Ik zal beginnen met te zeggen dat ik eerder geen verslavingsprobleem had. Ik begon NoFap om mezelf uit te dagen en te zien hoe het mezelf kon veranderen. Er is zoveel gebeurd in de afgelopen 100 dagen en ik kan niet echt zeggen wat NoFap me echt specifiek heeft gegeven, maar ik weet zeker dat het ergens een impact heeft gehad.
Voordelen:
- Ik heb tijd om te slapen! Ik gebruik om 20 minuten te nemen voordat ik naar bed ga en soms slapeloosheid tot ik weer slap. Nu val ik gewoon zo gemakkelijk in slaap en voel me geweldig. Bedtijd gelijk aan slaap nu, dat is wat het eigenlijk zou moeten betekenen.
- Ik voel me sterker! Ik ging altijd naar de sportschool maar in de afgelopen 100-dagen ben ik echt vooruit gegaan en voel ik me veel sterker.
- Ik ben geduldig! Kleine dingen die me kwaad zouden maken, lijken nu niets. Mijn vriendin heeft het moeilijk en we hebben al meer dan 2 weken geen seks gehad en het maakt nu niet eens meer uit voor mij.
- Ik ben gemotiveerd! Ik begon een stel projecten en ontmoette een meisje waar ik dol op ben. Ik zeg ja tegen veel meer dingen en ik ben blij dingen te ervaren.
- Ik ben blij! Ik blijf een optimistische instelling en het helpt me door de harde tijd te komen.
Nadeel:
- ik heb een kleine drang: Soms denk ik gewoon aan fokken en wil ik het doen, maar ik kan mezelf nog steeds beheersen. Het is niet altijd gemakkelijk.
- Mijn humeur verandert veel: Het kan zijn omdat ik het erg druk heb de laatste tijd, maar ik heb een aantal geweldige dagen en een slechte dag waar ik zelfs als ik goed nieuws krijg, boos ben.
NoFap is geweldig voor mij. Ik heb vorig jaar 35 dagen een streak gemaakt en ben opnieuw begonnen omdat ik gewoon van het concept hield. Er is de laatste tijd veel gebeurd en ik zou niet meer dankbaar kunnen zijn. Ik ben van plan een tijdje op NoFap te blijven, omdat ik weet dat als ik nu terugval, ik me gewoon voor mezelf zal schamen. Dus ik blijf doorgaan, ik ga geen doelen meer stellen, alleen mijlpalen, en nofap mijn weg door de dood.
LINK - 100-dagen zijn veel veranderd
by MiawPowPow
;
