Ik weet niet echt waar ik moet beginnen bij het schrijven van dit bericht, maar ik zal proberen het zo duidelijk en duidelijk mogelijk te maken zonder pagina's met saaie en alledaagse lectuur te hoeven schrijven:
Afgelopen zondag was er eindelijk een heel jaar voorbijgegaan aan mijn NoFap-Journey en ik moet toegeven dat ik daar zelf erg trots op ben en deze prestatie. Zo lang als 13 maanden geleden, had ik nooit kunnen denken dat onthouden van PMO voor een lange periode mogelijk was, om nog maar te zwijgen van alle voordelen die in mijn leven zouden vloeien als gevolg hiervan.
Mijn leven vóór en na voor altijd stoppen met PMO is dag en nacht en kan niet eens vergeleken worden. Dus om maar een paar van de problemen en levensproblemen te noemen die ik had voordat ik aan mijn NoFap-reis begon in februari vorig jaar:
-Sociale angst en angst in het algemeen
-Vermeld voor porno, masturbatie en lust in het algemeen.
- Ik denk bijna niet aan bijna iedereen en alles.
-Zijn zelfrespect, zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld.
- Arm woede management.
-Moeilijkheden in het omgaan met negatieve emoties.
-Houding van schaarste, behoeftigheid en armoede.
- Weinig energie en motivatie.
-Victim mentaliteit.
En de lijst gaat maar door.
In februari, vorig jaar, besloot ik een uitdaging aan te gaan (om 's avonds een paar minuten te besparen) waarbij ik een hele maand niet zou masturberen. Ik had het maar één keer eerder geprobeerd (twee jaar eerder) en werd bang door de veranderde en energieke stemming die het me bezorgde, dus ik herviel alleen van ongemak.
Maar deze keer besloot ik me sterk in te zetten en na 10-11 dagen van onthouding begon het drastisch te veranderen. Ik kreeg een golf van energie, alles vertraagde en ik voelde me alsof alle kleine dingen in het leven opeens plezierig en geweldig waren. Dit waren dingen die ik eerder saai en oninteressant vond. En toen gingen de voordelen verder en ik begon het ene voordeel na het andere te oogsten. Hier zijn slechts enkele van die ik het afgelopen jaar in mijn leven heb opgenomen:
-Verbeterd vertrouwen.
- Gewichtsverlies.
-Verhoging van de spiermassa.
-Verbetering van vertrouwen.
-Surperen in energie.
-Verhoogde penis-grootte (het ziet er dikker uit)
-Meer gloeiende huid en ogen.
-Meer gevoed en gezonder haar.
-Verhoogde aantrekkingskracht van vrouwen (en van mensen in het algemeen).
-Verbeterde sociale vaardigheden.
-Geluk aan de kleine dingen in het leven.
- Meer mannelijk en evenwichtig kijken.
- Vernieuwde interesses en hobby's.
-Gefiveerd spiritueel leven.
-Verbeterde dikte van de ruggengraat.
Ik heb ook ontslag genomen uit mijn huidige alledaagse en saaie baan om een nieuw leven te beginnen dichter bij mijn woonplaats, waar veel geweldige mensen en vrienden in de buurt zijn. Het doel is om een bedrijf te beginnen (in de zelfontwikkelingsafdeling), waar een van mijn belangrijkste klantgroepen mannen zal zijn die momenteel in hun leven worstelen. Ik weet zeker dat het tegenwoordig hard nodig is als veel mannen opgroeien met alleenstaande moeders of zwakke vaderfiguren (zoals ik deed), alleen hun hele leven worden blootgesteld aan vrouwelijke autoriteiten en nooit een goed mannelijk rolmodel in hun nabijheid hebben.
Tot slot zou ik willen zeggen dat het volledig mogelijk is om je leven 180-graden in relatief korte tijd om te draaien (zoals ik heb gedaan), maar er is een serieus engagement en een sterk geloof in jezelf en je mogelijkheden voor nodig.
Onthoud dat "elke mislukking een nieuwe springplank naar succes is" !!
LINK - Een jaar update (het is mogelijk om je leven te veranderen)
;