Ik hecht de laatste tijd veel beter aan mannen en mannen in mijn plaatselijke uitgaansgelegenheden, of het nu gaat om het uitlaten van de hond of het spelen van tennis. Ze tonen me veel meer respect en lijken eigenlijk blij me te zien. Vrouwen willen om me heen zijn en gebruiken elke fysieke en sociale tactiek om me geïnteresseerd te houden als ik met ze praat.
Voor de tijd in jaren viel ik alsof ik echt verbonden was met een vrouw en het enige wat we deden was chatten. Ik nam haar allemaal mee. Haar lach. Haar lach. Haar hoop en dromen.
Vooral mijn moeder behandelt me de laatste tijd meer als een koning en ik geloof met zekerheid dat door het niet verspillen van mijn zaad, ze zich beter gedraagt en het uitstekend met elkaar kan vinden.
Maar hier is het ding. Er is helemaal niets aan mij veranderd. Heel dit leven. Al dit potentieel. Het was er altijd al. Als je het beseft, zelfs de meest alledaagse manieren, besef je wat echt belangrijk is. Discipline is niet zomaar een saai karateprobleem. Het stelt je scherp. Het maakt je productiever en als bijwerking blij.
Hier bij de autodealer luisterend naar een van mijn favoriete ritliedjes uit hun stereo. Gescheiden wegen. Hou ervan.
Vecht erop en vind die opgetogenheid en nog veel belangrijker dat de mensheid die in ons allemaal leeft.
Ik kan alleen maar zeggen wauw. Ik heb het verschil gezien tussen het gebruiken van porno en het opzij werpen en ja ik heb de overbelaste beloning wel meegemaakt zonder er voor te werken.
Aan de andere kant geloofde ik oprecht dat ik zou plateau op 50-60 dagen. Maar shit zoals ik mezelf in het echt vertel, is van de kaart. Ik spreek goed. Ik word niet sociaal bijna verstoord door mensen en als een zeer gevoelige man die veel zegt.
[Reacties]
Ik was oprecht van mening dat ik op 50-60-dagen zou plateaueren. Maar shit zoals ik mezelf persoonlijk vertel, is van de kaart. Ik spreek goed. Ik word niet zo sociaal gegrepen door mensen, bijna net zo veel en als een zeer gevoelige man die veel zegt. Ik ben de laatste tijd veel beter in contact met mannen en mannen in mijn lokale locaties, of het nu gaat om het lopen van de hond of tennissen, tonen me veel meer respect en lijken me gelukkig te zien.
Vrouwen willen om me heen zijn en gebruiken alle fysieke en sociale tactieken om me geïnteresseerd te houden als ik met hen praat. Voor de tijd in jaren viel ik alsof ik echt verbonden was met een vrouw en het enige wat we deden was kletsen. Ik nam haar allemaal mee. Haar lach. Haar lach. Haar hoop en dromen.
Mijn moeder behandelt me de laatste tijd meer als een koning en ik ben er zeker van dat door het niet verspillen van mijn zaad, ze zich beter gedraagt en we het uitstekend met elkaar kunnen vinden.
Maar hier is het ding. Er is helemaal niets aan mij veranderd. Heel dit leven. Al dit potentieel. Het was er altijd al. Als je het beseft, zelfs de meest alledaagse manieren, besef je wat echt belangrijk is. Discipline is niet alleen een saai karate-ding. Het stelt je scherp. Het maakt je productiever en als bijwerking blij.
Ik kan alleen maar zeggen wauw. Ik heb het verschil gezien tussen porno gebruiken en opzijschuiven en ja ik heb de overbelaste beloning wel meegemaakt zonder er voor te werken.
Ik ben 29 jaar oud. Als je bekend bent met de American Pie-film, ik had dat voordat ik 10 was. Op dat moment was er niets hardcore, maar playboy had zijn eigen versie van cammen in die tijd en ik raakte daar verslaafd aan. Ik gebruikte p2p om pornofilms te krijgen voordat torrent en streaming kwamen.
Vreemd genoeg kon ik 4-6 weken 2-3 keer van porno afblijven voordat ik ooit naar nofap keek. Ik denk dat het een van die "ik kan altijd stoppen" -oefeningen waren voordat ik er weer in sprong.
