Ik ben iets meer dan 50 dagen bezig met nofap. VEEL langer dan ik dacht dat ik het zou kunnen redden. Ik maak het meer dan alleen. De drang naar M is nu zeldzaam, wat energie vrijmaakt.
Voor het eerst in mijn leven kan ik slapen in een kamer waar een paar vrienden zijn. Ik kan gaan slapen terwijl ik naar een audioboek luister. Ik krijg mijn gedachten terug, en mijn tijd!
Ook zijn er de laatste tijd dingen in mijn leven gebeurd die, daarvoor, deze verslaving weer in volle gang zouden hebben gebracht. Ik heb eigenlijk een aantal zeer sterke triggers meegemaakt - niet met opzet, maar uit noodzaak. Het lijkt erop dat het ding waar ik de fetisj om had, is losgekoppeld van m en o, en van buitensporige fantasie. Het is niet allemaal perfect. Maar man, is het beter!
Dit is een enorme opluchting. Ik ben een vrouw die al zo lang als ik me kan herinneren worstelt met een fetisj. Ik leer dat de fetisj veel emotionele betekenis had, en dat het op de een of andere manier verward raakte met seksuele gevoelens en fantasie.
Voor het eerst merk ik de emotionele betekenis van dat ding dat vroeger een fetisj was. En ik kan het oplossen, accepteren dat de gedachte eraan nog steeds enige seksuele activering met zich meebrengt - maar het leidt niet langer tot seksueel gedrag.
Dus ik sta versteld deze week.
Een ander onverwacht resultaat van nofap dat misschien meer gemengd lijkt, maar waarvan ik denk dat het goed is: nofap doen heeft andere problemen in mijn leven aan het licht gebracht, dingen waarvan ik me niet realiseerde dat ik ermee om moest gaan. Door me los te maken van al deze gedragingen, heb ik een kijkje genomen naar de vieze gevoelens waarvan ik dacht dat ze porno en m-gerelateerd waren. Er zijn enkele echte problemen in mijn leven die moeten worden opgelost.
Doet me denken aan een zin die ik lang geleden hoorde op een SAA-bijeenkomst: “Als er een geur in mijn keuken is, kan ik M om daarvan af te leiden. Maar er zal nog steeds een geur in mijn keuken zijn! "
Ik vind alle geuren. Sommige zijn niet zo gemakkelijk te verwijderen als ik had gedacht. Maar ik benader ze zo direct en eerlijk als ik kan.
LINK - Rebooten werkt om al lang bestaande fetish te wissen!
by HopeSong
;
