Ik wil even de tijd nemen om mijn verhaal / tips te delen.
Ik probeer al 3 jaar aan en uit te stoppen, maar niets heeft ooit geholpen. Ik was een "informele" gebruiker (meestal eens om de dag), en het ging langzaam over naar donkere en meer verwrongen genres. Ik stopte niet om religieuze redenen, maar simpelweg omdat ik denk dat porno ongezond is en onze seksuele verlangens beïnvloedt.
- In augustus maakte mijn vriendin het uit het niets bijna uit het niets. Waarschijnlijk een van de moeilijkste momenten in mijn leven. Op dat moment voelde ik dat ik mezelf weer kon verdoven met porno of dat ik mijn problemen kon doorstaan en proberen ze het hoofd te bieden.
- Ik woonde een meditatieprogramma bij (twee eigenlijk), dat me dwong om bij mezelf te zitten, zelfs als ik me niet op mijn gemak voelde, en geconfronteerd werd met mijn problemen. Ik introduceerde een dagelijkse meditatiepraktijk.
- Ik begon te werken op het "Fortify" -platform, dat video's, posts, enz. Biedt die helpen bij herstel.
- Ik doe mijn best om in contact te blijven met vrienden en vertel er meer vrienden over.
Ik ben trots om te zeggen dat ik in december mijn eerste seksuele ervaring had sinds ik gestopt was met porno, en laat me je vertellen dat het geweldig was. Ik was volledig aanwezig.
Ik wil je echter vertellen dat dit een heel moeilijk pad voor mij is. Vooral na een breuk weet mijn lichaam nog steeds hoe gemakkelijk het zou zijn om de pijn te verdoven. Erbij zitten en het voelen is veel moeilijker.
Ik ben echt trots op mezelf en trots op jou op deze reis. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mijn verhaal te lezen.
by Yars23
;
