Na 70-dagen heb ik eindelijk seks gehad met dit echt prachtige meisje. Het bewijs is er! Dit beëindigde een droge spreuk van een 10-maand.
En krijg dit, zelfs daarna ben ik nog steeds zo geneigd om terug te vallen. Ik zal niet omdat ik zo ver ben gekomen. Maar het feit dat de verleiding er nog steeds is, is absoluut krankzinnig!
[VAN ANDERE POSTEN]
Ik heb een date vanavond met een vrouw die ik heb ontmoet in de drogisterij die me heeft geslagen! Ik had vorige maand nog een meisje dat me in de supermarkt vroeg, maar ik was niet zo geïnteresseerd. Ik heb nieuwe hobby's, minder worsteling, meer zelfvertrouwen, geen schaamte, zonder angst wanneer ik met meisjes praat, gelukkiger, lichter, meer vrij, meiden weigeren me zoals vroeger, duisternis opgeheven, meer genietend van het leven, meer verbonden met mijn lichaam , meer onschuldig, puurder, meer verbonden met mijn jeugdessentie.
Praat met meisjes. Praat zo veel mogelijk met ze. Zelfs als ze superheet zijn en je bang worden, zelfs als je je niet tot hen aangetrokken voelt, zelfs als er iets is, praat dan met zo veel mogelijk mensen en leer en word er beter in. Val een paar keer op je gezicht, who cares. Dat is wat ik gedaan heb. En uiteindelijk loont het!
Ik heb één foto kunnen bekijken en niet verder laten gaan, maar ik raad het niet aan. Want hoewel ik het niet toestond verder te gaan, bracht het me nog steeds als een gek aan het werk en zorgde ervoor dat ik meer wilde, ook al keek ik niet echt naar meer.
Dit zijn mijn twee centen. Een keer per dag is veel te veel. Weet niet zeker hoe oud je bent, maar doe het niet een keer per dag. Ik deed het een keer per week en dat was teveel naar mijn mening! Als je het alleen over MO hebt, zou ik zeggen doe het een keer per maand of zoiets. Als we het hebben over PMO, vertrouw dan dat porno je leven alleen maar schaadt. Ongeacht wat je op dit moment denkt, porno gaat saboteren en je leven zal alleen beter zijn zonder het, zelfs als je de resultaten niet meteen ziet. Ik zag enkele resultaten na 15-dagen, maar ik voelde de resultaten pas echt sterk na dag 45 en dag 60.
Ik was niet echt verslaafd aan PMO totdat ik dacht voor een domme reden dat het de oplossing zou zijn voor mijn laatste liefdesverdriet. Nu weet ik dat het dat niet is.
Ik heb mezelf nooit echt overtuigd dat ik geen porno wil of dat ik het niet leuk vind. Wat ik me realiseerde en wist, is dat mijn leven zonder dat alles drastisch beter is (en dat is een understatement). Het is zo moeilijk om te stoppen omdat de resultaten wat tijd in beslag nemen, dus het is niet alsof je een week pauze neemt bij porno en nirvana gaat bereiken. Maar na 60 dagen, ja, de engelen zingen! Het is nu gemakkelijker voor mij omdat ik in de resultaten leef. Voordat ik 30-dagen begon, werd ik gek en kon ik geen licht meer zien aan het eind van de tunnel. Ik bleef gewoon doorgaan omdat ik wist dat ik iets moest veranderen en ik wist diep van binnen dat porno nooit ooit zal kunnen helpen, mijn leven of mijn relaties. De lichte en wonderbaarlijke veranderingen in mijn leven zijn het bewijs om voor altijd weg te blijven. Vroeger dacht ik dat dit tijdelijk was, maar nu kan ik eerlijk zeggen dat ik er voor de lange termijn in zit: voor het leven.
