Ik had nooit echt superkrachten verwacht, omdat ik met NoFap begon om mijn zelfbeheersing te testen. Maar het bleek dat ik echt veel positieve effecten ondervond. Geen superkrachten als zodanig, maar zeker verbeteringen in de algemene kwaliteit en gezondheid van het leven
Ik hoorde over NoFap in de zomer van 2013. Aanvankelijk sloeg ik het idee van de hand, maar probeerde het in de herfst. Gewoon voor de lol en om mijn zelfbeheersing te testen. Ik ontdekte al snel twee dingen. Ten eerste dat het ZO moeilijk is. Ten tweede dat deze rare gemeenschap misschien iets van plan is. Mijn leven begon op veel verschillende manieren te verbeteren (universiteit, vrienden, praten met meisjes, huid etc.) en ik raakte verslaafd. Maar ik kon de code gewoon niet kraken. Ik ging helemaal door 2014 zonder langer dan 60 dagen te gaan, ook al heb ik zo mijn best gedaan. Op oudejaarsavond 2014 besloot ik dat genoeg genoeg was en ben ik voor de 100e keer gestopt. Maar deze keer was het anders.
Na een heel jaar (en een paar maanden) te hebben doorgemaakt van proberen, vallen en opstaan, had ik iets geleerd over drangbehandeling. Maanden gingen voorbij en eind maart bereikte ik de beruchte 90-dagstrook. Ik was extatisch. Mijn leven ging goed en ik dacht dat ik nooit meer zou flapperen. Maar ik zat fout.
Vier maanden na mijn streak begon het allemaal een beetje contraproductief te worden. Ik flatline en bleef daar meer dan een maand. De aandrang was er helemaal niet, maar de energie en drive van de voorgaande maanden ook niet. Bovendien had ik een hele (!!) natte droom die me bang maakte om onschuldig met meisjes te knuffelen en dat soort dingen. Daarom besloot ik dat genoeg genoeg was. Ik had voor mezelf bewezen dat ik een van de weinigen was die kon doen wat ik deed en dat was "goed genoeg". Na vijf maanden hard-mode nam ik de bewuste keuze voor PMO, stopte met deelname aan de gemeenschap en leef mijn leven met minder PMO, maar denk er niet te veel over na.
Ik moet zeggen jongens. De tijd is sindsdien oké. Ik heb PMO'ed misschien twee keer per week en mijn leven ligt op schema. Dus waarom besloot ik terug te komen? Na meer dan een jaar zonder "bewuste NoFap" te hebben geleefd, heeft dit de zaken echt in perspectief geplaatst. Ik mis de reis met de rest van deze gemeenschap. Ik mis de goede tijden, de moeilijke tijden en het gevoel een moderne monnik te zijn met totale controle over mijn eigen lichaam en geest. En bovenal mis ik gewoon het gevoel een betere man te zijn en de gedachte dat ik ooit een ‘schone jongen’ zou worden met een vriendin die niet het gevoel heeft dat ze inferieur is aan pixels op een scherm.
En voor jullie allemaal die worstelen op jullie persoonlijke reis, let op mijn woorden. Het is de moeite waard.
LINK - Waarom ik stopte en waarom ik besloot terug te keren
By spartanways
;