Aan het begin van het jaar besloot ik om gewicht te winnen toen ik 6-voet en 120 lbs was. Ik worstelde met het bedenken van verschillende methoden om mijn lichaamsgewicht te behouden totdat ik me realiseerde dat veel van mijn biologische materiaal verloren was gegaan door masturbatie. Sinds mijn dagelijkse routine heb ik gezworen nooit te masturberen en sindsdien is mijn ballast aanzienlijk sneller. Ik wilde deze sub gewoon bedanken voor het helpen uitkomen van mijn dromen.
Ik voel me nu meer zelfverzekerd rond vrouwen, hoewel dat misschien de toename van spiergroei is, maar ik vind het leuk om te denken dat nofap echt helpt. Ik heb beter geslapen en ik heb een betere tijd om dingen te onthouden. Ik ben 60 jaar oud en kan niet wachten tot ik weer ga daten.
LINK - Geweest op een 9-maand NoFap en het heeft me enorm geholpen bij het ophopen
By Siliybob
;
