Ten eerste een beetje over mezelf. Ik ben een 27-jarige mannelijke softwareontwikkelaar die in Las Vegas woont. Ik ben een beetje een zeldzamer geval op NoFap, omdat ik over het algemeen geen problemen had met vrouwen toen ik begon, althans niet dat ik me realiseerde. Ik heb geen seks gehad tot ik 20 was, omdat ik een beetje geen interesse had.
Maar toen ik eenmaal begon, had ik een soort eetlust en het sloeg gewoon op in wat ik later als uit de hand liep. Om dit in perspectief te plaatsen: ik sliep met een voormalig Maxim-model en de ervaring was bijna traumatiserend, omdat ik me realiseerde dat de moeite die ik deed om haar in bed te krijgen zo onkarakteristiek was voor wie ik wilde zijn ... zelfs als ik dat niet deed ' Ik probeerde haar te bedriegen of te manipuleren, ik maakte mezelf in feite gek toen ik probeerde haar te pakken te krijgen en toen ik het eindelijk deed, was het enorm teleurstellend. Ik bracht een dag of twee door met het volgen van die ervaring en vroeg me af hoeveel van mijn dagelijkse handelingen werden beïnvloed door het verlangen naar seksuele bevrijding… en hoe die honger me bijna een ander persoon maakte… iemand die ik niet graag was.
Ik begon met onderzoeken en vond uiteindelijk NoFap. Ik heb me aangemeld voor een run van 90 dagen, maar slaagde erin om bij mijn eerste poging 100 te halen. Ik ben buitengewoon methodisch en hoewel ik weet dat veel mensen denken dat dat niet mogelijk is bij een eerste run, weet gewoon dat ik geen reden heb om tegen je te liegen. Ik haalde 101 en brak, en begon een paar dagen later weer terug na een lange terugval waarbij ik mezelf ervan overtuigde dat ik NoFap niet meer nodig had. Haalde het tot meer dan 500 tijdens mijn tweede run…. dateerde met een geweldig meisje, werd verliefd, viel terug op nieuwjaarsdag na een groot gevecht met haar ... nam opnieuw een pauze van NoFap voordat ik aan mijn laatste run begon, die net een jaar verstreken was. Dat meisje en ik hebben de dingen uiteindelijk voorgoed beëindigd, maar dat is een triest verhaal voor een andere dag.
Gedurende mijn tijd heb ik de veranderingen gevoeld die NoFap in mij aan het creëren was. Ik was altijd zelfverzekerd, maar mijn angst die altijd onder de oppervlakte was, viel weg toen ik me realiseerde dat seks een activiteit is waar twee volwassenen met instemming voor kunnen kiezen om samen van te genieten, en het moet als zodanig worden beschouwd ... niet als een spel dat moet worden gewonnen of verloren. Ik was al aantrekkelijk voor vrouwen, maar ik heb geleerd hoe ik eruitzie. Ik was sociaal al goed, maar ik leerde een sociale rockster te zijn en mijn vrienden te helpen hun eigen remmingen ook sociaal los te laten.
Ik besefte dat relaties in de moderne cultuur gebaseerd zijn op tientallen en tientallen (zo niet honderden) zeer onware vooroordelen over wat een goede relatie vormt. Sex is vermeend om op een bepaalde manier bekeken te worden, net als verlangen. Als iemand een heel specifiek stereotype van een relatie verwacht en ze het niet snappen, zullen ze denken dat ze minder krijgen dan ze zouden moeten zijn ... het is gewoon in ons ingebouwd door middel van maatschappelijke druk ... we leven ons leven niet beseffen dat we moeten beslissen wat we willen in plaats van dat ons wordt verteld. Het is een frustrerend probleem als het eenmaal wordt onderkend, omdat mensen met hand en tand zullen vechten om zichzelf ervan te overtuigen dat de norm is wat ze willen, zelfs als hun eigen acties het tegendeel bewijzen. Ik moet dit probleem nog echt oplossen ... maar heel weinig mensen met wie ik erover praat, begrijpen zelfs wat ik echt bedoel.
