Dit wordt een lang bericht, maar voor degenen die net als ik in het konijnenhol zitten, lees dit verder. Het kan je op de lange termijn helpen!
Wie ik was vóór Nofap:
Voordat ik met Nofap begon, was ik een bètamannetje. Ik flapte minstens twee keer per dag en dit duurde ongeveer 7 jaar. Ik begon porno te kijken toen ik 12 was en ging door tot ik 19 werd. Ik was altijd het type man dat hunkerde naar sociale acceptatie. Ik zou extreem depressief zijn, zonder enige reden, en ik zou deze verlammende angst hebben, die me kwelde als ik in de buurt van mensen was.
Toen ik me voor het eerst realiseerde dat ik grote problemen had, schreef ik het aanvankelijk helemaal niet toe aan porno. Ik dacht gewoon dat ik een ziekte had of zoiets. Pas toen ik echt aan mijn allereerste streak begon, besefte ik dat porno de reden had kunnen zijn waarom ik me voelde zoals ik me voelde.
Dus ik ging door met het starten van Nofap, en dit was ver voor de huidige streak waar ik mee bezig was. Toen ik voor het eerst begon, ontving ik de voordelen binnen bijna een week. Zelfvertrouwen, geen sociale angst, alle dingen waarover wordt gesproken, ik heb ze meegemaakt. Maar toen viel ik terug en vanaf dat moment werd het gewoon een cyclus van zelfvernietiging. Wat ik me vanaf dat moment snel realiseerde, was dat het bij elke terugval nog langer duurde voordat ik de voordelen kreeg. Het kwam op een punt waarop ik mijn breekpunt bereikte. Ik was gevoelloos geworden, verloor mijn vrienden en werd over het algemeen een omhulsel van de persoon die ik was. Toen begon ik aan deze reis van ruim een jaar.
Reis van deze reeks:
Toen ik aan deze reeks begon, was het de eerste 100 dagen erg moeilijk. Ik had anhedonie, depressie, angst, PIED en extreme vermoeidheid. Ik heb me nooit goed gevoeld. Ik kon nergens plezier in vinden. Ik heb misschien een enkele dag gehad dat ik me enigszins OK voelde, maar het was uiterst zeldzaam, maar ondanks hoe slecht alles was, DUWDE IK DOOR.
Ik bedacht mijn eigen persoonlijke plan hoe ik hier doorheen zou komen, en hoewel het de eerste 100 dagen erg vreselijk aanvoelde, voerde ik mijn plan uit en handelde daarnaar.
Nadat de 100 dagen voorbij waren, merkte ik een verschil bij mezelf. De voordelen kwamen in hun eigen tempo, maar het eerste dat me opviel was een verschil in energie. Zoals ik al eerder zei, had ik te maken met extreme vermoeidheid. Het was alsof er iets klikte in mijn hersenen. De vermoeidheid was verdwenen en voor het eerst sinds lange tijd had ik vitaliteit en energie!
De andere voordelen die ik kreeg waren:
1) VERTROUWEN - dit is enorm voor mij, want toen ik in de flatline zat, had ik GEEN ENKEL VERTROUWEN.
2) RESPECT VAN VROUWEN EN MANNEN- Ik heb dit niet eerder ter sprake gebracht, maar tijdens mijn flatline en toen ik aan het flappen was, kreeg ik van veel mensen geen respect. Fapping neemt echt je mannelijke energie weg, maar ja, dit is absoluut een grote!
3) VROUWAANTREKKING - Ik ben dol op deze. Waar ik ook ga, ik krijg vrouwelijke aantrekkingskracht. NOFAP heeft me hierbij geholpen, want als je eenmaal je voordelen hebt, heb je het gevoel dat je alles kunt doen. Veel gebieden van mijn leven verbeterden nadat ik uit de flatline kwam. De manier waarop ik mezelf draag, en andere verbeteringen die ik heb aangebracht, hebben volgens mij geleid tot een toename van de aantrekkingskracht van vrouwen.
4) GELUK- Als je in de flatline zit, is er geen enkel gevoel van comfort of geluk. Je bent eigenlijk in je eigen gepersonaliseerde vorm van de hel. Als je hier eenmaal uit bent, begin je de kleine dingen van het leven te waarderen. Wakker worden, geeft je vreugde op zich.
Er zijn nog veel meer dingen die ik op deze reis heb meegemaakt. In een van de bovenstaande paragrafen heb ik het gehad over het persoonlijk plan. Een ding waarvan ik denk dat het VEEL heeft geholpen, was kijken naar een notitie die ik schreef, die alles bevatte wat ik wilde dat mijn toekomstige versie van mezelf zou zijn. Toen ik vastzat in de hopeloze toestand waarin ik verkeerde, gaf dat me hoop en vastberadenheid om hieruit te komen. Het grappige is dat ik geloof dat ik nu mijn toekomstige zelf ben geworden. Als je je hopeloos voelt, kijk dan naar dit bericht. Ik was ooit in jouw positie. Als je advies nodig hebt, stuur me dan een bericht.
Nog een ding om jezelf af te vragen: het leven is kort. We kunnen elk moment gaan. Wil je sterven, wetende dat je als verslaafde stierf, of stierf terwijl je deze verslaving overwon en een vervuld leven leidde??
Uw keuze.
LINK - 1 jaar Nofap! Levensveranderend
by krijgervybes
;
