Late 30s -A Life and Marriage Reborn: Our 90 Day Hard-Mode Success!

Nou, ik heb het gedaan. 90 dagen zonder porno, masturbatie of orgasme, inclusief geen seks met mijn vrouw gedurende de tijd. Ik gebruik porno al meer dan 20 jaar, wat erg tegen mijn idealen is, maar ik heb er nooit succes mee gehad om van de gewoonte af te komen. Ik ben op zijn minst enigszins open geweest om mijn probleem aan mijn vrouw toe te geven, maar ze is er niettemin behoorlijk door gekwetst. Ik ben eind 30 en heb eindelijk eens goed naar NoFap gekeken. Ik heb me drie maanden geleden aangemeld voor de Academie-cursus.

Het stoppen met seks gaf mij en mijn vrouw een goede adempauze om de patronen van onze relatie opnieuw te evalueren. Het dwong me ook om in het reine te komen met veel manieren waarop ik PMO heb gebruikt als een ontsnappingsgedrag voor dingen waar ik in het leven niet mee wil omgaan. Ik moest ook leren op hoeveel manieren ik emotioneel onvolwassen was geweest in de omgang met mijn vrouw, en daardoor moest onze seksuele relatie er echt onder lijden.

Ongeveer 60 dagen na het begin van het proces beval Mark van het Reboot Camp een boek van Athol Kay aan, waarin hij aan mannen uitlegde hoe vrouwelijke seksualiteit werkt. Het gaf me echt een heel nieuw perspectief op mij en mijn huwelijk. Ik leerde dat ik niet verbitterd kan zijn tegen mijn vrouw vanwege ons slechte seksleven; het was mijn verantwoordelijkheid om leiding te nemen en eigenaar te worden van dit aspect van ons huwelijk. En dit, gecombineerd met de dingen die ik in het Reboot-kamp heb geleerd, begon voor mij een revolutie.

Het stoppen met porno en masturbatie heeft mijn leven veranderd, zo lijkt het. Zoveel aspecten van mijn persoonlijke leven die stilstonden, gaan nu in beweging. Karakterproblemen die met elkaar in conflict waren, zijn losgebroken. Ik word een goede echtgenoot voor mijn vrouw, en ze begint in mij te geloven en weer verliefd te worden.

Ik begin binnenkort met een nieuw dagboek. Ik zal me concentreren op schoon blijven na 90 dagen, seks opnieuw integreren in mijn huwelijk en groeien in mijn relatie met mijn vrouw. We zijn verheugd dat we onze vooruitgang kunnen delen met andere koppels die lijden. Ik ben zo trots op mezelf dat ik heb bereikt wat ik mijn hele volwassen leven nooit had kunnen doen, en ik ben mijn vrouw zo dankbaar dat ze bij me bleef, zelfs toen ik haar echt behoorlijk slecht behandelde en misbruik van haar maakte.

Hier zijn enkele hoogtepunten uit mijn dagboek:

Dag 1: mezelf en mijn strijd voorstellen.
Dag 13: Zien wat de ideale versie van mezelf zou zijn.
Dag 18: Merk op hoe ik probeer te ontsnappen aan mijn gezinsleven, ook al is het goed.
Dag 21: koude douches starten en ongemak omarmen.
Dag 26: Mijn gemoedstoestand zien dalen en vertrouwen op mijn vrouw om me eruit te halen.
Dag 48: Ontdekken hoe ik onrijp ben geworden met mijn eigen emoties, en het beheer ervan uitbesteden aan mijn vrouw.
Dag 65: beseffen dat ik degene ben die verantwoordelijk is om mijn seksleven te verbeteren en mezelf te verbeteren, en dat het niet afhankelijk is van mijn vrouw.
Dag 67: Ik heb mijn pornofantasieën eerlijk geanalyseerd en ontdekt waar ik echt naar verlang in mijn eigen seksuele ervaring.
Dag 73: Beginnen met het proces om een ​​nieuwe man te worden in mijn huis en omgaan met de bitterheid van mijn vrouw die is ontstaan ​​door mijn jarenlange onttrekkingen aan verantwoordelijkheden.
Dag 82: De zware gevechten en conflicten met mijn vrouw doorlopen terwijl ik me verbeter en relationeel naar een betere plek gaan.
Dag 87: Omgaan met de realiteit van voortdurende driften en manieren vinden om de grondoorzaken te achterhalen.
Dag 89: een speciale nacht plannen voor onze eerste seks in 90-dagen.
Dag 91: nadenken over die seksuele ervaring en een koers voorwaarts uitzetten.

LINK - Een herboren leven en huwelijk: onze succesvolle 90-dag!

by Lavrans