Ik bereikte dag 90 vandaag, dus ik heb besloten om tot nu toe een voor- en nadelen van nofap te doen. Ik hoop dat dit enig inzicht zal geven in de echte kant van nofap voor degenen die denken aan het starten van of degenen die momenteel nofap ondergaan.
Voors: Voor nofap flitste ik ongeveer een keer per dag naar porno en het duurde meestal 2 uren uit mijn dag. Ik heb nu meer tijd sinds ik gestopt ben met foppen. Ik voel dat mijn pijndrempel is toegenomen, wat goed is voor iedereen die aan het sporten is of naar de sportschool gaat. Ik ben nu meer gericht op school. Vóór nofap was ik in staat om met meisjes te praten, maar niet erg zelfverzekerd. Vroeger vond ik het moeilijk om het gesprek gaande te houden en om oogcontact te houden, het voelde gewoon ongemakkelijk. Maar nu zou ik zeggen dankjewel dat de onhandigheid verdwenen is en ik het gesprek kan laten stromen en oogcontact kan onderhouden. Ik vind het nu ook gemakkelijker om met familie en vrienden te praten. Ik ontdekte ook de voordelen van koude douches, die grote verleidingsmoordenaars zijn.
nadelen: Voor degenen onder u die denken dat Nofap een complete levenswisselaar is, is het dat niet. Ja, het heeft delen van mijn leven veranderd en voor mij heeft het me meer vertrouwen gegeven. Maar het brengt je niet op magische wijze aan het werk of een vriendin voor je. Het gaf me de moed om uit te gaan en met meisjes te praten. Niets in het leven zal voor je gebeuren, je moet eropuit gaan en het zelf laten gebeuren. Het ergste van nofap zijn de verleidingen, ze gaan nooit weg. Maar je leert er wel mee om te gaan. Ik denk nog steeds aan porno en fokken en het is een verslaving waar niemand ooit van weg kan komen, aangezien porno de wereld waarin we leven domineert. Nofap kan je soms ook erg geil maken. Nofap is een springplank als je je leven wilt veranderen. Het grootste deel van je strijd tegen porno en masturbatie is mentaal en vereist veel wilskracht.
Nofap heeft me veel geholpen. De pro's in mijn geval, en in de meeste gevallen zijn beter dan de nadelen. Er zijn erg zware dagen maar ze worden overschaduwd door de goede dagen. Nofap is een lange reis die je alleen moet maken en het is niet voor de zwakken. Ik ga door met mijn nofapreis, omdat ik wil zien waar het mij in het leven kan brengen (hopelijk naar een vriendin). Wie weet wat de toekomst zal brengen. Volgende stop Dag 365 !!
LINK - Dag 90 rapport
;
