Ik heb eindelijk 90 dagen bereikt. Ik moet duidelijk zijn dat het niet helemaal schoon was, want ik piekte een paar keer op erotische foto's en O'ed twee keer op een naaktfoto gedurende de 90 dagen.
Ik geloof echter niet in alles of niets, dus ik heb nooit binging gehad.
Hier zijn mijn gedachten:
Over het algemeen heb ik mijn levensstijl veranderd en kan ik een leven leiden zonder PMO. Ik had een leven geleid waarin PMO een dagelijks iets was sinds 14 (26 nu), dus dit is een enorme verandering.
Ik had seks 3-tijden met overwegend succes. Ik denk dat ik nog steeds een gevoeligheidsprobleem heb, maar ik geloof dat dit zal verbeteren als ik doorga met deze nieuwe levensstijl.
Ik moedig iedereen aan om je reis voort te zetten en wees niet streng voor jezelf, zelfs als je uitglijdt. Als je een open houding hebt, kom je niet in een eetbuiencyclus terecht.
Veel geluk voor iedereen.
LINK - Mijn 90-dag Resultaat
DOOR - lesliejohnson
VROEGERE POST - My Daily Journal
Dag Allemaal,
Ik hoorde voor het eerst over PMO in Dec 2012. Ik heb verschillende reboot-pogingen geprobeerd maar nooit volledig doorlopen.
Nu heb ik besloten om mijn PMO-herstart opnieuw op te starten en er een permanente, onbepaalde NO FAP-uitdaging van te maken.
Tot nu toe ben ik op dag 8 van No Porn, No FAP. Ik heb wat gefantaseerd, maar stopte toen ik me realiseerde dat het schadelijk is.
Hier zijn mijn dag 8-waarnemingen:
1. Verleiding is overal. Als ik een verleidelijke pixel van een vrouw zie, moest ik tegen mezelf zeggen "NEE!" en ga snel naar een andere pagina. De vrouw hoeft niet eens halfnaakt te zijn of sexy kleding te dragen. Elke aantrekkelijke vrouw, zelfs met kleding, is erg verleidelijk om door te klikken. Ik weet dat ik zelfs de meest onschuldige foto moet weerstaan, omdat het me naar het PMO-konijnenhol zal leiden voordat ik het besef.
2. PMO werd gebruikt voor zelfmedicatie. Toen ik stress voelde op mijn werk of in mijn persoonlijke leven, gebruikte ik PMO om aan de stress te ontsnappen.
3. PMO werd gebruikt om verveling tegen te gaan. Ik zou altijd op zoek zijn naar nieuwe porno. Zien wat er nieuw is daarbuiten. Toen ik PMO stopte, is een van de grootste uitdagingen het gebrek aan nieuwe dingen om naar te zoeken. Ik voelde me een beetje verloren zonder de constante nieuwigheid.
Van tijd tot tijd voel ik me verdrietig over het feit dat ik porno en al die goede gevoelens die ermee verbonden zijn, moet opgeven. Voor iemand die niet zo goed is met vrouwen, lijkt PORN de enige bron te zijn om op afstand dicht bij onbereikbare vrouwen te komen. Ik worstel nog steeds met dit punt, dus als iemand er een goede verdediging tegen heeft, laat het me dan weten.
;