Ik heb de NoFap Hard Mode nooit gedaan. Vanaf het begin had ik het gemakkelijk omdat vrouwen de neiging hebben om in de rij te staan om tijd met mij door te brengen. Het spijt me als dit overkomt als opscheppen ... Ik wil gewoon duidelijk en eerlijk zijn en het is de waarheid. Ik maak deze post echter omdat ik een jaar na deze run niet het gevoel heb dat de gemakkelijke modus genoeg voor mij is. Ik merk nog steeds dat ik acties onderneem die een heldere ik (de ik die direct na seksuele vrijlating bestaat) belachelijk zou vinden, alleen maar om seks te hebben. Ik accepteer het als mensen ongepast of onattent handelen. Ik test grenzen op een manier waarvan ik me begin te realiseren dat het kan worden geïnterpreteerd als dat ik de genoemde grenzen niet respecteer (eigenlijk vind ik het gewoon moeilijk om te bepalen wat een vrouw wel en niet wil ...). Ik vul mijn schema met tijd die ik doorbreng met meisjes met wie ik misschien naar bed ga, terwijl ik mijn echte vrienden voorrang geeft ... het is niet goed en ik wil beter worden.
Ik weet niet of ik de harde modus kan doen. Na een paar dagen zonder vrijlating, heb ik eerlijk gezegd niet eens het gevoel dat ik dezelfde persoon ben. Ik heb het gevoel dat er elke dag een verlangen in mij opkomt, ranken uitreikt naar verschillende delen van mijn geest en rukt, kleine beslissingen neemt die voortbouwen op grote beslissingen die ik normaal gesproken beter zou weten dan te nemen ... totdat die energie vrijkomt door middel van die keuzes. Ik heb het gevoel dat als ik de Hard Mode probeer, die kant van mij zal zijn wie ik word tijdens mijn run ... die kracht zal aan me trekken, hoe hard ik ook terugduw, en het zal me gek maken. Ik ben bijna op het punt dat ik overweeg om een therapeut te zien over de mogelijkheid dat ik een seksverslaafde ben ...
Voor iedereen die NoFap nog niet heeft gestart of aan het begin van hun reis staat, wil ik dat je weet dat ik op geen enkele manier probeer iemand van NoFap te ontmoedigen. Deze reis heeft me zoveel geleerd, en ik zou nooit meer willen terugkeren naar wie ik daarvoor was. Ik probeer alleen maar te zeggen dat ik niet weet of er ooit echt een einde komt aan deze reis, en dat zou je vanaf het begin moeten erkennen. We zijn allemaal mensen, voor altijd gebrekkig door onze aard. Verbetering is geen bestemming die bereikt moet worden… er zal altijd meer te doen zijn. Deze reis gaat over het erkennen van hoe zeer gebrekkig we zijn en het repareren van alles wat we kunnen, zolang we maar kunnen.
Gisteren heb ik gepost deze discussie, een korte en lieve shout-out voor jullie op mijn eenjarig jubileum dat ik aan mijn huidige run begon. Ik was uit met vrienden en het onderwerp kwam naar voren… dus toen ik mijn balie controleerde en zag dat het een jaar was, besloot ik gewoon een lijn te laten vallen, maar ik heb het niet echt ingevuld. Ik heb niet echt een manier om dit af te ronden. Ik ben gewoon een beetje aan het brabbelen. Ik heb gisteravond niet kunnen slapen, zittend aan allerlei dingen en dit is slechts een van de vele dingen waar ik me op kon concentreren. Ik hoop dat jullie allemaal weten dat ik in de buurt ben als je iemand nodig hebt om mee te praten, hoewel ik niet eens kan doen alsof ik het allemaal doorheb. Blijf sterk en weet dat we dit allemaal samen doen.
LINK - Een jaar in review
;