"Ik tel hem moediger die zijn verlangens overwint dan hij die zijn vijanden overwint; want de zwaarste overwinning is over het zelf. ' - Aristoteles
Ik raak constant opgewonden van mijn meisje (voorheen had ik soms moeite om hard te worden). Dit is #1 reden waarom ik het deed...
Ik voel me zelfverzekerder (vroeger was ik verlegen om mensen iets te vragen, nu vind ik het gemakkelijk)
Ik heb meer wilskracht om nieuwe gewoontes in te voeren (vroeger verzette ik me tegen het leren van Pools (ik woon in Polen) omdat ik mezelf niet wilde afleiden, nu pak ik het gewoon voor de lol op.. een paar uur per week).
Ik besteed mijn tijd productief (voorheen vocht ik constant tegen mezelf om wel of niet naar online gaming te kijken, Starcraft II).
Ik initieer constant seks (voorheen was zij degene die geil werd... een keer per week. Nu word ik elke dag geil als ik de kans krijg. Maar met kegeloefeningen kan ik mezelf nu gemakkelijk kalmeren).
Ik ben meer aanwezig (vroeger merkte ik constant dat mijn geest aan het racen was..nu merk ik de sneeuw op mijn gezicht vallen, de stilte, lichte aanraking).
Ik respecteer mezelf meer (voorheen schaamde ik me voor mijn pornoverslaving en probeerde ik het actief te verbergen. Nu heb ik niets meer te verbergen. Ik ben vrij.)
Ik merk dat ik mijn vrienden en familie vaker bel (voorheen had ik weinig zin om bij mijn familieleden in te checken. Nu wil ik met ze praten).
Ik ben in een betere fysieke conditie (voorheen deed ik het goed, maar ik was niet in mijn beste vorm. Nu merk ik dat ik meer energie heb om willekeurige push-ups te doen en ruimte te vinden voor extra trainingen).
Ik maak betere voedselkeuzes (voorheen had ik moeite met het stoppen met chips. Toen ik stopte met porno, had ik op de een of andere manier meer energie om gezondheidsboeken te lezen en de nodige veranderingen aan te brengen).
Ik voel me een man (vroeger had ik zin om met mijn meisje te knuffelen. Nu wil ik haar verslinden, haar lichaam aanbidden en het op een mannelijke manier doen. Ze houdt ervan, ik vind het geweldig.)
Ik heb minder depressies (Vroeger raakte ik 's avonds om de paar dagen gedemotiveerd. Nu gebeurt het een keer per week en snel mediteren en een dagboek bijhouden lost het op.)
Ik ben creatiever (voorheen concentreerde ik me op mijn werk en wilde ik niet veel dansen (ik ben een kizomba-danseres) ... nu merk ik dat ik mezelf willekeurig uitdruk op de muziek en een hernieuwde vreugde heb.)
Ik onthoud dingen beter (voorheen moest ik me bewust serieus inspannen om nieuwe dingen te leren, nu gaat het 30% gemakkelijker.. het voelt op de een of andere manier gemakkelijker).
Ik voel me aantrekkelijker (vroeger, toen ik te veel tijd alleen doorbracht, werd ik verlegen en timide. Nu merk ik dat ik mezelf verbaas en mensen benader die ik voorheen moeilijk zou vinden).
Ik vind het makkelijker om mezelf uit te dagen (Vroeger had ik weinig productieve spurts per week. Nu heb ik elke dag een productieve spurt.)
Ik heb meer zin om nieuwe dingen te leren (vroeger, 's avonds na het werk, was het moeilijk om mezelf ertoe te brengen een non-fictieboek te lezen. Vaak faalde ik door naar een slechte actiefilm te kijken... Nu is het gemakkelijk. Ik wil mijn tijd niet meer verspillen. Niet meer stront.)
Ik voel me rustiger (voorheen raakte ik gemakkelijk geïrriteerd en zei ik dingen die ik niet meende. Nu is het gemakkelijker om te merken dat ik geïrriteerd raak en mezelf ervan weerhoud anderen slecht te beïnvloeden.)
Ik hou van het geven van massages en voorspel (vroeger begreep ik nooit waarom mensen elkaar zouden masseren. Nu is mijn bewustzijn vergroot en geniet ik lang van al die verschillende lichte aanrakingen, natte kusjes en staren in elkaars ogen).
Ik leerde de voordelen van het vasthouden van sperma (voorheen leefde ik nooit meer dan 5 dagen zonder zaadlozing. Nu vier ik de 12 dagen retentie... en kan ik urenlang vrijen).
Ik heb diepere interacties met anderen (voorheen vond ik het moeilijk om dingen te vinden om over te praten. Nu is de nieuwsgierigheid naar anderen en naar de wereld toegenomen).
Ik kan langer productief werken (voorheen kon ik niet langer dan 3 uur creatief werk doen..nu kan ik mezelf uitrekken tot 4-4.5 uur voordat ik een dutje opnieuw moet opstarten)
Ik hou meer van mezelf (voorheen hield ik er niet van om veel in de spiegel te kijken... nu ik mijn gewoonten, voedingskeuzes, trainingen heb veranderd... begin ik weer van mijn lichaam te houden).
Ik heb heldere ogen (voorheen zagen mijn ogen er dof uit en ik dacht dat het komt omdat ik veel tijd achter de computer doorbreng + mijn gezichtsvermogen is slecht. Maar nu zijn de oogballen opgeklaard en kan ik gemakkelijk die zelfverzekerde blik in de spiegel maken).
Ik ben een betere levenspartner en een betere vriend. (Voorheen had ik zin om mijn energie te sparen om meer voor mezelf te zorgen. Nu heb ik het gevoel dat mijn energie overstroomt en dat ik genoeg heb om weg te geven.)
Ik denk er niet graag aan om pornovrij te zijn... en het vasthouden van sperma als het bereiken van superkrachten.
Ik denk graag dat ik mezelf eindelijk GEHEEL zie.
"Iemand vertelde me ooit de definitie van de hel: de laatste dag die je op aarde hebt, zal de persoon die je werd de persoon ontmoeten die je had kunnen worden."
Als we stoppen met de porno, krijgen we eindelijk de persoon te zien die we zouden kunnen zijn! Vol potentieel, vol vreugde, vol levensenergie!
Ik wou dat ik niet hoefde te wachten tot ik 30 werd om dit te ervaren...
… maar nogmaals, ik ben dankbaar dat ik dit niet heb geleerd toen ik 40 werd.
LINK - 25 dingen die in mijn leven veranderden toen ik 25 dagen pornovrij was
By onkizomba
;