Ik ben een jaar zonder porno aan het voltooien en ik heb besloten om dit bericht te schrijven om je te laten zien hoe mijn leven is verbeterd, en op de een of andere manier deze geweldige community te bedanken die ik zo veel verschuldigd ben, en geef kracht en hoop aan iedereen die nu worstelt.
Eerst ga ik een terugblik geven op hoe mijn leven een jaar geleden was. daar was ik, 25 jaar oud, maagd, dik (110 kg / 242 lbs), zittend op mijn achterste en de hele dag videogames spelen, mijn hoofdvak in elektrotechniek behalen. Ik ging studeren in deze geweldige stad in Brazilië (ja, ik ben Braziliaans) waar feesten 24/7 plaatsvinden en het is echt waarschijnlijk dat ik geluk heb, en toch kon ik het als maagd redden. en het was niet omdat ik een soort nerd was die nooit uit zou gaan, ik had echt een geweldige groep vrienden en we misten geen enkel feestje, ze wisten dat ik verlegen was als ik met meisjes praatte en ze waren echt ondersteunend ,
maar ondanks alles wat ze probeerden te helpen, zou ik pas later ontdekken dat mijn grootste probleem PORN was. ik had 2 in die tijd echt gefrustreerde seksuele ervaringen, maar ik dacht dat mijn sociale angst en nervositeit de reden waren om niet hard te worden, wat me terugdreef voor meer porno.
Dus ik studeerde af en verhuisde terug naar mijn geboorteplaats, ik voelde me ellendig en werkloos, ik had geen vrienden meer bij me. dus ik was op 31/08/2014 aan het browsen op youtube na een dota2-wedstrijd en ik stak deze TEDx-talk over pornografie over, en het was toen ik me realiseerde dat dat het was, en op dat moment besloot ik porno voor altijd uit mijn leven te bannen .
Ik hoef je zelfs niet te vertellen hoe moeilijk de eerste maand was, ik had VEEL angst, griepachtige symptomen, moest elke 30 minuten pissen, enzovoort, ik herviel tweemaal na het bereiken van de 1-maandmarkering, maar ik zag geen porno kijken , alleen omdat ik zo nerveus was dat mijn lul nooit meer zou gaan werken vanwege de flatline,
ik begon te twijfelen over mijn seksuele voorkeur, het was echt moeilijk en na veel gelezen te hebben over nofap en YBOP heb ik mezelf in gevaar gebracht om in een 3-maand in de harde modus te gaan. ik heb me er alleen op gericht om mezelf een beter persoon te maken en probeerde de flatline te negeren, ik sloot me aan bij een BJJ-klas (een van de beste beslissingen die ik ooit heb genomen na het beëindigen van porno), begon te trainen en fit te worden, nam twee keer per dag koude douches, mediteerde voor 30 minuten elke dag (ik raad dit echt aan),
met andere woorden: ik deed alles wat ik kon om daar doorheen te gaan, en de resultaten begonnen te gebeuren. ik merkte dat meisjes geïnteresseerd in me werden, en realiseerde al die goede kansen die ik tijdens mijn college-tijd miste (ik kan niet betreuren wat al gedaan was), mijn zelfvertrouwen ging omhoog en omhoog.
Ik wil dit geen nog langere post maken, zo lang verhaal kort, ik had voor de eerste keer in mijn leven seks, het was met dit meisje, ze is 29 en ik was een 25-jarige maagd, ik was letterlijk aan het trillen , maar ik moest het onder ogen zien, en ik deed het, een van de beste dag van mijn leven, zo niet de beste.
dus, hier ben ik vandaag, 90kg / 198lbs met 10% lichaamsvet (ik ga uit met meisjes en ze zeggen im hot haha), ik begon een dansles (forró) wat geweldig is om meisjes te leren kennen, en mijn leven is nooit geweest ben beter geweest.
begrijp me niet verkeerd, ik probeer mezelf niet te promoten, ik heb nog veel meer te verbeteren en ik heb echt hard gewerkt om alles te bereiken, en als ik het kon doen, ik weet dat je het kunt! ik denk niet dat nofap een magische oplossing is, maar wat het met me deed, was de deuren openen die ik nodig had om mijn leven voorgoed te veranderen.
dus ik wil nogmaals deze geweldige community bedanken en je mijn beste wensen op je reis geven, ik hoop dat ik je kan helpen met het delen van mijn verhaal! (en sorry als ik fouten had, ik ben geen goede schrijver, zelfs in het Portugees, mijn eerste taal, ik hoop dat je alles begrepen hebt) 🙂
LINK - een jaar porno gratis
by andjrk
;