90 dagen te halen. Ik heb genoeg gefaald om te weten hoe waardeloos het is om terug te vallen en ik zei dat ik daar gewoon niet meer heen wilde. Je moet het heel erg willen hebben om zo ver te komen. Voor mij was mijn grootste motivatie om echt van mijn vrouw te kunnen houden en geen afleiding te hebben. Bovendien vereist mijn baan dat ik altijd op mijn scherpst ben. Ik kreeg een baan waarvoor ik absoluut niet gekwalificeerd was, maar ik zei tegen mezelf dat ik het type man ben dat aan mensen zal bewijzen dat ik het waard ben.
Ja, ik heb het afgevlakt. Rond de dag 35 tot dag 75). Het was echt slecht. Ik voelde me super depressief maar ik wilde me nooit zo voelen, dus ik bleef er doorheen vechten.
Ik denk dat ik alleen uit de flatline kwam toen ik volledig keek naar porno / NSFW-content uit mijn leven. Dat dopamine sprak is bijna net zo slecht als het foppen van IMO
Ik probeer in topconditie te blijven en dat is waarschijnlijk de reden waarom ik tijdens mijn jaren van flappen nooit met ED te maken heb gehad.
Weet gewoon dat er een licht aan het einde van de tunnel is en dat het beter zal worden. Blijf uit de buurt van alle porno en Facebook-bladeren die je in de problemen brengen. Die dopaminepiek van kijken is een echte moordenaar en zal je tegenhouden.
Ik ben getrouwd, maar we reizen veel, dus ik ga weken zonder er een te krijgen. Maakt [NoFap] realistischer voor mij.
[Waarom NoFap?] Ik was de motivatie kwijt om te presteren in mijn hoge druk werk en mijn zijprojecten. Het werd steeds moeilijker met alle hersenmist en lethargie om iedereen bij me te blijven volgen.
Ik heb ook een probleem met het roken van wiet waarmee ik naast NoFap enorme vooruitgang heb geboekt. Over het algemeen wil ik gewoon een beter persoon zijn en klaar zijn om een geweldige vader en een nog betere echtgenoot te zijn die mijn vrouw verdient. Ik wil niet een van die jongens zijn die terugkijkt als ze 40 zijn en zegt: "fuck ik heb mijn leven verspild".
26 jaar oud.
Het volgende doel is om alle 2017 zonder fapping te gebruiken. Ik weet dat ik het kan. Er zijn zoveel dingen die ik wil bereiken nu mijn hoofd op de juiste plaats zit (er zijn zoveel woordspelingen op NoFap lol)
LINK - Dag 90 - Ik heb het gedaan!
By ixtolo
;
