Ik ben 22M en ik masturbeer al 7 jaar, ik keek dagelijks naar porno, seksuele beelden en masturbeerde dagelijks. Om nog maar te zwijgen van al deze gewoonten die een serieuze impact hebben gehad op mijn seksualiteit:
1) Weinig tot geen ochtendbos.
2) Valse fantasieën die ik uit pornovideo's heb overgenomen.
3) Minder gevoelig daar beneden, dwz niet opgewonden raken bij het zien van een seksueel beeld of zelfs maar een pornovideo (ZONDER MEZELF AAN TE RAKEN). Het was allemaal normaal voor mijn hersenen na al die jaren van blootstelling. Ik wist dat ik minder gevoelig werd omdat ik me duidelijk herinner toen ik mijn eerste porno zag, de gedachte: ik ga een porno zien waar ik een stijve van kreeg, zonder mezelf zelfs maar aan te raken. Alle seksuele beelden of gewoon iets voorstellen met een meisje zou me een stijve geven, ik zou willekeurig onverwachte erecties krijgen en kon gewoon een erectie krijgen zonder mezelf aan te raken, door gewoon mijn bekkenspieren samen te trekken en seksueel te denken.
4) Ik had veel vertrouwen in mijn seksualiteit omdat ik nooit problemen had tijdens het masturberen, alles ging goed TOTDAT ik mijn eerste geslachtsgemeenschap had. Ik genoot niet, masturberen en porno was mijn nieuwe high nu, echte seks en je doorsnee meisjes die geen supermodellen zijn zoals punsters, gaven me geen high. Ik kon mijn erecties behouden tijdens het voorspel, maar niet tijdens geslachtsgemeenschap.
Ik kende het probleem niet totdat ik contact opnam met een SEXOLOOG. Ja, ik heb contact opgenomen met een seksuoloog en daarom zal ik je motiveren om dit verder te lezen, aangezien het wordt ondersteund door een professional. Ik vertelde hem al mijn problemen en vertelde hem zelfs dat ik Viagra en Cialis had gebruikt om mijn penetratieprobleem te genezen, omdat het beschamend was.
Hij vertelde me dat ik ongevoelig ben geworden door overmatig pornogebruik, porno was mijn nieuwe realiteit en mijn handen waren mijn ideale seksuele partner. Seksuele ontmoetingen in het echte leven waren iets NIEUWs voor mijn hersenen en daarom werden mijn hersenen niet genoeg ingeschakeld, wat resulteerde in slechte seksuele prestaties. Hij vroeg me om me te onthouden van pornografie en seksuele afbeeldingen, ik vroeg hem de duur en hij zei dat het van persoon tot persoon afhangt, hij zei zelfs dat dit het meest voorkomende probleem is met de nieuwe generatie, aangezien porno zo veel beschikbaar is.
Hij vroeg me ook om weg te blijven van Viagra en Cialis, omdat mijn hersenen dan gaan denken dat ze alleen hard kunnen worden met medicijnen en als ik ze niet neem, krijg ik te maken met faalangst, wat nog erger is.
NU HET HOOFDONDERDEEL: Ik begon mijn NoFap-reis op 9 december 2020 tot 8 januari 2021, dit was mijn eerste poging en oh boy! De resultaten binnen 30 dagen waren verbluffend voor iemand die zich daar beneden niet gevoelig voelde.
1) Ik kon mijn seksuele energie daar letterlijk voelen groeien, telkens wanneer mijn vriendin met me flirtte of me zelfs seksuele hints gaf over TEKSTEN. Ik kreeg een tintelend gevoel daar beneden. Dit was eerder niet het geval omdat ik zo tevreden was met mezelf dat al deze kleine dingen niets waren voor porno, PORNO was mijn GOD en al deze kleine dingen waren boeren.
2) Ik begon meer van mijn vriendin te houden en ik weet niet hoe dat gebeurde, misschien omdat ik stopte met masturberen en stopte met het kijken naar porno, ik stopte met haar te vergelijken met alle supermodellen die ik tegenkwam.
3) De meisjes die eerder onaantrekkelijk voor me waren, waren aantrekkelijk (ik ben toegewijd en ik ben niet van plan vals te spelen, maar ik geloof dat het geen misdaad is om iemand anders aantrekkelijk te vinden dan je vriendin)
4) Ik was doelgerichter en meer bewust van mijn seksualiteit, was niet verlegen en voelde me eigenlijk een MAN die de touwtjes in handen had.
5) Ik begon ochtendhout te krijgen, niet dagelijks, maar ja. Meer dan vroeger.
Op 8 januari kreeg ik een terugval, en dat ook door Reddit. Ik ging naar het gedeelte voor volwassenen en kreeg een kijkje in enkele afbeeldingen en nofap deed mijn seksuele energie zo verdomd groeien (wat een goede zaak is) dat sommige afbeeldingen die me nooit echt opwonden toen ik dagelijks aan het flappen was, een totaal ander effect hadden en ik viel terug moeilijk! Ik voelde me vreselijk.
Maar nu, ik ben me bewust van wat me zal triggeren en wat niet, ik zal voldoende voorzorgsmaatregelen nemen en sterker terugkomen. 2021 wordt een beter jaar voor mij en het zal ook VOOR JOU zijn als je gemotiveerd blijft en onthoudt waarom je allemaal bent begonnen.
Jullie zijn allemaal koningen en jullie verdienen het allemaal om te WINNEN.
LINK - PIED en mijn verhaal, misschien zal ik sommigen van jullie motiveren
by amsanepsycho
;