Age 30 - Passie en intimiteit zijn nu echt, ik kan van het moment genieten, niet naar O haasten.Een kus kan me afschrikken

90 dagen zachte modus. 90 dagen zonder P. 90 dagen zonder flap. Ik zou niet jaren van mijn leven besteden aan het oplossen van dit. Ik moest de eerste keer slagen. Het leven is te kort. Ik heb 56 dagen harde modus gemaakt. Ik kwam terug met ex, dus er was vrijlating op dag 54, 56 en 57. Ik ben momenteel terug in de harde modus voor 33 dagen.

Dit is het moeilijkste wat ik heb gedaan en het is nog niet voorbij. Ik voel me niet vast. Ik heb echter vooruitgang geboekt. Echte verandering vereist doorzettingsvermogen.

Ik ben 30. Ik begon met M om 11 uur en P om 13 uur. Heb dat de meeste dagen gedaan tot de laatste 6 jaar dat ik een relatie heb gehad. Ik ben nooit trots op mezelf geweest. Ik heb mezelf altijd in slaap geslagen. Kon mijn E niet ondersteunen tijdens het aanbrengen van condooms en was altijd gestrest tijdens intimiteit. Altijd gefocust op mijn prestaties en ontoereikendheid. Nooit echt genoten. Verviel weer in P as en gaf het op omdat het allemaal te stressvol was.

Mijn huid is veel beter. Ik heb mijn gezicht twee keer per dag gewassen en twee keer per week getraind, dus ik kan hier niet alleen op ingaan, maar mijn rug was opgeklaard en gezicht.

Ik kan voor de eerste keer dat ik me kan herinneren sterk oogcontact maken. Ik kon zelfs geen seconde oogcontact houden. Nu kan ik het een tijdje vasthouden.

Ik voel me mannelijk, zelfverzekerder en trots. Ik heb me gericht op mijn communicatie. Begonnen vechtsporten en focus op genieten van het leven.

Passie en intimiteit zijn nu echt, ik kan van het moment genieten, niet naar O haasten. Een kus kan me afschrikken. Mijn seksuele disfuncties zijn niet verdwenen maar verbeterd. Het is een lange reis.

Ik heb het gevoel dat ik dat heb bereikt, maar ik heb nog steeds gekke driften en objectiveer vrouwen nog steeds. Ik denk niet dat ik goed flatline heb. Ik hoop dat dit herstelbaar en verslavingsgerelateerd is in plaats van een waanzinnig libido. Ik zoek nog steeds extern voor validatie. Ik heb een relatie, maar mijn geest is niet helemaal terug in die modus, ik verlang nog steeds naar veel vrouwen die ik tegenkom. Ik heb het schip nog steeds niet volledig onder controle. Ik moet dat oplossen voor mijn relatie. Ik word gemakkelijk afgeschrikt op het werk. Ik heb altijd onmiddellijke bevrediging nodig, dus ik ben misschien nog steeds niet waar ik dopamine-verstandig moet zijn.

Dit is een reis en om te slagen, moet je jezelf willen helpen. Je moet gedisciplineerd zijn. Scherp niet. RAAK JE LUL NIET AAN! Dat doe je nu niet meer. Langetermijn. Ik hoop P nooit meer aan te raken. Het doodt relaties. Het maakt je een lamme alleenstaande man. Het ontkracht je. Het biedt geen voordeel in het leven. Ga weg, druk bezig. Jou blij maken. Maak jezelf geweldig. Op lange termijn mag ik één tot twee keer per week M, maar totdat ik hersteld ben, ga ik het vermijden. Mijn volgende doel is 120 dagen, en 60 dan 90 dagen harde modus.

 Ik wil de echte ik kennen, de echte emoties. Ik heb hem nooit gekend. Ik ben te lang met deze shit begonnen. Deze verslaving heeft 19 jaar lang geworteld. 2 derde van mijn leven. Het kan langer dan 90 dagen duren, maar ik hoop dat ik normaal kan zijn en ik zal mijn beste kans geven om dat te zien.

LINK - 90 dagen! Net begonnen.

by lukeyj_gtfc