Ik mis het nog steeds bij tijden en mijn gevoel is dat ik wens dat het mechanisme van actie voor porno niet bestond of dat het op zijn minst niet zo ernstig was. Ik vind het niet leuk hoe ik een voedselnetwerk kan bekijken of veel geweldige, met choregrafie gemaakte gevechten kan bekijken, maar het zien van seks vermindert je gewoon. Meisjes en mensen in het algemeen kunnen onbewust gewoon zeggen dat je daar niet echt bent op het moment. Het doet pijn aan de interactie en doet pijn.
Met de hoeveelheid gratis exhibitionistische types was het moeilijk voor mij om dit gedrag uit te roeien. Ik ben eigenlijk dichter bij 120-dagen als het gaat om mijn pornovrije aanrecht. Het idee is in ieder geval om me weerzinwekkend te maken over het werkingsmechanisme en dat weerhoudt me ervan terug te willen gaan.
Ik wilde altijd echt gaan zitten en dit boek schrijven dat ik in gedachten had. Ik werk er niet voortdurend aan, maar ben wel hongerig van ideeën en hoe ik ze kan verbinden.
Er is een meisje met wie ik heb gepraat die bij mij in de buurt woont en we kunnen het redelijk goed met elkaar vinden. Ik weet dat als er rondhangende dingen zullen gebeuren, gezien hoe geanimeerd ze om me heen is.
Hier bij de autodealer luisterend naar een van mijn favoriete ritliedjes uit hun stereo. Gescheiden wegen. Hou ervan.
Vecht erop en vind die opgetogenheid en nog veel belangrijker dat de mensheid die in ons allemaal leeft.
Tips?
Als je in het openbaar praat omdat ik hier enkele mensen heb zien praten over het niet kunnen weerstaan op het werk. Maak een praatje met een vrouw met een fysiek attribuut dat je leuk vindt. Doe een hele "haat je niet als dat gebeurt" of "is dit niet zo geweldig" met iets in je hoofd dat relateerbaar is of de omgeving als er iets is om mee te werken.
Als we nofap zijn, waarderen vrouwen die seksuele viriliteit. Of vrouwen het nu toegeven of niet, ze willen bij die levenskracht zijn, ongeacht hoe aantrekkelijk je bent.
Zoals anderen al hebben gezegd over drinkwater, plassen, rondrennen, een bal stevig naar een muur gooien voor 2-5 minuten (ik hou erg van muurbal en racquetball)
Je moet jezelf laten beseffen wat een waardeloze hoge PMO is. Het wordt onstabiel en is niet onderhoudbaar. Je herinnert je die gevallen waarin je 30 seconden van deze 1 minuut daarvan bekijkt voordat je naar een andere video springt en elk is even ontevreden als de vorige. Je zegt tegen jezelf: "ALS ik gewoon dat meisje kan vinden dat het voor mij doet door de juiste positie aan te nemen of de juiste techniek te doen met het juiste gezichtspunt, kan ik er heerlijk vanaf komen zoals vroeger?"
Het is net als op dieet zijn. Je moet ervoor zorgen dat je van binnenuit voelt dat je je lichaam beter wilt behandelen en dat je lichaam niet dag in dag uit nare etenswaren verwerkt. Proberen dat begrip te vinden en niet te bezwijken voor die "nog een keer" onzin, zal ervoor zorgen dat het op de lange termijn blijft hangen. White knokkelt de shit terwijl hij het nog steeds wil doen, zal nooit een permanente greep krijgen.
Waar denk ik aan? De laatste keer dat ik mezelf alleen liet, vond ik het niet eens leuk om af te ronden en meestal ben ik in mijn geval hoe dan ook meer bezig met een sessie van 5-7 minuten voordat ik het type release. Vanwege het idee om meer van binnen te hebben, speelde ik natuurlijk een beetje meer en eerlijk gezegd brandt het absoluut door mijn dopamine en waarvoor? Tot een half uur om mezelf OOO te maken en ahhh omdat ik in wezen niets deed, behalve over mezelf wrijven en dan kijken naar dit cementmenger-niveau van de fontein die uitput en onmiddellijk daarna moet ik daar zitten om resten van mezelf en waar ik ook ben te reinigen.
Je moet jezelf laten begrijpen waarom je dit doet en het in je gedachten houden zoals bij een familielid waar je van houdt met heel je hart of die ene persoon in je leven die je echt krijgt.
