Ik ben er vrij zeker van dat het vandaag zes maanden geleden is dat ik ben begonnen, als ik gelijk heb. Ik ben begonnen op 6 november. Ik had nooit gedacht dat ik zo ver zou komen, haha. Ach, hier houdt het niet op, maar ik ben nog steeds trots op mezelf. Blijf naar iedereen gaan die het moeilijk heeft.
- Mijn vertrouwen is volledig op een heel nieuw niveau. Als ik in de bus, trein of klas stap, ben ik als Conor McGregor die zijn persconferenties binnenloopt. Ik heb mijn hoofd omhoog, een kleine glimlach op mijn lippen en ik voel de drang van iedereen om zijn hoofd te draaien om te zien welke sterke energiebron net de kamer is binnengekomen, en ik zal oogcontact maken met degene die me in de ogen kijkt. Met het vertrouwen komt ook deze "Ik geef niet echt een f ** k" -houding - het maakt je niet echt uit wat mensen denken en dingen waar je eerder zo gestrest over zou kunnen zijn, hebben geen invloed op je. Je wordt beter in het zeggen van NEE, je bent niet bang om NEE te zeggen.
- Ik ben gelukkiger en heb meer energie. Het is veel gemakkelijker voor mij om te gaan sporten na een lange schooldag - het is geen strijd meer. Elke keer als ik mijn vrienden zie, voel ik dit grote gevoel van geluk dat me doet glimlachen en mijn vrienden doet glimlachen. Soms als ik de klas binnenloop, kijk ik iemand gewoon in de ogen en glimlach zonder reden, en dan begint iemand anders in de klas te glimlachen, enzovoort. Ze voelen zich aangetrokken tot mijn aanwezigheid en positieve energie en het raakt bijna iedereen.
- Ik objectiveer vrouwen niet. Ik kan met elk meisje praten en een gesprek voeren zonder dat het ongemakkelijk wordt of ik ga ergens anders zoeken. Ik heb die focus om het oogcontact te houden en heel vaak is het het meisje dat me niet in de ogen kan blijven kijken omdat mijn oogcontact te sterk is, niet op een negatieve manier, maar ik kan al mijn aandacht op haar concentreren zonder na te denken 1000 andere dingen.
En last but not least word ik MAN. Ik weet niet hoe ik dit moet uitleggen, maar ik word gewoon meer een onafhankelijk persoon.
Hier zijn de sleutels waarvan ik geloof dat ze me hebben geholpen om dit doel te bereiken;
- Train elke dag.
- Rek elke dag uit (dit werkt als meditatie voor mij - ik zal later een bericht plaatsen waarin ik de weinige maar effectieve rekoefeningen uitleg die ik doe).
- Neem koude douches.
- Blijf weg van dingen die je brein je probeert te misleiden als het PMO niet kan krijgen. Ik heb bijvoorbeeld mijn Instagram verwijderd en me afgemeld voor elke YouTuber die blijkbaar opwindende beelden in hun video's heeft.
- Vermijd FANTASIZING over welk meisje dan ook, zelfs een meisje dat je op straat zag. En ga ook niet naar het Facebook-profiel van je vlam en bekijk al haar foto's - het leidt gewoon tot fantaseren. Stop gewoon met het stalken van meisjes op Facebook en dat soort dingen, het creëert dat schuldgevoel.
En de belangrijkste dingen van 2:
- VISUALISEER !!! Vertel jezelf verhalen, verzin in gedachten verhalen die je zou willen laten gebeuren, ik heb bijvoorbeeld dat Conor McGregor-verhaal zo vaak gebruikt. Ik visualiseer dat ik rondloop met het vertrouwen van Conor McGregor. Maar visualiseer ook dingen die je NIET wilt laten gebeuren of denk terug aan ongemakkelijke momenten waarop je iemand niet in de ogen kon kijken.
- ADEM DEEP IN UW BALLEN. Wanneer je tijd hebt of wanneer je gestresst of ongemakkelijk bent, adem dan in en maak je buik groot, adem dan uit en probeer te ontspannen waar je ook maar enige spanning hebt (in je nek, schouder, enz.).
Hoop dat het helpt 🙂 Blijf gewoon een volgende dag doorgaan, en nog een dag, en nog een dag, en nog een ...
LINK - Ik bereikte 6 maanden. WTF.
By Unbourne
;
