Ik besloot net dat mijn leven een serieuze verandering nodig had en dacht dat dit een geweldige manier zou zijn om te beginnen. Vandaag is het dag 63! Een kort verhaal over hoe ver ik ben gekomen. Ik ben me erg bewust van de mensen om me heen, en ik gaf veel om wat mensen mogelijk van me dachten.
Ik ben nu 3-4 jaar een sportschoolbezoeker, en voor de eerste keer ooit ging een buitengewoon aantrekkelijk meisje naast me op de cardio-machine en het meest ongelooflijke gebeurde - ik heb het haar niet opgemerkt. ALLEMAAL. Ik werd niet zenuwachtig, ik voelde me niet ongemakkelijk. Ik was zo gefocust op wat ik aan het doen was. Het kon me niet schelen wie het was, het kon me niet schelen dat er een PERSOON, hoewel een schattig meisje, in mijn persoonlijke ruimte was. Voor mij was dat ENORM. Waarschijnlijk is het grootste voordeel dat je hebt behaald geen fuck om wat mensen denken. Hier is de lijst met POSITIEF-achtige wijzigingen
- Lagere stem? voor de eerste paar weken denk ik dat het nu weer normaal is.
- Het vertrouwen is zeker, oogcontact is VEEL gemakkelijker. Voelt geweldig.
- Zorgen voor minder wat mensen denken? Of gewoon, laat ze geen enkele van mijn acties beïnvloeden.
- Ik had van tevoren geen idee wat hersenmist was, maar jongen was het echt. Ik begon echt te "zien" en te "voelen" na week 3-4.
- Absolute vastberadenheid. Ik ben nog nooit zo vastberaden geweest als voorheen, ik ben zo klaar om elke dag te leven en door te gaan met die sleur met betrekking tot fysieke lichaamsdoelen, evenals carrièredoelen. Zelfverbetering de hele dag.
- Gamen VEEL meer. Ik klokt meestal 20-35 uur per week in, nu ben ik nog VIER. Meestal door andere dingen te doen, langere gymtijden, lezen.
- Doorslaggevender
- Een gevoel van trots en voldoening om zo ver te komen. Ik herinner me dat ik op dag 1 dacht hoe absurd ver weg 60, 90 of 150 dagen leken. De tijd vliegt mensen. Zet nu je eerste stap of je bent er voor altijd.
Enkele minpunten? Emoties zijn intenser. Mijn eerste weken kwamen mijn woede-uitbarstingen voort uit de kleinste dingen, en daarna voelde ik me vreselijk en schuldig. Dat is het zowat!
Het is aan ons en ALLEEN wij om ons leven te veranderen. We zijn hier omdat we denken dat dit kan helpen. Ik beloof je niets. Je krijgt wat je geeft. Het klinkt afgezaagd, maar het is waar. Niemand zal ons ertoe aanzetten om beter af te zijn. We kennen allemaal de waarheid. Als we niets doen, als we niets VERANDEREN, zullen we PRECIES HETZELFDE zijn. Veel succes, blijf doorgaan!
;