Als je helemaal opgesloten bent, neem dan echt die koude douche of doe zoals ik en neem een machete en verscheur wat shit up zombieland-stijl. Je moet wat van die seksuele energie verlichten om ofwel rigoureus te worden met push-ups of fysieke inspanning, of een vrouw te vinden om die polariteit te delen met of het nu sociaal of seksueel is of beide.
Als je echt slecht bent met triggers STOP OPKOMENDE premiumkanaalshows zoals game of thrones (hoewel de latere seizoenen seksueel zijn afgenomen). Er zijn te veel goed gechoreografeerde seksscènes om je helemaal hot en lastig te vallen, zelfs als het niet hardcore is.
Zoals het al eerder is gezegd. Als je alleen IETS DOET. Doe geen langdurige sessies van tv / netflix / of lig niet in bed (tenzij je een echt dutje gaat doen). Ik ben mijn shit vaak kwijtgeraakt door in bed te liggen en mijn verdediging te veel te laten zakken.
Hobby's zijn zo verdomd bevredigend. Je moet andere hebben. Sommige zijn meer stationair zoals schrijven of tekenen. Sommige zijn actiever zoals sport of fotografie.
Waarom al je dopamine in één keer verspillen als je een letterlijke kernreactor kunt zijn die de hele stad blijft voeden terwijl je je een weg baant door het leven.
Waar geniet ik van? Dingen die me een volmaakt gevoel geven en laten zien dat ik er doorheen ben gegaan. Niet deze instant bevrediging onzin. Iedereen kan iets eten, iets kopen, zichzelf tot een orgasme brengen. Maar om iets gedaan te krijgen? Dat is waar het bij is.
Op een gegeven moment na 50 beseften mijn hagedissenbrein dat het niet meer nep uit mijn hand zou komen.
Ik krijg nog steeds een sterke drang van tijd tot tijd en eerlijk gezegd niet eens in de buurt van vrouwen (ik word door bepaalde dingen semi-moeilijk rond bepaalde vrouwen, maar er is niets gênant en zelfs dan moet je het zelf bezitten), maar meer alleen omdat mijn geest kan en wil dwalen.
Ik voel die fysieke aanwezigheid in mij. Het lijkt op deze kleine sensatie aan het uiteinde van mijn lid. Mij vertellen dat ik 100-percenten had. Eerlijk gezegd echter, na 70 overdag werd het meer als cruise control voor mij.
Vrouw biedt nog meer haar gooien, decollete en bukken momenten en ik ben blij om hen te verplichten met mijn nieuwsgierigheid, maar ik dont stilstaan. Ik weet dat de vrouw wat seksuele energie van me krijgt als ik naar ze kijk, dus het is net mijn manier om een bot te gooien zonder erin te gaan.
Ik moet echter toegeven dat ik het gevoel heb dat als ik de dag 150 heb geslagen of meer, het steeds moeilijker kan worden, maar wie weet. Aandacht besteden aan mijn stress en mezelf verzadigen met bewegen en mediteren is belangrijk. Mijn levenskracht is belangrijk. Het is echt een anekdotisch effect, maar mijn herstelperiode is lang en zwaar. Vanuit mijn perspectief was het doen van MO elke 10-11 dagen te veel in mijn semi-testfase. Ik voelde me gewoon verdraaid.
Uiteindelijk heb ik het gevoel dat mijn gedachten de driften beheersen. Tenzij ik een vrouw vind die me gek maakt van lust (ik heb dat misschien wel een of twee keer in mijn leven gehad), ik blijf altijd vrij rustig.
Als ik echt het gevoel had dat ik er geen controle over had en het mijn leven beïnvloedde, dan zou ik deze druk waarschijnlijk laten wegnemen, maar het is te doen voor mij.
Fysieke veranderingen zijn meestal statuur en gelaatsverhouding. Mensen vertrouwen me en reageren meer op mij. Zelfs een vrouw 100 voeten probeert de aandacht op zichzelf te vestigen terwijl ik met de honden loop. Ik voel me niet sterker, maar ik heb het gevoel dat ik sneller terugkeer voor een volgende ronde.
Mijn gezichtsvermogen is kalmer en wordt verlevendigd. Zelfs kinderen laten me respect zien, wat in het verleden niet altijd het geval was.
