Ik ben nu 2 jaar bij dit NoFap-ding met niet veel succes. Ik krijg altijd een streak, maar hoe lang of kort ook, het eindigt altijd met een spijtige terugval. Het is altijd geweest om een grotere reeks te krijgen en de dagen te tellen, te proberen mijn laatste reeks te verslaan, enz. "Ik ben op dag X, kan niet wachten om naar dag Y te gaan, dus ik kan de voordelen krijgen." - nee-gebruiker69
Weet je, we zijn zo geobsedeerd geraakt door het aantal dagen en het vermijden van pmo werkt averechts. Jezelf updaten, reddit-berichten plaatsen, tellers controleren, enz ... Het lijkt erop dat het helpt, nietwaar? Deze gemeenschap zit vol vriendelijke en ondersteunende mensen met goede bedoelingen. Het probleem is echter dat we het elkaar op de lange termijn alleen maar moeilijker maken. We voeden elkaars ondergang. Halverwege een streak en dan hierheen komen om getroost en getroost te worden door je NoFap-collega's, zal je meer schade aanrichten. De citaten en motiverende berichten zijn ironisch genoeg als flappen. Gewoon een tijdelijke boost. Het stelt je afhankelijk van hen, tot het punt waarop je naar deze berichten zoekt. Het voorkomt dat je diep in jezelf kijkt en de oorzaak aanpakt, wat in eerlijke bewoordingen absoluut noodzakelijk is om hierin te slagen. De berichten over terugval zijn een constante herinnering dat het normaal is om terug te vallen. Het is normaal om te falen .. anderen vallen terug, terugval is mogelijk, etc. Het idee van terugval zou in je geweten niet eens een mogelijkheid moeten zijn, punt uit. Tbh, NoFap is in de loop der jaren veranderd. Wat ooit een serieuze, zelfbekrachtigende daad van wilskracht en discipline was, een katalysator voor zelfverbetering ... verandert nu langzaam in een soort sociale trend. Je kunt je aanmelden om een maand lang gratis te zijn, zoals november. Het is een verdomde levensstijl, niet iets dat je ook een maand besteedt.
Hou op. Tellen. De. Dagen. Als je dat eenmaal doet, word je NoFap. Het raakt in je ziel verankerd. Dagen doen er niet toe en strepen doen er niet toe. Er is geen twijfel aan zichzelf of anticipatie op terugval, er is alleen NoFap. Het wordt een gewoonte, iets basaals .. zo ongedwongen als 's ochtends je tanden poetsen. Raak geaard en gefocust op de dingen die er echt toe doen in uw leven in plaats van dagen te tellen en deze cyclus te herhalen. Uw vertrouwen zal goddelijk zijn en de weg waarin u besluit uw drive te storten, zal van nature moeiteloos worden. Het is de aandacht die u aan NoFAP besteedt die uiteindelijk uw ondergang wordt. Daarmee is dit mijn laatste bericht op deze subreddit. Dit zijn mijn laatste gedachten over NoFap, ik heb vrede in mezelf gevonden en ik ben klaar om de wereld te veroveren. De sleutel is eigenlijk: less is more. Als het je nu niet raakt, zal het op een dag gebeuren, geloof me. Ik hou van jullie, mijn mede-fapstronauten.
LINK - Vond de sleutel na 3-jaren. Mijn laatste bericht.
;