LINK - Groot succesverhaal
by lekajones
BIJWERKEN - Hoe mijn leven is veranderd na het doen van NoFap in slechts 4 maanden
Ik kwam dagen geleden terug met 45, maar daar gaat het niet om. Die terugval heeft me net geleerd hoe saai, kunstmatig, deprimerend en pijnlijk porno kan zijn.
Dus sinds het starten van NoFap in januari, zijn hier een paar dingen gebeurd:
- passie voor trainen,
- de beste cardio-vorm die ik heb gehad sinds ik me kan herinneren,
- werd een paar keer gelegd met extreem mooie meisjes (voorafgaand aan dit voor de laatste 3-jaren was ik aan het settelen en het verlagen van mijn normen),
- nieuwe hobby's en interesses, waaronder beleggen,
- oefening,
- meditatie,
- meer duidelijkheid in mijn werk,
- meer zelfvertrouwen,
- schande gegaan,
- voel me lichter, vrijer, meer in contact met mijn ware onschuld,
- mijn persoonlijkheid meer uitbundig, meer volwassen, zoals een volwassene,
- gelukkiger,
- mijn zintuigen zijn scherp,
- grotere waardering voor muziek / kunst,
- meer open-minded,
- meer geïnteresseerd in vrouwenpersoonlijkheden,
- meer aangetrokken tot de schoonheid van vrouwen,
- meer aangetrokken tot subtiele dingen over vrouwen, zoals de manier waarop ze bewegen,
- Ik weet wat ik wil, duidelijker,
- Ik voel meer duidelijk, verwarring verdwenen,
- Ik voel me positiever over vrouwen en daten (ik voelde me in feite eerder vrouwonvriendelijk en pessimistisch),
- Ik geniet meer van eten,
- meer gezondheidsbewust,
- gezonder,
- vriendelijk voor mezelf,
- meer optimisme in het leven,
- meer hersenkracht,
- epifanieën links en rechts,
- en nog veel meer, fuck ja,
Ik wou dat ik dit eerder vond, maar ik ben dankbaar dat ik het nu heb gevonden!
BIJWERKEN - Geweldige dingen die gebeurden na 3 weken van hardmode ...
Ik heb alleen de eenvoudige modus gedaan voorafgaand aan deze reeks (nou ik heb wel een 30 dag hard-modus proef gedaan, maar de 90 dagstroken waren allemaal gewoon een eenvoudige modus), en laat me je vertellen: Ik HULDIG HET ZEER AAN. Het geeft je een kracht die diep verbonden is met je mannelijkheid, bijna als super menselijke kracht. Vertrouwen in de wazu!
Dus hier zijn een paar anekdotes. Deze mooie vrouw die ik maar een paar minuten alleen heb ontmoet, vroeg me op een date en we gaan weer uit. Plus ik was op dit feest en deze andere meid die ik al jarenlang ken voor 4, zei dat ze met mij uit wilde gaan en ook wilde zeggen hoe goed ik eruit zie. Ik zei nauwelijks een paar woorden tegen haar.
Ik schrijf dit niet om ijdel te klinken, ik schrijf het omdat ik deze persoon al meer dan 4 ken, en dit was de ENIGE tijd dat ze OOIT deze dingen tegen me zei. Dat is geen toeval. Ik meen serieus.
Dus ik deel dit om je te laten zien hoe geweldig het is om de harde modus te gebruiken. Omdat het me een tijdje duurde voordat ik ervan overtuigd was het echt te proberen.
Ik heb ook een zeer waardevolle les over vrouwen geleerd, die onbewust afgeslagen worden door pornagebruik. Zelfs als ze het niet kunnen verwoorden, kunnen ze de vreemde energie die ermee gepaard gaat voelen. Het tweede meisje dat ik noemde, is bijna een casestudy, omdat ik me de laatste keer dat ik haar zag, herinnerde dat ik die dag porno had gebruikt, en dat we een vreemde interactie hadden (waarschijnlijk vanwege waar ik was) en dan tenslotte NoFap, ze reageerde zo anders.
