Ik kon het alleen maar krijgen met masturbatie en specifieke porno video's. Nu kan ik binnen enkele seconden keihard van alleen mijn gedachten worden. Bedankt / R / nofap !
Ook, meten op effecten, hoe weet ik wanneer ik volledig gereset ben?
LINK - Genas mijn ED!
Na een lange tijd van half-assed NoFap, deed ik Monk Mode (althans zo denk ik dat het heet, ik zou mezelf niet eens naar seksuele muziek laten luisteren) en deed een reeks van 3 dagen, daarna een reeks van 24 dagen, en nu zit ik op een reeks van 6 dagen.
Ik ben erg verrast over hoe snel het voor mij werkte, ik denk absoluut dat ik een uitbijter ben. * Maar nogmaals, in de afgelopen 33 dagen heb ik letterlijk 0 verkooppunten voor seksuele verlangens gehad, behalve 2 snelle M-sessies. Dat kan ook een factor zijn geweest.
;