Hallo, lang verhaal kort Ik masturbeerde gemiddeld 2 keer per dag naar porno voor 10 jaar. Ik heb nooit rare dingen gedaan, maar om een volledige erectie te krijgen moest ik eerst gaan masturberen.
Ongeveer 7 jaar geleden merkte ik dat ik assertiever en minder verlegen / angstig werd als ik me minstens 3 dagen onthouden van masturbatie. Zelfs voordat ik noFap vond, probeerde ik te ondersteunen van PMO, maar mijn beste streak was ongeveer 6 dagen. Op een dag op een feestje had ik bijna seks met een of andere slet, maar tot mijn verrassing kon ik niet hard worden. Ik werd erg depressief en begon mogelijke oorzaken voor ED te googlen en vond noFap-subreddit. Tijdens mijn eerste reeks van 30 dagen vond ik een vriendin en ik kon niet hard worden tenzij ze eerst bj of hj gaf. Tijdens mijn korte vakantie viel ik terug, maar mijn ED zette duidelijk mijn vriendin neer, dus ik probeerde noFap nog een keer, tijdens de tweede reeks, rond dag 30 begon ik willekeurige erecties te krijgen, nu kan ik erectie krijgen door alleen aan seks te denken met mijn vriendin. Rond dag 35 had ik 3 keer seks op een dag, hoewel ik de derde keer halfhard was. Ook sociale angst is voor 3 procent verdwenen.
Ik ben van plan updates uit te voeren op dag 60 en 90. Veel succes, broers, noFap werkt echt. En sorry voor slecht Engels.
LINK - 40 dagen rapport. ED-problemen verdwenen.
by iamawolfe
;