Leeftijd 31 - ED: een maand later kon ik deze week twee keer seks hebben met mijn vrouw. Het was anders dan voorheen.

blHappy Black Couple.jpg

Ik ben nu 31 jaar oud. Ik begon dagelijks met PMOing toen ik ongeveer 20 jaar oud was. Het was ongeveer 1-2 (soms 3) keer per dag. In het begin was ik gewoon op zoek naar plezier en ik dacht dat het geen kwaad zou doen. En zo gingen de jaren voorbij totdat ik me op een dag realiseerde dat het al deel uitmaakte van mijn dagelijkse routine. Het was net als water drinken of de tanden poetsen.

Ook, telkens als ik gestrest was, had ik het gevoel dat ik PMO (of op zijn minst MO) moest doen om de spanning los te laten. Ik vroeg me toen zelfs af of het echt niet erg was, maar na wat onderzoek heb ik niets gevonden, dus hield ik die gewoonte aan.

Tot op een dag realiseerde ik me dat mijn erecties toen PMO niet zo hard was als vroeger. Ik dacht echter nog steeds dat het een verkeerde indruk was of dat ik gewoon een beetje moe was. Ik denk zelfs dat ik tegen mezelf probeerde te liegen, zodat ik mijn verslaving kon houden.

Tot overmaat van ramp ben ik getrouwd en op een dag besefte ik dat ik geen enkele aantrekkingskracht meer op mijn vrouw voelde. Tot de dag dat ik probeerde seks met haar te hebben en ik het gewoon niet kon. Mijn penis was gewoon ... DOOD!

Dus ik was wanhopig en dacht bij mezelf: "mag alles verband houden?" En dan onderzoek ik naar seksuele disfunctie veroorzaakt door te veel masturbatie. En dus, na het lezen van een website zoals yourbrainonporn.com, rebootnation.org, nofap.com en reddit.com, realiseerde ik me dat er mijn probleem was. Ik identificeerde mezelf met al die geschiedenissen.

Tegelijkertijd was ik ook heel anders. Ik was vroeger een heel gelukkige en gezonde man. Als ik naar buiten ging, stond ik altijd in het middelpunt van de belangstelling. Ik was de man die iedereen aan het lachen maakte als ik aanwezig was. Ik heb ook veel gesport. Ik vond het echt geweldig. Maar nu was ik anders. Ik was altijd moe, geïrriteerd. Stopte met sporten omdat ik altijd te moe was en ik gewoon niet meer graag naar de sportschool ging. En ik wilde nooit meer uitgaan. Zelfs toen ik dat deed, was ik stil. Ik was totaal anders.

Dus het was tijd voor een herstart. Maar tegelijkertijd was ik bang dat mijn huwelijk dat niet kon weerstaan. Ik kon mijn vrouw daar gewoon niet over vertellen, omdat er vaak momenten waren dat ze seks wilde hebben en ik niet, omdat ik al zoveel PMO beu was. Sterker nog, ik gaf zelfs de voorkeur aan PMOing dan aan echte seks. Dus ik moest opnieuw opstarten, maar tegelijkertijd moest ik iets doen waardoor ik seks kon hebben met mijn vrouw, zelfs wetende dat het contraproductief zou kunnen zijn.

En zo is hier de samenvatting van mijn reis tot nu toe:

Week # 1 - De allereerste stap was niet gemakkelijk. Ik heb al mijn verzameling pornofoto's en video's gewist. Maar ik moest wel. Ik begon al in de vreselijk gevreesde flatline. Het was goed omdat ik porno gemakkelijk kon vermijden. Ik vermeed zelfs om naar vrouwen te kijken. Mijn zorg was hoe lang die flatline daar zou zijn. Ik voelde geen enkele angst, hoofdpijn, drang naar PMO ... niets!

Week # 2 - Ik begon hoofdpijn te krijgen. Nog steeds in de flatline, was ik bang dat als mijn vrouw seks wilde hebben, ik niet in staat zou zijn. Ik voelde gewoon geen verlangen. Maar ik moest er iets aan doen. Ik maakte me zorgen over mijn huwelijk. Dus ik heb veel onderzoek gedaan en veel verschillende supplementen geprobeerd. Hier is mijn samenvatting over hen:

