Wel, hier zijn we. Ik had nooit gedacht dat ik ooit zover zou komen, maar kijk me nu aan. Ik denk dat ik begrijp wat mensen bedoelen als ze over hun superkrachten praten.
Ik noem ze meer gekscherend zo, maar ik snap het. Ik voel me energieker, meer gefocust en veel gelukkiger, maar ik heb het gevoel dat mede-Fapstronauten niet beseffen wat er met hen gebeurt. Voor mij oefent NoFap wilskracht uit. Ja, velen hebben een verslaving, net als ik, maar het is vooral training. Met mijn nieuw gevonden testament begon ik te rennen en gewichten op te heffen, ik at gezonder en veranderde mijn uiterlijk volledig. Ik ben een heel ander persoon dan de onaantrekkelijke, dikke perverse die NoFap meer dan een jaar geleden begon. Ja, ik val nog steeds ten prooi aan mijn dierenbrein en eet stront, of krijg geile flitsen waar ik niets liever wil dan PMO, maar ik voel me grotendeels vrij van mijn verslaving en tekortkomingen. Ik heb mijn verslaving verbroken.
Ik denk dat het belangrijkste dat ik kan doorgeven, is om nooit op te geven. Het kostte me ongeveer 430 dagen om te komen waar ik ben, en het zou me veel minder hebben gekost als ik afgelopen lente een tijdje niet had opgegeven. Het duurde te lang voordat ik me realiseerde dat als je je hart op een doel richt, je je door niets moet laten tegenhouden. Hoe moeilijk het ook is of hoe lang het duurt, het zal altijd de moeite waard zijn om op de bergtop te staan, op je borst te slaan en tegen alles en iedereen te schreeuwen dat je het hebt gedaan. Een ander ding dat ik heb geleerd, is hoe krachtig koude douches zijn. Het lijkt zoiets willekeurig, onbeduidend om te doen, maar het maakt zoveel verschil. Als je de wilskracht hebt om onder het schroeiende ijskoude water te staan en alles wat je moet doen gedaan krijgt, heb je de kracht om alles te doen wat je wilt. Ik heb ook geleerd dat het vermijden van triggers een slecht idee is. Ik weet dat dit controversieel klinkt, maar proberen je te verbergen voor triggers is geen verbetering en ook niet realistisch. Je zou het 17 dagen kunnen maken en je goed voelen, en dan ineens een borsten zien en de controle verliezen. Ik zeg niet porno kijken of doelbewust achter triggers aan gaan, maar verstop je nergens actief voor. Stel je voor dat ik zou zeggen dat ik maar 8 mijl kan rennen als ik niet besef dat ik ren, belachelijk toch.
Ik denk dat ik nu voorgoed afscheid ga nemen. Ik heb op dit moment geen hulp en ondersteuning meer nodig, en als ik vooruit kijk, wil ik helemaal weg van de oude ik. Ik kan hier van tijd tot tijd op de loer liggen en misschien wat hulp bieden aan mensen in nood, maar ik heb NoFap niet meer nodig. Ik zal me nog steeds onthouden van PMO en af en toe mijn dagen bijhouden, maar het is nu uit mijn leven verdwenen. Ik wil iedereen in deze sub bedanken voor alle dingen die jullie en meiden voor mij hebben gedaan. Jullie hebben mijn leven veranderd. Het was niet zo / R / fitness, was het niet / R / malefashionadvice, het was / R / NoFap. Ik ben zo dankbaar voor de dag dat ik deze sub vond, en ik zal het nooit vergeten. Vanaf nu één, elke keer dat ik 10 herhalingen doe op mijn 1+, of nee zeg tegen pizza ten gunste van kip en rijst, of terugkom van een rugzakreis in de Rockies, zal ik me altijd herinneren, als het kort is, de geweldige mensen in deze onderzeeër, en alle mensen krijgen elke dag hun vrijheid terug. 🙂 Met vriendelijke groet - PMMeYourBootyPics
LINK - 90 dagen - Wat ik heb geleerd, wat ik moet delen en wat er komt
;
