TL; DR 26y / o mannelijk, geprobeerd en gefaald voor 2 jaar eindelijk op 90 dagen. De wijzigingen worden hieronder vermeld en genummerd. Over het algemeen voel je je geweldig met nog steeds wat flatlines en hersenkrakerigheid, maar over het algemeen heb je een geweldige tijd om het te doen! Voel je nog niet klaar voor seks maar ik kom er wel aan.
Achtergrond: 26 j. Man, al 2 jaar bezig om te komen waar ik ben, en uiteindelijk 90 dagen. mijn pornoverslaving laaide op tijdens een slechte relatie en had PIED na 4 maanden daten met mijn ex-vriendin, ik had altijd DE jarenlang, maar slaagde er altijd in om goede bevredigende seks te hebben tot ik 24 was. Begon op een gegeven moment 3-4 keer per dag met PMOing en toen had ik besloten te stoppen. Hoe ik me in die tijd voelde:
- Constante angst, zelfs als ik alleen ben.
- Nooit in staat om mijn gedachten te spreken uit angst voor afwijzing.
- een deurmat waar iedereen op kon lopen.
- helemaal geen gevoelens of emoties.
- gemakkelijk geïntimideerd.
- depressief.
- Intense hersennevel.
- angst om te socialiseren.
- over het algemeen gemiddeld / onopvallend en op zoek naar aandacht van een vrouw die mijn pad kruist, om zich beter te voelen over mezelf.
Nofap is op geen enkele manier een magische kogel, het kostte veel werk en veel wilskracht om 90 dagen te bereiken, maar hier is hoe ik me voel.
- Zelfzekerder.
- Spreek me vaker uit.
- Niemand kan met mij rotzooien (verloor veel vrienden op die manier, maar vrienden die ik niet nodig had).
- Ik voel liefde jegens mijn familie en meer zorgzaam, ook meer woede en opgewondenheid als ik iets niet leuk vind.
- Nooit geïntimideerd of bang.
- Gelukkig de meeste dagen.
- Helder hoofd meestal.
- Sociaal en de hele tijd glimlachend.
- Geliefd bij mijn collega's en ik doe 16 uurentijden zonder inspanning.
- De slaap verbeterde na een lange periode van slapeloosheid.
- Meisjes zijn meer geïnteresseerd in mij als persoon (had in het verleden geen problemen gehad) maar nu is het een heel ander niveau. Ik vul de kamer op als ik binnenloop en ik geef gewoon een goede energie en zeker meer spraakzaam.
- Oogcontact ..INTENSE !! Ik kreeg bijna problemen.
Nou, niet veel te zeggen, het is een enorme verandering. Ik had seks maar ervoer wat PE op dag 40 ish, ik denk dat het te vroeg was en ik denk het nog steeds, dus ik streef nog niets seksueels na! Ik denk dat ik meer tijd nodig heb om volledig opnieuw op te starten. Hopelijk op 120 dagen maar als het langer duurt ben ik bereid ervoor te gaan en dat is wat telt.
LINK - 90 dagen !! en nog meer
by Thenumber66
;
