Leeftijd 29 - Ik voel me geweldig, geen superkrachten, maar angst is grotendeels verdwenen. Ik voel me een normaal persoon en het belangrijkste

Even wat feedback over mijn eerste bereikte doel. Ik begon vorig jaar op 23 oktober na twee fap-sessies op rij. Het was niet de eerste keer, maar de eerste keer dat ik het probeerde sinds ik van NoFap wist. De pogingen die ik eerder heb gedaan, zijn hier door een terugval geëindigd:

  • Eenzaamheid (brak uit met vriendin en verloor veel vrienden vanwege deze giftige relatie
  • Ik rukte me af alleen omdat ik geen vriendin had en het was om stress te 'verwijderen', meestal als ik me verveelde toen een lichte drang opdook,
  • Wist niets van de gevolgen van zelfvertrouwen, fysieke schade,
  • Alcohol, als je terug bent van een avondje stappen, een beetje dronken, alleen,
  • Video's met schoonheden die alles maken waar je van droomt, het is echt verslavend, je zoekt elke keer een nieuw meisje, gewoon omdat je in het echte leven niet veel kunt hebben.

En die dag in oktober, na het lezen van deze site en na te denken over dit alles, klikte het. Dit is waarom:

  • Ik kan me een tijd herinneren dat ik een vriendin had, er was een periode van meer dan twee weken lang dat ik niet eens een stijve kon krijgen, serieus zelfs als ik probeerde te rukken, alles probeerde, alsof het dood was ... dat deed ik niet weet waar het vandaan kwam, ik vroeg het een specialist en voor hem was alles in orde en zei dat ik misschien een beetje moe of gestrest was.
  • Merkte op dat elke keer als ik flapte ik me echt heel raar voelde, raar kijk in mijn ogen, sociale angst zelfs met familie (niet echt goed voor zelfvertrouwen),
  • Doe alsof ik altijd iets te verbergen had, op mijn telefoon, laptop, eng als de hel, kan begrijpen dat een meisje niet kan leven met een 'man' als deze,
  • Impact op het echte seksuele leven, ik had een echte sexy vriendin (gedrag is een ander verhaal), maar ik wilde haar soms niet neuken, omdat ik me elke keer moe voelde. Faping voordat ze me bezoekt .. wat jammer,
  • Dit is serieus, het doodt ook je energie, evenals intellectuele capaciteiten (geheugen), ik kan het nu voelen en het is duidelijk,
  • Meer tijd krijgen om bezig te zijn met echte dingen (je kunt je niet alle dingen voorstellen die je in één uur kunt doen in plaats van te zoeken naar een video die bij je past)

Nu voel ik me geweldig, geen superkracht maar angst is grotendeels verdwenen. Ik voel me als een normaal persoon en het belangrijkste, ik voel me alsof ik evolueer als een man.

Maar het punt is dat ik denk dat 90 dagen niet genoeg is, ik heb geen intense drang of erecties zoals ik in het verleden had voor of aan het begin van mijn pornoconsumptie. Op 29 jaar ben ik niet zo oud, toch?

Dus ik stopte porno, stopte met masturberen en deed dat ook niet. Maar ik geef toe dat het me overkomt om over sommige meisjes te fantaseren en met hen over acties na te denken, is dat erg? Ik denk van wel, dus ik zal proberen dit soort gedachten te vermijden en mijn zoektocht zo lang mogelijk voort te zetten.

Eerlijk gezegd was het misschien drie weken moeilijk, en daarna een beetje gemakkelijk als je het druk genoeg hebt om er niet aan te denken. Bedenk eens waarom u besloot te stoppen.

Sinds een week begin ik seksuele dromen te krijgen, de eerste was zo echt! Toen ik wakker werd, was ik er vrij zeker van dat ik een orgasme had, maar deed het niet. De tweede twee dagen geleden deed ik duidelijk mijn matras onbewust ahahah, ik werd wakker en stopte voor de fout. Is dit jou overkomen?

Ook heb ik vorig jaar weinig toezeggingen gedaan, zoals "probeer" regelmatig te blijven sporten, gezond te eten, te stoppen met fokken, harder te werken, ouders alleen te laten wonen, minder tijd te verspillen aan Facebook. Dus ik heb vier van deze doelen gehaald. Dit jaar zal ik proberen te slagen op anderen

Veel geluk voor jullie.

 

 

 

LINK - 90 dagen vandaag.

by Lesoldat