We vallen op als we geen porno gebruiken, vrouwen zich veiliger voelen bij ons. Het is echt cool. Ik hoop dat dit iemand inspireert.
BIJWERKEN - Statistieken: 7 1 / 2 maanden voor het ontdekken van NoFap en de 7 1 / 2 maanden daarna ...
Deel mijn ervaring, neem het zoals je wilt. De focus ligt meer op het persoonlijke leven dan op het werk. Ik vind dat de correlatie tussen NoFap en werk / carrière subjectiever en minder direct is dan deze andere ervaringen. Wat betreft daten, ik heb lange relaties en veel romantische / seksuele ervaringen gehad terwijl ik mijn hele leven aan het foppen was (ik ben in de dertig). Ik vond echter een aantal onthutsende statistieken die ik wilde delen bij het vergelijken van deze twee periodes van mijn leven. Hier gaat…
- Aantal mooie vrouwen dat ik erg leuk vond tijdens mijn eerste 7 1 / 2 maanden: 2
- Aantal mooie vrouwen met wie ik heb geslapen tijdens mijn eerste 7 1 / 2 maanden NoFap: 4
- Aantal mooie vrouwen met wie ik uitgaat tijdens mijn eerste 7 1/2 maand: 6
- Aantal keren dat ik in verwarring raakte door het proces van daten: 0
- Aantal keren dat ik gefrustreerd was door vrouwen: een paar
- Aantal keren dat ik emotioneel kwetsbaar was bij vrouwen: 2
- Aantal keren dat ik gewond ben geraakt door vrouwen die ik leuk vond: 2 (het kost wel iets: als je in de ring komt, word je geraakt.)
- Aantal nieuwe hobby's (waar ik enorm gepassioneerd over ben) dat ik tijdens mijn eerste 7 1/2 maand ontdekte: 4
- Hoeveel tijd heb ik gewerkt tijdens deze nieuwe periode: ongeveer 3 keer per week
- Aantal keren dat ik PMO heb gedaan gedurende deze tijd: 4
- Aantal keren dat ik zonder porno heb gecastreerd: ongeveer 7 (mijn huidige streak is geen masterbation of porno van welke aard dan ook)
- Het aantal keren dat ik me heel geïnspireerd voelde: honderden
- Aantal keren dat ik heb gehuild: een paar
7 1 / 2 maanden voorafgaand aan NoFap
- Aantal mooie vrouwen met wie ik heb geslapen: 0
- Aantal vrouwen met wie ik heb geslapen: 0
- Aantal vrouwen dat ik leuk vond: 0
- Aantal vrouwen met wie ik gedateerd: 1
- Aantal vrouwen dat ik heb gekust: 1
- Aantal verwarrende, frustrerende en vreemde ervaringen die ik in deze tijd met vrouwen had: Honderden
- Aantal nieuwe hobby's dat ik gedurende deze tijd heb gevonden: 0
- Hoeveel keer per week werkte ik: 1-2
- Aantal keren dat ik gedurende deze tijd PMO had gedaan: ongeveer 30-40 (mijn oude routine was PMO één keer per week, voor degenen onder u die het risico van matiging overwegen ...)
- Aantal keren dat ik MO zonder porno had gedurende deze tijd: 0
- Het aantal keren dat ik me heel geïnspireerd voelde: een paar
- Aantal keren dat ik heb gehuild: 0
Je doet de wiskunde ...
