Dus een klein achtergrondverhaal over mij: voordat ik besloot om aan deze reis te beginnen, was ik je typische sociaal onhandige, aan gaming verslaafde procrastinator. Ik was een van die kerels die op de middelbare school verbazingwekkende cijfers had gehaald en tegen de tijd dat ze de universiteit bereikten vol zat.
Bijna anderhalf jaar lang ging ik naar de les, maar luisterde nauwelijks omdat ik te gefocust was op het aantal wedstrijden van League of Legends dat ik die avond zou kunnen spelen. Dan zouden de examens komen en zou ik proberen de avond ervoor in principe alles te leren. Mijn cijfers zouden daar duidelijk een klap van krijgen en ik zou mezelf beloven dat ik eerder zou beginnen met studeren voor het volgende examen. Uitstel dacht er anders over. Over het algemeen nogal idiote shit.
Voeg daarbij het feit dat ik elk excuus zou gebruiken om me af te trekken tijdens die zeldzame studiesessies, en je krijgt het ellendige stuk stront waar ik al bijna twee jaar mee bezig ben.
Dan komt deze sub. Ik had er eerder over gehoord, maar nam nooit de moeite om er naar te kijken, totdat ik me op een avond om 2 uur 's nachts echt verveelde op Reddit op mijn telefoon. Ik had me de afgelopen dagen rot gevoeld, dus ik besloot "Hé, ik zal het proberen, wat kan er misgaan".
Nou, na slechts 15 dagen is het allesbehalve fout gegaan. De motivatie die ik kreeg door het lezen van de topberichten van deze sub, bracht me tot:
-Vraag een meisje voor het eerst in mijn leven mee. Natuurlijk was het waarschijnlijk de meest ongemakkelijke situatie waarin ik ooit heb gezeten, en ik werd afgewezen, maar ik deed het toch.
- Begin serieus met studeren. Ik kan nu gemakkelijk voor 3 uren werken zonder me moe te voelen. In het weekend ga ik zelfs zo ver als 5 uren non-stop huiswerk.
-Begin met trainen. Ik doe momenteel dagelijks een 40 minuten durende training op de loopband (mijn silhouet is al behoorlijk fit, alles wat ik echt nodig heb is wat spiermassa en betere cardio) en misschien ga ik naar deze sportschool, niet ver van mijn school.
-Start met koude douches, meestal na mijn training. Dit is wat recenter, ik heb het tot nu toe maar twee keer gedaan. Ik was de eerste keer bijna kapot, maar besloot gewoon "fuck it" te zeggen voordat ik naar binnen ging. Als iemand die gewend is elke dag meer dan 15 minuten hete, stomende douches te nemen, had ik nooit gedacht dat ik mezelf zo snel en efficiënt voordat u dit uitprobeert. Ik ontdekte ook dat het na het sporten veel beter was dan een hete, omdat mijn spieren nu veel sneller herstellen.
Dus gisteren, toen ik op het punt stond mijn studie af te maken voor het fysica-examen dat ik morgen heb, realiseerde ik me plotseling dat ik de afgelopen week geen enkele wedstrijd League had gespeeld. Ik besloot de client open te stellen, maar toen ik op het punt stond om in te loggen, realiseerde ik me ook dat ik niet eens meer wilde spelen, omdat het extreem zinloos aanvoelde in vergelijking met alle andere dingen die ik deed. Ik had net mijn interesse verloren in het spel waaraan ik de afgelopen 2 jaar verslaafd was geweest… zonder het zelfs maar te merken.
Ik weet dat sommigen van jullie zullen denken dat 15 dagen niet zo veel is en dat de veranderingen die ik tot nu toe heb aangebracht niet zo buitengewoon zijn. Maar voor mij is dit allemaal behoorlijk groot, en ik heb nog steeds een beetje ongeloof dat ik zoveel heb kunnen veranderen door deze sub te lezen en willekeurig te beslissen om het uit te proberen.
Nu hoop ik dat ik de streak zo lang mogelijk kan volhouden. Ik heb tot nu toe eerlijk gezegd geen problemen gehad met het niet terugvallen, en dat kan worden veroorzaakt doordat ik gewoon veel te druk bezig ben met belangrijke dingen om zelfs maar aan porno en masturbatie te denken.
Al met al had ik niet veel verwacht van deze sub, en het blies uiteindelijk al mijn verwachtingen weg. Dank je, / R / NoFap , om van mij een beter mens te maken: D.
LINK - NoFap genas mijn gameverslaving zonder dat ik het merkte
by TheEggRoller
;
