[1 maand] Hallo 32yr oud mannetje. Late intro tot porno (op 25). Heeft nofap voor 6 maanden over 4 jaar geleden. Toen werd ik ziek [infectie]. Maar genezen na 9 maanden behandeling. (Pfff). In die tijd was ik niet in staat om te genezen. Na het herwinnen van kracht begreep ik dat Mo niet absoluut noodzakelijk was, maar bleef pmo. Het grappige was dat ik niet voor een week pmo zou zijn en dat dan opeens zou doen voor 2-3-dagen (een keer per dag). Een maand geleden besloot ik plotseling om nofap te starten en vanwege alle jongens ben ik in de harde modus. dingen die me helpen: 1. Niet zoeken naar seksueel getinte foto's / video's. Vermijd zelfs schraal geklede foto's / vids. 2. Stop met fantaseren. Ik bedank iedereen nogmaals.
LINK -
by liferedeemer
[2maanden] Hallo, ik denk dat nofap echt gaat over het herkennen dat pmo een gewoonte is. Na vele jaren van pmo, wordt het een deel van ons leven. We vergeten dat het leven zonder pmo kan doorgaan. Als ik strenger kan zijn; zelfs o is geen behoefte maar een keuze. Maar nofap is de tool voor mij om dit te herkennen. Mijn geest zal vervelende trucs spelen, maar ik zal het niet kwalijk nemen dat het zijn werk doet. Misschien zal nafap een aspect van mij laten zien dat niet fysiek is. Dank je, mijn mede-fapstronauten.
LINK -
Ik had de 3rd natte droom van 73 dagen hardmode. Interessant genoeg was de droom auditiever dan visueel. Ik denk dat het kwam door mijn onwil om sexy foto's / video's te bekijken. De geest kan heel slim zijn hahaha.
LINK -
[90 dagen] Het belangrijkste dat ik opvalt, is dat er veel ruwe energie in me zit. ik had dat in het verleden ook maar nadat ik nofap begon, kan ik ondanks het ongemak de energie vasthouden. Ik stop hier niet met hardmode. Bedankt voor je steun en motivatie.
LINK -
;