  • Tribulus - Ik nam het een tijdje geleden en het maakte me altijd erg hoornig. Tijdens het opnieuw opstarten maakte het mijn flatline echter nog erger, dus stopte ik.
  •  Maca - In het begin deed het geen enkel verschil, dus stopte ik ermee. Na twee weken probeerde ik het opnieuw en ik werd er een paar uur erg energiek van, maar daarna werd ik boos en moe. Ik vond het niet leuk, dus ik stopte ook.
  • Mucuna Pruriens - Ik voelde geen verschil.
  • L-Tyrosine - Ik voelde geen verschil.
  • Yohimbine - Deze is geweldig. Het maakte mijn penis erg hard, zelfs zonder enig seksueel verlangen. Het was de oplossing voor mijn huwelijk! Ik nam driemaal daags 5 mg. Het is vermeldenswaard dat veel mensen hoofdpijn en angst voelen tijdens het gebruik van yohimbine. Ik voelde me niet slecht.
  • Ginkgo Biloba - Het verhoogde mijn seksuele verlangen een beetje. Samen met Yohimbine was het de perfecte combinatie! Ik slikte driemaal daags 80 mg.
  • Ginseng - Ik voelde me over het algemeen beter. Ook las ik ooit in rebootnation.org dat Yohimbine de hersenen helpt bij het aanmaken van nieuwe dopaminereceptoren, terwijl Ginseng een dopamine-antagonist is (vermijd dat de dopamine de receptoren bereikt), dus de combinatie van de twee zou het proces kunnen versnellen. Ik weet niet of het waar is of niet, maar ik voelde me echt beter toen ik ze allebei nam. Ik nam tweemaal daags 500 mg.
  • Omega-3 - ik heb al gelezen dat het goed is voor het functioneren van de hersenen. Ik weet niet precies hoeveel het heeft geholpen, maar ik blijf nemen. Ik nam twee keer per dag 2 g.
  • Arginine - ik voelde me een beetje meer "levend" tijdens het gebruik ervan. Ik weet niet precies hoeveel het heeft geholpen. Ik nam twee keer per dag 1 g.
  • ZMA - Net als bij arginine, voelde ik me een beetje meer "levend" tijdens het gebruik ervan. Ik weet niet precies hoeveel het heeft geholpen. Ik nam twee capsules voor het slapengaan.

Aan het einde van de tweede week voelde ik me al een beetje beter. Ik keek nog steeds niet eens naar meisjes (zelfs niet op tv). Ik had wat mensen gelezen die over energiecirculatie en zelfmassage technieken spraken. Er is een goed boek dat het de "Multi-Orgasmic Man" noemt, van Mantak Chia. Dus begon ik de technieken voor zelfmassage te proberen die in het boek worden genoemd. Sommige mensen zeggen dat het contraproductief is, omdat het een soort rand is. Ik denk echter dat het mijn herstel enorm heeft versneld. Nadat ik het ongeveer vijf dagen had gedaan, kwam ik van totale ED naar een harde penis! Ook begon ik met ademhalingstechnieken en meditatie. Zij zijn zeer goed! Ook begon het nemen van koude douches. In het begin was het erg moeilijk, maar in 2-3 dagen raak je gewend en voel je je heel goed na een koude douche!

Week # 3 - Ik voel de "superkrachten" al! Ik begon weer te sporten en ik vond het geweldig! Ik voel me niet meer moe. In plaats daarvan voel ik me erg energiek en stond ik weer in het middelpunt van de belangstelling! Ik kan nu 7 uur slapen en heel actief wakker worden. Daarvoor moest ik 9-10 uur slapen en werd ik toch moe en lui wakker. Ik voelde nog steeds een lichte hoofdpijn, maar de flatline leek klaar te zijn. Ik begon naar meisjes te kijken, maar nu is het anders. Ik kon ze in de ogen kijken en de schoonheid bewonderen in plaats van ernaar te kijken en seksuele gedachten te hebben. Ook kon ik iedereen naar de ogen kijken waarmee ik me verbonden voelde. Het was een heel krachtig gevoel! In dat proces begon ik me te realiseren dat sommige meisjes met me flirtten, wat lange tijd iets nieuws voor me was. Hoewel ik getrouwd ben en niet terug flirt, voelde ik me er goed door. Ook begon ik me op mijn gemak te voelen in mezelf zonder de eerdere sociale angst. Aan het eind van de week kon ik een harde erectie krijgen door gewoon naar mijn vrouw te kijken en ze te waarderen, zonder enig lichamelijk contact. Ik weet niet hoeveel daarvan verband hield met de Yohimbine, maar ik voelde me heel beter.

Week # 4 - Ik zit momenteel in deze week en het goede is dat ik deze week twee keer seks met mijn vrouw heb kunnen hebben. Het was anders dan voorheen. Nu kan ik haar voelen, haar huid waarderen, haar aanraken. Het is een heel andere (en goede) sensatie. Ik voel me nu een tiener en heb plotseling erecties! Het is geweldig! Ik voel me veel zelfverzekerder en blijf de superkrachten voelen! Ik ben nergens bang voor. Het is geweldig om je zo te voelen!

Sorry voor het lange bericht, maar ik had het gevoel dat ik mijn geschiedenis met jullie moest delen. Ik hoop dat het sommigen van jullie kan helpen, net zoals jullie mij hebben geholpen!

Als ik u maar één advies moet geven, is het: niet PMO! Stop er nu meteen mee en voel het verschil in je leven. Nu wil ik niet eens PMO meer.

Als iemand van jullie vragen voor me heeft, stuur me dan alsjeblieft. Ik zal meer dan blij zijn om u te helpen!

LINK - Een maand later - Ik heb al een nieuwe versie van mezelf ontdekt

DOOR - 9710a40d