Ik had in het begin een 3-4 maanden van volledige onthouding. Voordelen die ik heb ervaren:
- vertrouwen
- kijk mensen in de ogen
- mijn ogen zijn sprankelend
- er begon een heleboel haar te groeien op mijn handen, benen, borst en ab
- sterker in benen
- betere houding
- haar wordt dikker en dikker, ik weet dat het waar is, want ik begon mijn hoofd te scheren toen het dunner werd, 4 jaar geleden, nu zie ik op sommige plaatsen steeds meer dikke haren. Ik zag mijn huid na 1 week geschoren worden, nu zie ik zwart door het dikkere haar. Meer baardhaar.
- warm gevoel op mijn huid
- beter gesprek voeren
- liften zijn gegroeid in de sportschool. ik deed bijvoorbeeld nauwelijks 5 herhalingen met 100 kg. na 2 weken deed ik 10 herhalingen met 115 zonder probleem
- mijn immuniteitssysteem is veel beter. elke 4 5 maanden had ik herpes op mijn lippen of een koortslip.
- geen migraine meer
- beter zicht
- het babyvet op de wangen is niet meer
- ogen zien er dieper, beestachtiger uit, ik weet niet hoe ik het moet uitleggen
- botgroei (kaak, kin, voorhoofd), beginnen drie van mijn verstandskiezen te groeien (op 28 jaar oud). Ik had maar de helft in de rechterbenedenhoek voordat ik met nofap begon
- beter geheugen en dromen
- meer sociabiel, meer gecentreerd, mannelijker
- mijn stem werd dieper, ik ineenkrimpen als ik me herinner hoe ik praatte.
- niet meer stotteren
- mijn relatie met mijn ouders is beter. Ik ging nooit uit met mijn vader, alleen wij tweeën, voor een biertje. Nu gingen we 2 keer en hij begon vrijer met me te praten, wat hij nooit deed of ik wist het niet omdat ik een verdomde idioot was die 1-2 keer per dag masturbeerde.
- Ik heb al heel lang geen nachtmerries meer. Mijn dromen zijn beter, gelukkiger, ik heb er meer vertrouwen in, net als in het echte leven. Heeft iemand dit meegemaakt?
Veel succes met je nofap, noporn-doelen. Ik zal nooit teruggaan naar masturberen en kijken naar dat psy op wapen dat pornografie heet om mijn moraliteit, ziel, geest en lichaam te ruïneren.
ACHTERGROND - Ik begon nofap afgelopen zomer in augustus. Mijn eerste streak was 26 dagen, daarna 4 keer MO, daarna 4 weken en een paar keer MO. In januari begon nofap opnieuw, en ik begon eens 2 weken te masturberen. Vanaf mei deed ik 60 dagen, daarna viel ik 2 keer terug. Nu ben ik op mijn derde week. Ik heb aan het begin van het jaar een paar keer dit jaar porno gekeken, maar het is een enorm verschil. Ik heb de afgelopen 8 jaar bijna elke dag porno gekeken.
LINK - NoFap en dromen
by forcetaskx
;
