Ik heb lang met PIED geworsteld - ik ben 31 en heb het waarschijnlijk het grootste deel van het afgelopen decennium gehad. Ik kon een erectie krijgen, maar vond het moeilijk om zo lang genoeg te blijven voor zinvolle seks.
En hoewel ik de afgelopen 1.5 jaar een ondersteunende partner had, werd ze er geleidelijk aan uitgeput. In de nazomer leerde ik over PIED en het herstartproces. Ik realiseerde me dat ik me in een vicieuze cirkel bevond - mijn gebruik van porno veroorzaakte mijn ED, en mijn ED en angst om mijn partner in de steek te laten in seks, dreef me naar porno. Dus eind september begon ik mijn eigen herstart.
Het proces was uitdagend - de verleiding om online te gaan en mezelf te verlaten, was altijd aanwezig in mijn gedachten. Ik zou met mezelf willen onderhandelen door dingen te zeggen als: 'Hé! Het is een week geleden! Je verdient het om online te kijken. " Ik heb een paar keer PMO gedaan tijdens mijn herstart (misschien 4 of 5), en elke keer voelde ik me daarna spijtig. Maar toen ik naar het grote geheel keek, werd ik optimistisch - ik ben 84 of 88 dagen zonder porno gegaan.
Sommige dingen die me hielpen tijdens het opnieuw opstarten: ik ging naar de sportschool, wat ik nog nooit eerder had gedaan. Door zo'n uitlaatklep te hebben en de wetenschap dat ik actief bezig was om mezelf te verbeteren, voelde ik me bekrachtigd… iets waarvan mijn ED me in het verleden zo vaak had beroofd. Ik ben ook begonnen met een nieuwe programmeercursus - deze optie is natuurlijk specifiek voor mij, maar misschien is proberen iets nieuws en spannends te doen een goede manier om te gaan - je zult tenslotte veel meer vrije tijd hebben.
In ieder geval is het einde van het verhaal (tot nu toe!) Een gelukkig verhaal. Het is nu dag 89 en het verschil is ongelooflijk. Ik word keihard tijdens seks en blijf zo lang als nodig is. Maar wat meer is, ik krijg keihard van de subtielste interacties met mijn partner: knuffels, kussen, lepels - soms zelfs alleen maar aan haar denken. Het is fantastisch. Gisteravond waren we uit voor een drankje, en ze droeg een laag uitgesneden top… en dat alleen al was genoeg om het erg moeilijk voor me om op te staan.
Natuurlijk krijg ik af en toe een vlaag van verlangen en verlangen naar porno. Ik weet zeker dat ik dat altijd zal doen. Ik weet zeker dat ik een fout zal maken. Maar seks met mijn vriendin is beter dan porno ooit heeft gevoeld. Zoooo veel beter. Als ik terug in de tijd zou kunnen gaan en mijn oude zelf maar één ding zou kunnen vertellen, zou het dat zijn.
Hoe dan ook, ik wilde hier gewoon posten om iedereen die hier worstelt, een beetje aan te moedigen. Het is moeilijk. Ongelofelijk moeilijk. Maar de resultaten zijn het absoluut waard. Veel geluk voor iedereen, en dank aan jullie allemaal voor het veranderen van mijn leven.
LINK - Dag 89 en ik voel me als een nieuwe man
DOOR - rexinaldo
;
