Ik ben momenteel in mijn langste reeks van vrijheid tot nu toe, ongeveer 4 maanden. Ik stopte ermee omdat ik voelde dat het me niets gaf en te veel van me afnam. Als ik terugkijk, realiseer ik me hoeveel masturbatie mijn gedrag heeft veranderd en mijn keuzes heeft beïnvloed.
Ik was praktisch een slaaf van mijn gewoonte. En ik voelde me altijd schuldig nadat ik het had gedaan. Begrijp me niet verkeerd, ik denk niet dat masturbatie inherent slecht of slecht is. Nee, het is maar een optie. Een optie die veel mannen te veel gebruiken.
In mijn tienerjaren zou ik me waarschijnlijk niet kunnen onthouden, maar nadat ik 18 was geworden en nog steeds geen vriendin had, had ik moeten beseffen wat er aan de hand was. Ik zou waarschijnlijk niet zo veroordelend over mezelf moeten zijn. Niemand die regelmatig aan het masturberen is, realiseert zich hoeveel het de manier waarop jij denkt controleert.
Voor mensen die sociaal zijn en het gemakkelijk vinden om verbindingen te maken, kan masturbatie niets zijn. Voor iemand zoals ik, een introvert en eenzaam en privépersoon, werd het mijn ondergang. Het maakte me nerveus rond vrouwen, vooral vrouwen die ik leuk vind. Het gaf me een vals gevoel van voldoening. Het deed me eigenlijk genoegen nemen met niets. Waarom loop je door lussen en hoepels om een vrouw te achtervolgen, als je gewoon naar huis kunt gaan en weglopen?
Het maakte van mij een slijmerige puinhoop van vuile gedachten en onrealistische verwachtingen. Voor een groot deel (hoewel niet de belangrijkste reden) maakte het het moeilijk om mijn liefde en genegenheid uit te drukken voor de enige vrouw die ooit echt om me gaf. En ik verloor haar.
Het kostte me jaren om te beseffen dat ik eigenlijk niet hoef te masturberen. Mijn lichaam kan het prima zonder. En de manier waarop ik me nu voel, is veel beter dan voorheen. Het vertrouwen dat u krijgt, is echt. Het is meer een "Ik geef niet zoveel om seks, dus ik ben vrij om met jou te chatten voor wat ik wil".
Je lichaam voorziet je van hormonen die ervoor zorgen dat je vrouwelijk gezelschap wilt in plaats van ze te laten zakken na een orgasme. Vrouwen houden meer van jou.
Je hebt meer energie voor fysieke activiteiten. Je bent minder vatbaar voor depressieve episodes.
Maar het enige dat ik het leukst vind aan niet flappen en dat een verrassing voor mij was - ik kan nu een erectie krijgen (tenminste een half) als een mooie vrouw naar me lacht. Dit is nog nooit eerder gebeurd. Ik wist niet eens dat het mogelijk was. En het beste is: ik schaam me er helemaal niet voor. Ik vind het leuk, omdat het is zoals de natuur het bedoeld heeft.
Uiteindelijk wil ik je wat advies geven om op koers te blijven. Als je het gevoel hebt dat je absoluut moet masturberen en niets anders kunt bedenken, dan doe je het waarschijnlijk verkeerd. Eerst moet je stoppen met foppen in je hoofd, en dan volgt het lichaam gewoon. Houd je hand niet tegen, stop je geest. \
Ik ben 35.
LINK - Een paar bemoedigende woorden
;
