De 90-dagen die tot nu toe hebben geleid, hebben geleid tot een geleidelijke verbetering van mijn concentratievermogen, helder denken, verbetering van mijn relatie met mijn eigen lichaam, meer lezen en mijn fysiek veeleisende taak zonder strijd (olieveld). Het duurde meer dan een jaar van het niet bereiken van dit doel.
Wat had ik verwacht? Er is geen vuurwerk. Ik kan niet vliegen als een super man.
Deze strook was de harde modus (monniksmodus?). Geen vrijlating, geen seks. Ik heb een paar keer geknoeid en een paar keer naar porno gekeken, maar ik ben er overheen gegaan.
Ik voel nu helemaal geen aandrang, misschien heb ik een afvlakking gehad. Ik vind tevredenheid in het feit dat ik volledig begrijp hoe smerig porno nu is. In de laatste 90-dagen elke keer dat ik naar porno zocht, was het een grondige uitschakeling, geen inschakeling. Ik krijg erecties als een gezonde man, en ik geniet er echt van om mijn mannelijkheid te ervaren zonder enige andere stimulatie.
Een deel van mijn succes was het serieus nemen van mijn studies naar de achtergrond achter masturbatie en mannelijkheid. Ideeën zoals natuurlijke voortplantingsprocessen bij andere zoogdieren, effecten van dissipatie op het evenwicht van voedingsstoffen en mineralen in het lichaam, hormonale effecten en productieve vermogens van een mens zonder zelfbeschadigingwekkende afleiding, versterkten mijn logische redenen om door te gaan.
Ik heb geen koude douche genomen. Ik heb een papieren kalender gebruikt. Ik markeerde de eerste dag en de laatste dag. Elke dag van succes werd gemarkeerd met een dikke X met een sharpie. Ik volgde ook natte dromen, waarvan ik 4 had. Het hebben van een toegewijd, fysiek artefact dat ik gemakkelijk kan beoordelen en zien hoeveel vooruitgang ik heb geboekt was erg belangrijk voor mij.
In de afgelopen maand heb ik een veganistisch dieet aangenomen en ben ik twintig pond kwijtgeraakt. Dit is anekdotisch, maar ik schrijf deze beslissing toe door mijn lichaam beter te leren kennen en betere beslissingen te nemen.
Imma blijft maar doorgaan. Veel plezier, geniet van de reis.
LINK - 90
by AlexNo2
;
