Dus ik heb het eindelijk gedaan. Jarenlang heb ik geprobeerd op te geven, zo vaak faal ik. Ik werd zelfs depressief door mijn verslaving maar ook omdat ik niet kon stoppen. Maar nu zeg ik!
Ik heb eerlijk gezegd niet veel driften gehad sinds dag 30, dus dat was een beetje raar, maar het hielp wel.
De grootste verandering die ik heb opgemerkt, is dat ik me niet meer voor mezelf schaam. Vroeger kon ik niet in de spiegel kijken, maar nu kan en kan ik glimlachen. Mijn geest was zoveel helderder en ik had de motivatie om echt dingen te gaan doen in plaats van de hele dag videogames te spelen. Ik ben nu een veel positiever persoon en ik ben over het algemeen alleen maar gelukkiger.
Ik heb niet veel tips om te geven, maar ik kan wel zeggen dat muziek me echt heeft geholpen toen ik sterke driften had. Ik ben een metalhead, dus de meeste nummers die ik gebruikte zouden waarschijnlijk niet zo effectief zijn voor de meeste mensen, dus ik zal een soort populair nummer delen dat me echt heeft geholpen. leren vliegen door de Foo Fighters heeft me echt geholpen om sterk te blijven. Ik denk dat je zou kunnen zeggen dat ik door nofap heb geleerd om weer te vliegen (afgezaagd, ik weet het).
Dat is alles wat ik nu echt wilde zeggen. Bedankt aan de hele nofap-gemeenschap voor uw wijze en motiverende berichten.
En voor iedereen die net begint met nofap of blijft terugvallen, ik weet dat je het eerder hebt gehoord, maar je kunt het echt doen het kostte me jaren van mislukken en opgeven, maar ik ben er eindelijk. Als ik het kan, kunt u het! Nogmaals bedankt allemaal.
LINK - 90 dagen!
by Nicsta18
;