Voor zover psychologisch onder druk meer is dan in mijn hele leven de laatste tijd, maar zelfs met de onrust voel ik me in de omgang en pmo niet gebruiken als escapisme en ik doe mijn best om kleine doelen te bereiken om de trein in beweging te houden. Ik ben meer aan het praten met vrouwen en mannen. Zo serieus als ik kan, wordt dat kanaal van lichthartigheid steeds meer gebruikt. Mijn humeur is behoorlijk, zelfs als ik rationeel depressief ben als dat logisch is. Ik voel me als kalm in de storm.
Interactie is echter geweldig en mensen geven echt een rotzooi als ik praat. Het is net alsof ik lid word van de maatschappij en dat zeg ik als tegen de onaankrachtelijkheid van het graan die dat lonewolf ding voor bepaalde tijd kan doen. Ik realiseerde me dat ik opnieuw de boel van de wereld wilde worden en dat is niet nodig. Behoeftig is alleen als ik voel dat alles afhankelijk is van het feit dat ze tegen me praten en bij me zijn. Ik heb plezier met mensen en plezier in mijn eentje. Ik denk dat Idgaf met de voor de hand liggende uitzonderingen moet worden gebruikt. Er is altijd nog een mogelijkheid om mezelf te redden. De druk wegnemen zodat ik mijn best kan doen
Ik zou wat selfies kunnen nemen en met een paar eerdere kunnen vergelijken, maar eerlijk gezegd zie ik voor het grootste deel mijn huidskanten groeien. Ik heb absoluut het gevoel dat dit spartaanse ding op het moment op mijn gezicht verschijnt. Kun je beschrijven dat die ontwikkeling er niet zou uitzien?
Ik ben behoorlijk verdomd ongrijpbaar en ik zou zo ver kunnen gaan, maar ik denk dat sommige vrouwen dit op een gegeven moment van me zullen stelen haha.
Nooit eerder in mijn leven. Mijn lul laat wel periodiek voorvoegen, ook al ben ik mentaal / fysiologisch niet in een opgewonden toestand. Soms wou ik dat ik een natte droom had maar ja voor het moment dat ik de echte deal heb.
Als persoon met een enorme verbeeldingskracht is mijn seksuele fantaseren met ongeveer 80-85 procent afgenomen. Ik ben nog steeds een man en ik stel me de vrouwen nog op een meer ondeugende manier voor, maar ik probeer er niet bij stil te staan.
In tegenstelling tot wat de samenleving vindt, is celibatair plezier op veel verschillende manieren. Ik kan zien waarom vrouwen zo verdomd aangetrokken zijn tot katholieke priesters met een fatsoenlijke uitstraling nu.
LINK - Ik heb nooit gedacht dat id dit serieus deed, maar ik heb 90 dagen hard mode beheerd.
Ik speel zaterdag- en zondagochtend tennis en eerlijk gezegd ging ik beide dagen ongeslagen met twee verschillende groepen. Het maakte niet uit of het enkelspel of dubbelspel was, mijn opslag bleef sterk en mijn spel bleef consistent.
De mentale spelverbetering tijdens het nofap is belachelijk. Ik ben nog steeds sterfelijk, maar ik houd het bij elkaar, zelfs als de dingen vaag worden.
Ik ben nu al meer dan 100-dagen, dus ik tel niet verder. Ik bedoel tussen het kijken naar mijn spullen overal naartoe gaan voor een reeks 3-7 seconden en constante energie hebben om te doen wat ik wil, als ik wil dat je gek bent om dwangmatig te willen masturberen.
Overvloedige hoeveelheden onoprechte aandacht van vrouwen. Mensen hebben de neiging om gunstiger op me te reageren als ik ze in het voorbijgaan een praatje geef. Ik pik mezelf weer op, ook al lijken de dingen verschrikkelijk. Het is alsof ik weet dat het leven slecht is, maar ik wil er nog steeds mee omgaan in plaats van er zwakjes voor te proberen wegrennen of in een doos te stoppen, denkend dat het weg zal gaan.
Dichtbij 30. De zaken zijn afgenomen en ik krijg niet al te veel driften meer. Im bezig met het maken van een leven voor mezelf en werken aan sommige dingen om wat extra geld te verdienen en wat niet. Im niet volledig gedisciplineerd ziek toegeven, maar in ieder geval dingen zijn beter dan ze waren.
Blijf doorgaan jongens. Ik vind het heerlijk om hier mee bezig te zijn. Ik ging gewoon 2-dagen zonder op een rij te verliezen.
;