BIJWERKEN - 90 dagen rapport - Mijn derde proefperiode van 3 dagen
Dit is de 3rdste keer dat ik 90 dagen heb bereikt. Maar deze keer verlang ik niet langer naar porno. Ik verlang naar seks, waarvan ik denk dat het gezond is. Ik denk dat de laatste paar keer dat ik nog steeds naar porno zocht, omdat ik af en toe eens zo nu en dan gluurde. Deze keer deed ik het niet. Ik zou ook MO een keer in een tijdje vóór (tijdens die afgelopen proeven) doen, dit keer deed ik dat niet. Dus ik raad iedereen aan om er echt voor te gaan, wat betekent dat er geen gluren, geen randen zijn, geen MO, geen porno, geen stalking meiden online, geen enge shit, geen bullshit. Ik denk echter dat seks oké is, zolang het niet het soort seks is dat de volgende ochtend de wandeling van schande zal oproepen, en zo lang als het veilig is. Ik heb al een paar keer vroeg seks gehad tijdens deze proef en daar was ik blij om. Ik heb al veel gepost over de effecten van dit alles te doen. Maar ik ga een lijst maken met de nieuwe lessen die ik onlangs heb gehad:
- Ik ben meer open en positief tegenover vrouwen. En ze zijn meer open en vriendelijk voor mij. Ik ging naar feesten en het zou een heel gemengde ervaring zijn. Ik zou grofheid veel tegenkomen. Nu zijn ze bijna altijd heel vriendelijk, ook al gaat het niet precies zoals ik het wil.
- Ik besefte dat dit een manier van leven is. Ik besefte dit eerder, maar ik heb niet gedaan wat ik predikte. Maar nu kan ik zien dat 90-dagen slechts het begin zijn. Als je leven alleen maar beter wordt in 3-weken, 60-dagen of 90-dagen, kun je je voorstellen wat er daarna gebeurt. Dit is iets waar ik erg enthousiast over ben. We moeten ons constant verbeteren en aan onszelf werken. Het gaat niet om een einddoel. Het is net als hoe een kunstenaar zijn hele leven besteedt aan het perfectioneren van zijn vak. Het is echt hetzelfde hier. Telkens als je terugvalt, denk ik dat je een beetje achteruit gaat. Bouw op het fundament, verpletter het niet.
- De destructieve cyclus van niet krijgen wat ik wil, wenden tot porno, en dan nog meer in de weg krijgen van wat ik wil. Of ik ben eenzaam of gefrustreerd en ik wend me tot porno om de leegte te vullen, maar de leegte wordt alleen maar dieper en pijnlijker. Deze cyclus is voorbij. Als je erin vastzit, ga weg. Porno is een illusie. Nu ik er niet meer 'in' ben, is het veel duidelijker hoe dat werkt en hoe destructief het is. Maar als we erin zitten, denken we dat we weten wat we doen. We zitten gevangen in de verslaving.
- Diepgaande voordelen van vroegere aandelen: een nieuw krachtig niveau van geduld, duidelijkheid, je vrij voelen, onschuldig, onbevangen, nieuwe hobby's / interesses, macht, zelfvertrouwen en natuurlijk vertrouwen.
- Een sessie van een uur van PMO zal de volgende 2-3 weken van je leven saboteren. Telkens als ik een van deze onderzoeken heb gedaan, merkte ik dat de meeste negatieve nawerkingen van porno rond het 3-weekmerk verdwenen zijn. Ironisch genoeg is dat het moment waarop de meeste mensen terugvallen omdat ze bang zijn om naar het nieuwe hoofdstuk van hun leven te gaan.
- Als ik veel van je berichten lees, moet ik zeggen dat ik denk dat het hele idee van superkrachten een mythe is. VOORAL als je denkt dat je ze hebt na een paar dagen NOFAP geprobeerd te hebben. Dit is verdomde onzin - sorry. Het is gewoon meer dan opwinding en nerveuze energie, bla bla. Wat superkrachten in werkelijkheid zijn, zijn gewoon vertrouwen en duidelijkheid. En ook vrouwen of de samenleving die je meer 'positieve' vibes oppikken en je daardoor anders behandelen.
Deel gerust je ervaringen of gong. Ik hoop dat dit inspireert en / of verheldert.
;
