Ik schijn gewoon en heb veel zelfvertrouwen en energie, meer focus, grappiger, zie vrouwen als mensen.

Afgelopen zomer had ik een echt lelijke breuk met mijn vriendin en grote familie gerelateerde problemen. Alles gebeurde op hetzelfde moment en het sloeg me heel hard.

Ik begon te mediteren om mijn innerlijke rust te vinden en op 1 oktober besloot ik om nofap, hardcore-versie te doen. Ik heb altijd een groot verlangen gehad naar porno en fokken. Soms kon ik het op school doen, alleen maar omdat ik er zin in had. Ik ging naar het toilet en gebruikte mijn mobiel om naar porno te zoeken. Ik besloot mezelf te beheersen, in plaats van me te laten beheersen door mijn driften. De eerste dagen en weken waren erg moeilijk en ik keek constant naar meisjes. Het werd met de tijd een stuk gemakkelijker.

Ik begon te trainen in de sportschool en mhuai Thai. Omdat ik mezelf op verschillende manieren probeerde te ontwikkelen, kan ik niet zeggen welke verbeteringen aan nofap zijn gekoppeld.

Ik merkte op:

  • Ik werd veel meer vatbaar voor contact met vreemden; Ik kon niet meer op porno vertrouwen. Ik heb veel nieuwe vrienden gemaakt en meisjes in mij geïnteresseerd.
  • Ik had een energie die voor anderen gemakkelijk te voelen was, ik kan het niet beschrijven, maar ongeveer 100 dagen in ik straalde gewoon en had veel zelfvertrouwen en energie. Ik was (en ben nog steeds) erg extravert. Ik ben best een grappige kerel, maar werd een stuk grappiger met mijn extra energie. 
  • Ik begon meisjes te zien zoals de mens begint in plaats van tieten en ezels.
  • Ik gaf niet om de mening van anderen over mij (waarschijnlijk in verband met meditatie). 
  • Ik kreeg vertrouwen in mezelf. Eerder moest ik het op het toilet en hier deed ik nofap veel tijd.
  • Verbeterde focus en cijfers op school. Vorig jaar een grote technische student en uitstekende cijfers behaald in de moeilijkste klassen.

Er zijn andere voordelen, maar dit was wat ik me herinnerde.

Waarom ben ik gestopt? Ik zie een meisje dat ik erg leuk vind sinds 3 maanden. Ik moest controleren of mijn penis "werkte" en ik wil niet binnen 30 seconden klaarkomen, dus ik moest rand en klaarkomen. Als ik vandaag flap, doe ik het zonder porno. Ik heb niet de neiging om porno te kijken, maar ik kan het af en toe doen als er iets speciaals te zien is. Ik hoef niet elke dag te flappen, soms doe ik het gewoon niet. Er is geen sterke drang om het te doen, als ik het doe, doe ik het om het uithoudingsvermogen te verbeteren (mijn uithoudingsvermogen in bed werd hierdoor heel hard geraakt).

LINK - 280 dagen hardmode nofap, hier is mijn verhaal.

by Gyrta